バカ「無酸素運動は脂肪ではなく糖質を消費するから痩せない」　←これ

糖質だろうがエネルギーを消費すれば痩せるだろ

無からエネルギーが生まれてくるのかよ


ダイエット界ではなぜこんな馬鹿げた理論がまかり通っているのか

つか、運動に痩せる効果があるかすら議論になるんだがな
俺は有酸素運動ですら痩せないと思うよ

>>2
理由は？


運動に使うエネルギーはどこから湧いてくるの？

バカばっかりの板で聞くな
論文読んだ方がマシ 終

痩せる＝皮下脂肪を燃焼させるならすぐには使われないから直接的には合ってるかもな

問題は無酸素運動はそれだけで痩せるほど長時間やるのは難しいってことだな

>>2
馬鹿の多いダイエット板で議論自体無駄
ミナト大先生の言ってる事が正解で名無しの書き込みは間違い