【美白】ローズヒップで美肌を目指すスレ【毛穴】

ビタミンCの爆弾と言われるローズヒップ
さらにリコピンがトマトの８倍もあります。

ドラッグストアに行けば千円くらいで手に入り
残った出し殻も食べれます。

化粧板でのスレでは
美白効果や毛穴が目立たなくなった＆小さくなった等の
調査結果が発表されました。
リコピンが入ってるのでアンチジングにも良いですよ。


ローズヒップで美肌を目指しましょう！

('仄')ﾊﾟｲﾊﾟｲ

すっぱい

出し殻ってなに？そもそもローズヒップって
なに？バラ？

>>4
ぐぐれ

毎日飲んでる

毎日飲んで、実も食べること２年

何も変わらない

ｗｗｗ

たばこ吸う女はこれ飲め

昔、この板で流行ったよ
スレも８レスくらいいったのかな？
２ちゃん全盛期の頃の話だけどね

おいしくないのがなぁ・・

今はリプトンから美味しいローズヒップ＆桃の紅茶でてるよ

どうやって飲んでますか？

普通にお湯で飲んでるよ

リプトンのミックスベリーアンドローズヒップうまー

ローズヒップとアボカドの二刀流生活続けてたんだけど
まじかのドアップで自分の肌見てみると
我ながらめっちゃ綺麗になってるのを実感する
なんというか、肌が自然な綺麗さというか

ローズヒップのビタミンCと、アボカドのたんぱく質で
コラーゲン形成効果も狙ったしアボカドも肌に良いから
最強の組み合わせだと思う
激しくオススメ

私も今度リプトンのローズヒップ試してみよう

>>1ドラッグストアに売っているローズヒップってどんなやつですか？

>>16
ローズヒップ×アボカド、すごく良さそう！

>>18
出し殻って事はシェルカットのやつじゃない？？

あげ

　　　　　age

参考になります。
http://detail.chiebu...n_detail/q1178300371

ほぼ毎日飲んでいて一年以上継続してる人いますか？肌の様子を知りたい

>>23
あなたがやってみませんか。
これが、一番確かですよ。

私はもう二年くらいほぼ毎日飲んでますがはっきりいって変わりません。ただ、酸っぱいものが好きで酢やローズヒップの味が好きだからのんでるけど、美白美肌効果は皆無‥

>>24
１０年以上毎日一リットル以上は飲んでます。
ローズヒップ、ハイビスカス、レモンピールの三種類のブレンドで飲んでる。
朝、晩、通勤中、休憩時間、ウォーキング時にガブ飲み。
自分も美白効果皆無。ただ透明感はすごく出る。
肌のボコボコ、黒ずみ、傷跡は完全に消えた。
ファンデ塗った皮膚みたくなるよ。
飲むと疲れが取れるし、安心するので止められないんだな。

さー、お年を召されると、
肌がたるんできますよ。
その時の書き込みをよろしくね。
後何年くらいかしら？

リコピンも入ってるとは…！明日から飲む！

ちょっと来てヒップ買ってくる

ヒップ (hip) とは、. 体の部位. 尻（しり）のこと。（

>>26
２年前と変わってないなら効果出てるんじゃない？

>>26
飲み続けるなんてね
アホの見本ですね

好きで飲んでるのにアホって？意味不

アホがわからないアホばか

スーパーに売ってる300円内とかで帰るやつでもいいのかな
毛穴にもいいの？

使ってみて。
たかが、300円だよ。

>>36
安いやつには殆どローズヒップは入ってないよ。それらしく見せる為にハイビスカスが入ってるから酸っぱい匂いの赤いお茶なだけです。

>>36
<<38を信じた？

昨日もローズヒップねる前のんだよ

ローズヒップティーむしゃむしゃ食べたった

すっぱくてむかつく！

全くって言っていいほど効果なし

透明感出てきた(´･ω･｀)

すっぱいのはハイビスカスがブレンドされてるヤツでしょ？ あれあんまりローズヒップ入ってないって聞いた

粉末状にすればそのまま全部飲める！
不味い出涸らしを嫌々食べるよりマシかなと。

むしろ出ガラシしか食べれないんだけどそれでも平気かな?
汁の方は胃液のように感じて以来飲めなくなった(蜂蜜とかでも)
汁にあって、出ガラシにない栄養ってないよね?

ローズヒップを体に塗ればいいじゃん。
何故それしないの？

オイルとか効くのか疑問。

ローズヒップティーを出がらしと一緒に飲むようになって、
お腹が張るようになったんだけど、自分だけかな？

ローズヒップ一日三杯と、シナール一日三錠剤ならどっちがいいんだ？

ここ日本じゃないけど
外にローズヒップたくさん生えてる。
取ろうとすると棘が沢山あって手に刺さるんだけど
頑張って沢山取った

>52
いいですね。生ローズヒップですか。

羨ましい・・・

>>48
ビタミンCは体内からじゃないと吸収されない

薔薇のお尻

毛穴から薔薇

薔薇からトゲ

透明感は出るけど白くはならないね。
1日3回、かなり濃い目を300mlずつのんでるんだけどね・・・。

アマゾンでポチった

暑くなってきたので水出しローズヒップハイビスカスティーを飲むようになったけど
これ効くのかなあ…酸っぱいけどプラシーボだけでも期待するか

トマトスープみたいな味だね
めっちゃまずい

はちみつもだめだった・・

>62
ベリー系の茶と混ぜるといいよ

ローズヒップ３年間飲んだけど何の効果もなかった
偽物だったんかも

効くかどうかって言っても
美肌の為の、何十種類もある1要因に過ぎないから
見た目にははっきり言ってわからんだろうよ

何年も続けて、続けてたから今少しはマシなんだろうなぁ？程度のものだ

私には効果ありますよ。
色々試したんだけど、パウダーなら大匙１以上はとらないと効果を感じない。
豆乳と合わせて取ると効果がUPするような気がする。
因みに味が嫌いなので、スムージーに混ぜてます。
飲みやすくなるし、他のフルーツのビタミン・ミネラル・酵素もとれる。
一週間程で効果が感じられるかと思います。
食後とかお菓子や御飯食べすぎだと効きにくいかも。
私は朝ごはんの代わりに飲んでます。

飲むと言うより食べる感じかな。
今度アボカドも試してみる。
どれくらいで効果を感じるんだろう？

アレルギーある人はバラ科の植物は注意

ファミレスのドリンクバーのローズヒップティーは？効果あるのかな？

８年出し殻を食べ続けています。
４０歳ですが、３０歳前後に見られます。

今思うと、若返り効果というよりも
老化を遅らせる効果があるんだと思います。

じゃあ、早い内から飲んだ方が良いのかな

無印良品にティーパック売ってた
買おっかな〜

ここに書いてある通り、美白効果はなしで透明感が出るってのに納得
色白になるわけではなくて、そのままの色でぴかっとひかる感じ

ティーポット入れる前にミルで粉々にして、
お茶入れたあとの出がらし食べてみた
蜂蜜少したらしたら食べれないこともない感じ
あと少し残して夜のコットンパックに使ってる
まだ3日なので効果はない

ブームになる遥か前に
試したけど
もっさりした食感が嫌だ。
粉末をオブラートで飲んだけど
むなしくなって挫折。

バラのコーディアルのほうが美味しい…
でもこっちも効果ありそうだ…

ローズヒップは乾燥させる過程でビタミンＣが破壊されるらしい
生で食べないとだめなんじゃない？

ローズヒップ自体もすっぱいけどハイビスカス入ってる方がすっぱいんだっけ？

これのせいか確定はしていないけど、飲んでしばらくすると息苦しくなるんだけど
もしかしてアレルギーかと思ってググったらバラ科か
数値低いけどアレルギーあるからやめたほうがいいのかな

なんで息苦しくなるものを続けたいの？

アレルギーかもと思うならやめた方がいい

リコピン多いならダイエットにもいいのかな？

○○成分が含まれてるからダイエットに良さそう...
で始めるならやめとけ

というか、ダイエット目的で特定食品摂ろうとする人で痩せた人なんざみたことない

ローズヒップはオレンジジュースで割って飲むと美味しい
出がらし食べるときはスムージーにして混ぜてる

葛湯に入れてみたら美味しかった。
葛湯の甘さでローズヒップの酸っぱさが消えるから、実を食べやすい。

汁だけ飲むより実ごと食べた方が断然効く。食物繊維も取れるし。
ごろっとしたやつだとお湯でふやかしても飲み込むのに苦労するから
細かくカットしたやつにはちみつ少々加えてます。
面倒なときは粉薬を飲むみたいに水で流し込むこともｗ
生活圏に生活の木があるので、大体そこで野生ローズヒップパウダーの
100gの大袋を買ってますが、メーカーや産地によって効果に差があったりもするのかな？

生活の木で売ってるローズヒップジャムも大好きなんだけど、観光地のお土産品みたいな
小瓶しか見たことが無い・・・しかも高いし。普通の大きさのやつも売ってくれよう。

>>84
生活の木行ってくる

ローズヒップって具体的にどのぐらいビタミンC入ってるの？
調べても出てこない

？
普通にでてきたぞ？どんな検索したんだ？

ビタミンCの含有量が、100ｇあたりレモン
の20個分（940mg）に相当するといわれています。

だと。

実もずっと食べてるとヒリヒリなる？

>>84
実の方買ってきたー。ヨーグルトにふりかけてしばし放置中
そのままだとモシャモシャするねw

近所にバラ園が有るからそこで売ってる乾燥ローズヒップを買って飲んでみた。バラ園のローズヒップだから効きそうな気がする。

先日生活の木で100g買ったけど、あっという間に無くなる…
ネットで500g2400円の買ったわ

どうもバラアレルギーっぽい
ここ最近、なんかポツポツ赤みが出て首と頬が痒いと思ってた
さっき飲んだあと、痒みと赤みがひどい
ビワを食べると口の中がギシギシして違和感があったのを思い出した

あげときます

半年飲んでる、食べてるけど特に効果は感じないな。
最初の頃は便秘が治って毎日快便だったけど慣れたのかそれもなくなった。

栄養素の欄見てビタミンとかリコピンとか書いてないと買う気失せるよね
まあ多少は入ってるだろうけどさ

ハーブの効果って体が慣れちゃうと効かなくなるらしいから、私はちょいちょい期間あけて飲んでるよ。
グリーンスムージーとか、柿の葉茶とか、トマトスープとか
他の美容系と交互にして続けてる。

単純に色が綺麗だからって理由だけでハイビスカス＆ローズヒップのティーバッグ買って飲んでる。
飲むとなぜか喉が渇くんだけど、ビタミンCのせいなのかな？
自分の体質に合わないのかな？でも酸っぱくて美味しい。

クックパッドでローズヒップで検索するとローズヒップのレシピがいっぱいでてくるからオススメ

朝のフルーツは金、夜のフルーツは銀、夜のフルーツは銅
りんごにはビタミンＣはそう多くないけどビタミンＣの吸収を助けてくれるらしい
http://nnsp.seesaa.n...rticle/37089613.html

実験１）
　　独立行政法人農業・生物系特定産業技術研究機構
　　果樹研究所（平成11年）で行われた
　　ヒト介入研究の結果で、
　　リンゴを摂取すると血液中のビタミンＣが
　　34％増加しました。
　　（被験者14人（平均45才）に1日1.5〜2個（360〜480ｇ）
　　　のリンゴを3週間毎日たべてもらい、
　　　血液中のビタミンCを測定）

　実験２）
　　フランスで行われた研究でも、
　　血液中のビタミンＣが２倍に増加し、
　　リンゴにはビタミンＣを効率的に吸収できる
　　成分が含まれると考えられています。

　実験３）
　　国立がんセンターで5年間行った調査によれば、
　　サプリメントでビタミンＣを１日50mg摂取したグループの
　　血液中のビタミンCの増加量は13.0％で、
　　500mg摂取したグループでも増加量は38.5％でした。
　　リンゴ摂取で血液中のビタミンＣが34％増加したことは、
　　１日に約500mgのビタミンＣのサプリメントを
　　摂取したことと同等になります。

つまり、リンゴにはビタミンＣを効率よく吸収してくれる何らかの成分が含まれているようです。

(*θ*)~~

ローズヒップ飲むと飲まないのじゃ全然違う。
美白効果ってここではあまりいわれてないこど私は白くなりました。
無印良品の飲んでます。

スレタイに思いっきり美白って書いてますけど

http://pbs.twimg.com.../BsP3p3YCEAAnqWQ.jpg

生活の木でローズヒップ買ったけど、全然飲めない。はちみつ入れて飲んでるけどダメだ。
ローズヒップだけで飲んでる人いる？どうにかして続けたいんだけど、何かとブレンドの方が飲みやすいのかな。

自分はお茶にしないで、スプーン一杯分をそのまま粉薬のように飲み込んでる

喉や食道や胃が傷ついて癌になりそう

なんで傷つくの？

ローズヒップの粉末はとても硬くてとがっているのよ

http://pbs.twimg.com.../BsP3p3YCEAAnqWQ.jpg

>>108
えっ、その程度？
そんなこと言ったらおせんべいやクッキーみたいな堅いものは食べたら癌になるの？

>>110
せんべいやクッキーは口の中で即座に唾液を吸って柔らかくなる

ローズヒップは熱湯に数分間入れてさえそう簡単にふやけない

米粒より小さいファインカットでも癌になりますか？w

いつもファインカットかパウダーだから>>106みたいな考えなかったw
ナッツ類でも癌になるのかな

私もローズヒップパウダー
夏だけど徐々に白くなってる

米粒ってまたでかい比較

釣り？

ローズヒップファインカット(楽天で買った)にはちみつ入れて毎日飲んでる
正直美味しいとは思わないけど、ビタミンＣ、美白、健康のため…とか思いながらなんとか飲んでるわ

>>104 だけどみんなレスありがとう。
茶葉のまま飲んでる人多いんだね。確かにそっちの方が飲みやすそう。

楽天の500gのやつ買ってみた
とりあえず生活の木のしか飲んだことないから色々楽しみ

>>118 だけど楽天のきたよ
自分は生活の木のより食べやすかった
ものによるだろうけどちょっと酸っぱい

カルディでJanatのハイビスカスとブレンドのティーパック買ったよー
とりあえず味は好みだから続けれそう
効果楽しみ

ここの人一日どれくらい摂取してるんだろう

私は楽天で買ったファインカットをティースプーン3杯くらい
お湯はマグカップに半分
てんさい糖を小匙1入れて飲みやすくしてる
でも不味いから一気に飲み干す
寝る前に１日1杯です
3年適当に続けてるけど飲んでる間は肌綺麗だよ

>>122
ありがとう
一日一杯でも綺麗になるんだね
やはり実はお湯でふやかしてるかー
そのまま粉薬みたいに飲んでるんだけどふやかした方がいいのかな

ファインカット、そのままだとザラザラしてのどに引っかかりそう
私もお湯に入れてふやかしてはちみつ入れて飲む
いっぱい飲みたいけど、その分糖分も摂取してしまうのが悩みだわ
はちみつなしでは飲みにくいし

>>124
確かに喉に引っかかってるかも
だから水めっちゃ飲んでる
ティーというかふやかして飲むには甘みは無いと苦しいよね

気にかかってるんだけど、ふやかした方が効果あるのかな？

ローズヒップパウダーをお湯に溶かして一日二杯飲んでる
溶けにくく飲みにくいけど肌が白く綺麗になるので続けてる

ファインカットのやつすごい美味しくてびびる
昔ティーパックのやつ飲んでｸｿまず！と思って避けてたけどこれは実まで食べられるしおいしい

>>127
美味しいってどんな味？
今まで楽天とアイハーブで買ったことがあるけどどれも紫蘇や梅の味がした

うん、私は楽天の某店で買ってるけど酸っぱくてとてもそのままでは美味しいと思えない
お湯でふやかしたのにハチミツか砂糖入れてやっと食べれるくらいだよ
もし美味しいというかそのままでも食べやすい味のがあったら教えてほしいです

>>127です
ごめん、そのまま食べてはいないです
紛らわしい言い方して申し訳ない
お湯でふやかしてハチミツとか入れて飲んでたので、そりゃ美味しいよねｗ
なので今日はお湯でふやかしただけで飲んでみたら、
少し酸っぱいストレートティー、みたいな感じだった
甘みがないから物足りないな〜とは思ったけど、全く飲みづらくなかったよ
濃いめで飲んだけど全然平気だった
私のも楽天の、検索してすぐ出てくるやつですね

コラーゲンはビタミンＣと飲むと吸収率が上がるらしい

そうするとビタミンＣの爆弾と言われるローズヒップに
コラーゲン粉末入れて飲んだら最強じゃないか？とオモタ

Amazonで買ったファインカットをてんさい糖で飲んでいる。
オレンジというかにんじんジュース？に似た味ですごく美味しい。
前のティーバッグは紫蘇ジュースみたいだった

人参ジュースの味なら良いね
私が今飲んでる粉末のは紫蘇の味

ローズヒップの方がレモンよりビタミンCあるんだよね？
レモン絞って飲んでたときは明らかに肌の白さを感じられたけどローズヒップ飲んでもあんまり変化がない
やはり美白というより透明感とかそっちなのかね？

透明人間になれるよ

ローズヒップパウダー去年買ったけど飲めなくて
トマトスープに入れて無理矢理飲んでたけど余りまくってる…。
使い道がない。

お菓子作りはする？
ホットケーキとかクッキーとか生地に混ぜてしまえばあまり気にならないよ

クッキー美味しそう

>>137
クッキーは作らないけど、ホットケーキはいいかも
どうもありがとう！

>>138
はちみつとかも一緒に混ぜるとおいしいよ

>>139
どういたしまして！
紅茶クッキーみたいな感じで生地に点々があるくらいで無理なく食べられると思う

ローズヒップのホットケーキ作ってみた美味い！

えー、美味しいのか
良い発見だね
私が持ってるのはお湯に溶けにくくかなりダマになりやすいタイプだから同じように美味しくはならないかもしれないけどやってみたい

ローズヒップのホットケーキおいしかったからパウンドケーキ、シフォンケーキもいけそうだよ

ホットケーキ評判良くて良かった！
お菓子系は基本なんでもいける気がする

>>142
もしミルサーがあるなら粉砕すると色々幅は増えると思う

美容だけでなく女子力も何気に上がる良スレに

>>143
ああパウンドケーキうまそう…

飲んでから１日で肌がしっとりした笑
栄養足りてなかったんだな

ローズヒップオイルを塗り始めたんだけど、朝起きると顔が乾燥してる。
何か蓋になるようなものを塗らなきゃだめなんだね。
数日しか経ってないけど顔の赤みが結構引いた気がする。

ローズヒップ粉末使い切れなくてオブラートで飲んでる

粉末はヨーグルトに混ぜて食べてる

ジャム美味しそう
一キロくらい買って作ってみようかな

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/

ローズヒップみんなどこでなんてやつを買ってますか？参考にさせてください

>>153
生活の木の有機ローズヒップパウダー。
店舗が近くて手に入れやすいし、大袋があるから。

楽天で実ごとふやかして食べられるやつとアイハーブで粉末状のものを買った

>>154
>>155
二人ともありがとう。色々ありすぎて何を買ったらいいのかわからなくて

カルディで買ってる

「ファインカット」って、ゴマ粒くらいの大きさにカットされたもの、で合ってますか？

近所のカルディに売ってなかった

>>158
私が買ってるのはゴマよりもっと細かいよ

抜いた角栓はどうやったら閉じますか？
自然に閉じるのでしょうか？

はい

春からローズヒップオイルを使い始めた
表面の毛穴が酸化して黒ずむアレが少しマシになったような感じがする
ニキビが出来た時にちょこんと塗ると治りが早いよ
それまでDHCのオリーブオイルを使ってたけどさらっとしてるからこっちの方が好みだった
ちなみに無印の50mlを使ってて、毎日洗顔フォームに8滴、スキンケアの仕上げに2滴、週一のトリートメントで頭に15滴・顔に10滴使ってるけどまだ１／３ぐらい残ってる
コスパは良いけどいい加減使い切らないとオイル自体が酸化しそうだ

朝晩飲み始めて３日目。
みるみる毛穴が開いてニキビも増えた。
期待していただけにヘコんでる。
好転反応みたいなものだと思っていいのかな…それともよほど体質に合わないのか

>>164
抗酸化作用とビタミンCの効果で毛穴やニキビが綺麗になるってよく言うけど、逆は聞いたこと無いしちょっと怖いね。
好転反応かアレルギーかの判断は素人には出来ないから、本当にローズヒップが原因なら飲むのを辞めて病院に行った方がいいかも知れない。

>>164
どこのメーカーの？

>>165
>>166
楽天の一番上位のやつ。
肌荒れの原因はおまけでもらったローズヒップオイルの方かもしれない。
（以前、顔に馬油を塗ったら炎症起こしたことがあるので）
ローズヒップティーはもう少し様子見てみる。

最近、コケモモ（リンゴンベリー）の美容効果が高いという記事を読んで
リンゴンベリージャムをローズヒップティーに入れて飲んでます。
カロリーを気にしなければ甘くて飲みやすくなったし、肌の調子もいいです。

顔の美肌効果目的で飲み始めたけど、ずっとコンプレックスだったアトピーでボロボロカサカサの腕がしっとりしてきて感動

ローズヒップオイルを顔に使い始めて1年が経つところだけど、ニキビが全然出来なくなったし肌もかなり透明感が出てきた

ローズヒップオイルを無印で買おうとしたら在庫切れだったので自作した。
数日前から無印も入荷したみたい。
楽天でもっと安いんだけど精製してあるのを買おうか迷い中。
ちなみにマッサージに顔にたくさん使ったら荒れまくった。
少しずつ使う分にはギリギリ荒れずに肌はふっくらスベスベしている。
さじ加減がアトピーなので難しい。
楽天のレビューには作用が強いので他のオイルと半分に割って使ってるとの
レビューがちらほらあった。

>>171
「自作」って、栽培したのですか？

>>172
栽培…んなわけあるかw
ファインカットとキャリアオイルを５日間、１日に２回ビーカーを振って混ぜて漬け込んだ。
仕上げはコーヒーフィルターでファインカットを除去。
どこかに載ってた方法を試させてもらった。
薬効はあると思うよ。傷の再生が早いから。
でも、作用が強すぎるのか負担が強い気がする。

>>173
なるほどー＞自作
キャリアオイルによっても作用が変わりそうですね

>>174
自作するときは茶葉を半分の量にすればいいんだと、やりとりしてて気づいた。
こんな簡単なことに気づかなかったなんて…ありがとう。
キャリアオイル自体に被れるということもあるから慎重にいくわ。
合うオイルは本当にいいんだけどね。

私が見かけたローズヒップオイル自作はオリーブオイル使ってたなあ。

本来のローズヒップオイルは痛みやすいオイルなのに
オリーブオイルはけっこう長持ちするオイル…。
これが「ビタミンCたっぷりで長持ちするいいとこどりのオイル」になるのかは
やってみないとわからないね。

>>176
偶然だけど、無印で一番安かったからオリーブオイル使ったわ。
自作も面倒な面があるから、しばらくは市販品のジプシーをするけど。

AとBのローズヒップティー(ハイビスカスブレンド）を飲みました。
AはBに比べすっぱく、若干香りが強い気がします。
BはAに比べあっさりとした味です。
AとBは同じくきれいな赤です。

ローズヒップが多いのはどちらですか？

>>178
B

男だけど日中目がショボショボするんでビタミン補給のために
ローズヒップ飲み始めた。効果覿面で目に効いてきた。

あと、どうでもいいけど無駄に肌がすべすべになったw
鼻の頭の毛穴が目立たなくなった。別に美肌効果は要らんのだけど
確かに効くわ

>>179
そうだったんですね、Bのほうが値段安かったんですよね。

あと最初ただ赤くてきれいだからって理由で飲んでたんだけど
顔の毛穴が全体的にしまって美肌効果にびっくりしています。

ハイビスカスティーはクレオパトラが美貌と若さを保つために
飲んだといわれているらしいのですが、
美肌のためにはローズヒップ１００％のほうが効果が高いのでしょうか？

クレオパトラがって言うのは聞き流した方が…
本当だとしたらクレオパトラあれこれしすぎｗｗ

濃度が高い方が効果も高いのは確か
ただ飲むにしても塗るにしてもアレルギーには気を付けなきゃいけないのと、
アレルギーが無くてもローズヒップオイルは塗る時に適量を超えると逆に刺激を感じたりする事もある

ファインカットで無農薬のそのままのを買うことに決めました。
さらなる美肌を目指します！

注文してたのが届きました。
ローズヒップ100％なんですけど
色は赤茶色で薄い感じ、
味もほとんどすっぱくなくほのかに甘くて素朴な感じ。
実も食べてみました。

ハイビスカスが入ったほうが色もきれいで味もすっぱいんですね。
ハイビスカス入りのほうがすっぱいしなんか飲んだ感があり、
すっぱくて少し汗かいて毛穴が引き締まる感覚というか。

ローズヒップ100％のほうが本当に美肌によいのでしょうか？

>>185
最後の一文、勘違いでない？
濃度よりも量でしょう。
だからハイビスカスを好みでブレンドしても、ローズヒップの量も摂ってれば
いいと思うよ。
量や濃度に拘らず、自分が長く続けることができる適量やブレンドを試行錯誤
した方がいいよ。

>>186
そうですね、とりあえず今のを飲み続けて
物足りなかったらハイビスカスも追加して
色々試そうと思います。

自分のマイナンバー入りのTシャツを着るさゆふらっとまうんど（平塚正幸）
https://m.youtube.co.../watch?v=eE09CcUr0j0

マイナンバー通知カードの受け取りを拒否しようhttps://www.youtube..../watch?v=xSt6jiOKh_I

このスレ読んで、試しに楽天一位のファインカット購入。
毎日飲んですぐなくなったので、生活の木でパウダータイプと、シェルカットくらいの大きさのタイプを購入。
多分効果は一緒だろうけど、楽しみ。

>>189
毎日飲んですぐ無くなるまでに効果は感じなかった？

>>190
まだ一週間くらいだけなんだけどね、毛穴の黒ずみが出来にくくなったよ。
最初の２日は急にニキビが出来てびっくりしたけどw

生活の木、パウダーとシェルのミックスで作ってみたけど、楽天のが色も味も濃い気がする。カットが細かいから出やすいだけかなー。

粉系よりも、ローズヒップを粒粒に砕いたものをお湯で抽出する奴の方がいい気がする
友達が粉系買って、自分がドライフルーツっぽい粒粒のローズヒップ買ったんだけど
彼女が言うには効果は不明だったって言ってた
家でならレモンやハチミツは入れて飲むけど、ドリンクバーではレモンやハチミツは無いからそのまま
ただ、ドリンクバーのティーパック型は翌日肌が白くなってるからうれしい
まさかそのままのほうがいいのかな

ローズヒップティのおすすめは何ですか？

昨日無印のローズヒップオイル買って来た。
飲むほうがずっと効果があるんだけど、茶葉がどうしても受け付けないわ。
栄養は茶葉のほうが多いのに…
抽出時間を増やしてもあまり意味ないかな？

>>193
費用と入手のし易さでは生活の木かな。１００ｇで１０００円くらいだったっけ？
個人的な好みでは日東紅茶のハイビスカス入りのティーバック。
ブレンドのバランスが好みの味だった。
ハイビスカスもろとも食べてた。
１０Ｐで２５０円前後かな。１Ｐ、２．５ｇ〜３ｇくらい(ハイビスカス含む。)
ハイビスカスも食べるのは、食茶という習慣もあるみたいだし気にしてない。
ネット販売では他にもいいのがあると思う。

ハイビスカス入りって美白効果あんまりなかったような…

>>196
美白はないけど一応効能のある栄養はあるよ。

>>197
例えば？

>>198
ggreks

口が悪い人だなあ

>>200
shine☆

ネットでも○ねって言う人って性格が歪んでいるよね

口が悪いって言われて○ねで返すとか小学生かw

コナンだったらシャインって読めずに殺人が起きる案件だよ

>>202-203
英語読めない人か（´･ω･`）カワイソス☆

ま、教えてチャンも程度によるわなw

今日イチゴ食べてて、ふと思いついてローズヒップティーに練乳入れてみた。まずかった。お勧めしない。

>>207
有力情報おつｗ
どうしても甘くしたいときははちみつ一択だと思う

栄養たっぷりだからできるだけ毎日食べて五年。としのわりには肌きれいなはず。わからんけど

1年ぐらい毎日飲み続け…
大量にあったニキビ跡がかなり減りました

>>210
ニキビ跡に効くんですね。試してみたいです。市販で売ってるローズヒップですか？

実は「柿の葉」にも100ｇあたり1800〜2700mgもの天然型プロビタミンC
が含まれている。
これはローズヒップの含有量を遥かに超える高濃度ビタミン。
プロビタミンCはビタミンC誘導体だから熱で破壊されない安定性の高い
ビタミンだからお茶にしてもビタミンCが壊れずに体内で初めてビタミンC
として働く優れもの。

庭に柿の木がある人は「柿の若葉」を洗って蒸して干してお茶にするといい。
（蒸して干すという過程でもビタミンCが残存する事を研究所が確認済み）

手軽に天然ビタミンCを熱々のお茶で補給できる。

ちなみに柿もローズヒップと同じバラ科の植物です。

バラってすごい！！まさに美の植物！！

ただし柿の葉茶はそんなに美味しくないね・・・

緑茶やほうじ茶に比べて風味がない。

ただの植物の葉っぱって感じの素朴な味。

特に苦くもないしクセもないんだけど物足りない。

ちなみに地球上で最高濃度の天然ビタミンCを含む植物は・・・・

アセロラです。

品種や季節によってもビタミンC含有量が変わるのですが一番少ない時期
でも生のアセロラ100gあたりで1700ｍｇの天然ビタミンC！
一番多い時期だと100gあたりなんと5800mgの天然ビタミンC!
これは驚異的な数値です。
この数値を上回る植物は今のところ地球上に存在しません。

アセロラはブラジルやカリブ海など紫外線の強い熱帯気候の中でのみ
良質で健康な果実が育ちます。（日本の風土ではムリ）

アセロラは収穫後24時間以内にピューレにしてパックに詰めて冷凍した
ものが日本にも輸入されてますが、冷凍した状態でもビタミンCは約8ヶ月
以上もの間、約80％以上が残存したままである事が科学的に確認されています。

なので私は楽天やアマゾンで「ブラジル産アセロラ100％ピューレ冷凍パック」
を大量購入してます。1パック100gで天然ビタミンCが約1700入ってます。
冷凍したまま8ヶ月保存しても８０％残存するので1000mg以上は余裕で
天然ビタミンCが残ってます。

コストは100gで約100円なので1日1パック飲んで1日100円で天然ビタミンC
を1000mg以上補給できているので、安いかなって思ってます。
もしくは1パックを水で薄めて冷蔵庫に入れておいて2〜3日かけて飲んでも
良いと思います。夏場だと手作り天然アセロラジュースになります。

お届けはクール便で配達してくれます。

ローズヒップよりアセロラのほうがビタミンC含有量は多いです。
ただローズヒップにはローズヒップの良さがあるので飲み分ければ
良いですね。

どちらも「天然型ビタミンC」なので人体での生理活性がいいです。

ドラッグストアで売っているサプリのビタミンCは、遺伝子組み換えの
安価なジャガイモ澱粉の分子構造を科学的にいじって作り出した
石油系合成ビタミン剤なので、天然ものではありません。人工です。

人間の細胞には受容体（レセプター）という穴があってビタミンなど補酵素
として働く栄養素はこの穴で受け取って初めて細胞で働きます。

ただ注射やサプリでいくら高濃度の人工ビタミン剤を飲んでもこの細胞で
受け取って貰えないとまったく働きません。

人工ビタミン剤は人間の細胞のレセプターからは拒否されて受け取って
もらえない事が確認されています（医学論文も発表されている）
ビタミンEもビタミンCもB群もサプリでは効かないのです。

フルーツなどに糖と結合した状態で自然の形のまんま含まれている状態の
天然ビタミンCだけが唯一「人間の細胞で働く」本物のビタミンなのです。

人体の神秘って凄いですね・・・。
ちゃんと人工物と天然物を見分けているのだから。

ですからサプリメントで人工ビタミンCを1000mgや2000mgなど大量に
飲んでも、それは2〜3時間後に不要物として尿から排泄されるだけで
細胞では一度も使われません。ただのゴミです。

しかしキウイを１個を食べればビタミンC含有量は80mgくらいですが
この80mgはしっかりと細胞で受け取られてしっかりと機能し働くのです。

人工ビタミン剤は2時間後に排泄されてしまうのに、天然ビタミンCは
24時間後も血中濃度を保ちます。配糖体といって糖と結合したエステル化
された状態なのが天然ものだからです。人間の小腸の酵素によってこの
配糖体と切り離されて初めてビタミンC遊離態となって血中へ放たれる
ので、その都度必要な分だけが血中へ送られるため常に血中濃度が維持
されるわけです。

ところが人工ビタミン剤の場合は飲んで約30〜60分後に一気に血中濃度
が上がってしまうため、人体は血中に一気に増えた成分を異物と見なして
排除しようとするホルモンの働きで素早く血中のビタミンを全排泄します。
このとき、もともと血中に残っていた天然ビタミンまでもが一緒にまとめて
排泄されてしまうのです。
ですからサプリメントを飲む前よりもかえってビタミン欠乏が起こるのです。
むしろ飲まないほうが健康なんです。

これがサプリメントの落とし穴で、業界では「ビタミンパラドックス」と
呼ばれています。
人工ビタミン剤は飲めば飲むほどかえってビタミン欠乏が起こるのです。

錠剤で補給した人工C2000mgは、キウイ1個の天然C80mgに勝てないのです。

ですからローズヒップティーのビタミンCは「100％天然もの」ですから
人間の細胞でしっかり使われて有効に働く優れものです。

寒い冬はローズヒップティーを飲みながら柿とキウイを食べる、
なんて良いですね。

あと柚子やレモンの皮にも大量の天然ビタミンCとそれを支えるビタミンP
も含まれてます。皮にこそ栄養が詰まっているので捨てないで食べて下さい。
柚子皮に蜂蜜かけてお湯を注いでもめちゃくちゃ美味しいドリンクです。

夏場はアセロラジュースを飲みながらキウイを食べる、がオススメ。
レモンやオレンジの皮を煮詰めたマーマレードジャムもお勧め。
とにかく果汁よりも皮にこそ高濃度のビタミンが詰まってます。

そのようにして天然ビタミンCを補給しまくり常に血中濃度を一定に
キープしましょう。

合成ビタミン剤は一切飲まないこと。
病院で処方されるビタミンCも石油系合成ビタミン剤です。
飲めば飲むほどかえって体内のビタミンが奪われる羽目になるので
私は捨てます。合成ビタミン剤は一切飲みません。

ちなみに私は36歳ですが未だに大学生と間違われます。
シワもたるみもありません。
血液検査もオール正常です。

肌は真っ白で、初めて会う人にも「なんでそんなに白いの？」とか
「どんな美容液？」とか「一体どこのエステいってるの？」と聞かれます。

エステなんて一度も行った事ありません。
ファンデーションも塗りません。
サプリメントやシナールなんか絶対飲みません。
合成ビタミンが少しでも添加された食品も一切食べません。
サプリメントなんてもう20年間一度も飲んでません。
お風呂で198円の安いボディソープでごしごし身体洗うだけ、
顔はビオレで洗顔してスクワラン100％オイルを塗るだけ、
それ以外の美容液とか化粧水とか一切つけません。買いません。
ボディクリームなんて人生で一度も使った事ありません。買いません。
それでも体中シミ一つない真っ白スベスベのふわふわ肌です。
皮膚表面に何を塗っても意味がない事を知ってるからです。
皮膚を綺麗にするには体内から天然の栄養素を血管から運ぶ事だけ。

私が口に入れるものは、すべて100％天然のフルーツやお茶だけです。
私は食べ物に対して尋常じゃない拘りがあります。
添加物はすべて排除してます。
私はアセロラ100％ピューレ冷凍パック、キウイ、ローズヒップ茶は
もう9年間続けています。

化粧品やエステにお金を一切かけない分、自然食品にお金を使ってます。

【36歳女の昨日1日のメニュー】


朝・・・柿１個、ゴールドキウイ1個、豆乳と蜂蜜入れたホット紅茶1杯


昼・・・アボカドに醤油、アーモンド20粒、ライ麦全粒粉パンに自家製
　　　　鳥ハムとチーズを挟んだサンドイッチ、ローズヒップティー


夜・・・大西洋産マグロ赤身の刺身に有機バルサミコ酢とEXオリーブ油と
　　　　塩昆布をマリネしたもの、生タマネギとカツオ節のサラダ、
　　　　抗生物質無添加のエサで育った高知県産の地鶏の卵のチャーハン、
　　　　キウイ2個、ローズヒップティー（出し殻も食べる）


おやつ・・・エクアドル産カカオ70％のブラックチョコレート
　　　　　　（植物油無添加、アルカリ剤無添加）
　　　　　　インド産有機ダージリン紅茶にミルク代わりに豆乳注いだもの
　　　　　　柚子皮を黒糖に漬け込んだピール（グミ代わりに食べてる）
　　　　　　　

〜私が最低でも週に2〜3回は必ず食べる美肌アイテム〜

・アセロラ100％ピューレ冷凍パック
・ローズヒップティー
・ゴールドキウイ
・アーモンド
・アボカド
・グリーンナッツオイル（オメガ3と天然ビタミンEが最高濃度）
・昆布
・黒ゴマペースト
・柚子皮
・豆乳
・純ココア（または純度の高いブラックチョコ）
・赤パプリカ
・ゴボウ
・生のマグロ赤身（またはカツオ赤身）
・胡桃
・パパイヤ
・おから
・雪国舞茸

>>220
すごく参考になりました、ありがとう
2点質問があります
1.暑いところで育つ植物は身体を冷やす効果があるとよくききますが、アセロラを毎日摂取していて冷え性になったりしていないですか？
2.黒ごまペーストは普段どのように使ってますか？
いりごまをフードプロセッサーで練りゴマにしたものがずっと冷蔵庫にあるけど、胡麻豆腐くらいにしか使ってない

>>218
同じく参考になりました
だけどそこまでこだわっているのに、安いボディーソープやビオレを使っているのはちょっと勿体無いですね

すごい徹底してて感動を覚えるわ。
食費が高くつくけど、美容費医療費を考えると理に適ってる。
羨ましいけど真似できない。

真似できるのだけ真似してみよう〜

なんでそんなモチベーションをたもてるんだ
自分は甘いものやら食べちゃう
肌に悪いてわかってるのに。

私も甘いもの我慢できない
砂糖って、太るし、肌に良くないってわかってるのに…
青汁とか野菜ジュース飲んだりして、ちょっと安心したりしてる
本当にだめだなぁ…

スムージーならいいけど、普通の野菜ジュースって
繊維無いから砂糖水飲むのと同じらしいね

ローズヒップたべまくってるからと安心してお菓子もたべまくってたけど、ダイエットのためにお菓子やめたら肌がすごくきれいになった。
即効性ありすぎてびっくりしている。
透明感とハリと艶々ふわふわ感が出た。
気のせいじゃないはず。でも、またお菓子食べたら即効もとにもどるんだろうな。いや、お菓子を少しにとどめればいいのか。それがなかなかできないんだ。はりきってアーモンドをお菓子に食べていても、あまーいお菓子が食べたくなって、食べたらリバウンドする。だめだわ

ドラッグストアやスーパーの店頭にお菓子並べるのマジでやめてほしい
しかも特別価格とかほんと迷惑
手にとっちゃうじゃん

>>221
こんなものでも少しでも参考になったのであれば幸いです。

熱帯気候に生息する植物が「体を冷やす」と言われる由縁の正体は
ずばり「カリウム」です。
バナナ、パイナップル、アボカド、ココナッツなど熱帯の植物には
カリウム含有量がとても高いのです。

もちろんカリウムは海藻や極寒地帯の土壌に埋まってるニンジンや
大豆などにもかなりの割合で含有していますので熱帯気候の植物に
限ったものではありません。

カリウムはナトリウムと結合して体外へ排出させる効果があります。
つまり「塩分を多くとりすぎた」時にはカリウムの多いバナナや小松菜
などのジュースを飲むと血液中のナトリウム濃度が下がります。

塩を多くとりすぎると水分をため込むので血液量が増えて血管が広がる
ため血圧が上がることは良く知られています。
カリウムを取るとこのナトリウムが排除されるため血圧が下がります。
血圧が下がる＝血管が狭くなる＝心臓から温かい血液が毛細血管の末端
まで送られる量が減る＝体を冷やす

血圧が上がる＝毛細血管の隅々まで開いて温かい血液が送られる

２へつづく

つまり南国のフルーツが体を冷やすと言われていた理由は、単にカリウム量
によって血圧が低下しやすい、というだけの理由です。しかし現実には他の
食事からナトリウム（食塩）をたくさん取っていますのでカリウムと相殺さ
れてプラマイゼロになっているので極端にカリウムばかりを食べすぎない限り
体を冷やすことはないです。

例えば豆乳コップ一杯のカリウムのほうがアセロラ100ｇよりもカリウム量
は多く、アセロラピューレ100ｇのカリウムはバナナ一本分よりもずっと
少ないのです。豆腐、納豆、味噌などのカリウムもかなりの量ですが食塩
も多く含まれているので相殺されているのです。

塩は「極陽性（体を温める」です。ですからスイカやパイナップルなど
夏のフルーツを食べる時にパラっと塩をふりかけてカリウムを少しだけ
減らしてやる事によって陰性の食べ物を陽性に変える知恵は昔からあり
ます。キュウリ、ナス、トマトなど夏の野菜もカリウムがかなり多くて
アセロラピューレ100ｇよりずっと多いです。なのでアセロラに関しては
カリウム（体を冷やす心配）はさほど心配に当たる量ではないかと思い
ます。もし心配であればアセロラを飲んだ日は塩気の効いた味噌汁でも
一杯飲めば十分すぎるほど相殺できます。2へ続く

例えば青森県や秋田県など寒い寒い東北地方の料理は驚くほど食塩の
使用量が多く「かなりしょっぱい」味付けです。（私の祖母が青森です）
塩たっぷりの漬物にさらに醤油をかけて食べたり、塩気の多い鮭やイクラ
や海産物などをさらに塩たっぷりの味噌で煮込んだり、とにかくかなり
塩の摂取量が多くて驚きます。
これは塩＝カリウムを追い出す＝血管を広げる＝体温保持
という極寒地帯の人々の長年の体感から得た知恵なんじゃないかと考えてます。

青森県のリンゴなどは、南国のバナナやココナッツなどに比べてカリウム量
が少ないのもそのせいなんじゃないかと思います。

ただ塩分の取りすぎは逆に別の病気を招くので決して良いことだとは
思いませんが・・・。

ローズヒップはスウェーデンや北欧など「寒い地方」に生息する植物です。
イギリスの田舎なんかいくと裏庭にローズヒップが生えてたり青森の裏山
なんかいくと野生のコケモモや野イチゴやハスカップ（黒すぐり類似）が
一人で勝手に生えてます。
スウェーデンなどは近所の森にローズヒップやリンゴンベリー（こけもも）
が普通に野生で自生してます。ブルーベリーも北海道やカナダやイギリス
など寒い地方です。ベリー系の植物は寒い地方の人のビタミンC摂取のため
の貴重な存在だったそうですね。

>>221
黒ゴマペーストは私が信頼しているブランド（石油系化学合成溶剤などの
薬品を一切使わず昔ながらの圧搾法だけでゴマをすり潰したり油を搾り取る）
の業務用１ｋｇチューブをネットでお特用1200円で購入しています。
（100gごとに瓶に入ったタイプだと高価になるので・・・）

黒ゴマペーストの使用法ですがハチミツと混ぜて練ってバターのように
朝食のトーストに塗ったり、そうめんの付けダレ、豚しゃぶの付けダレ
にゴマペーストを溶いて使ったりしています。あるいはそのままスプーン
で1日分を舐めて摂取する時もあります。
お料理には黒ゴマより白ごまペーストのほうが使い易いと思います。

私は9年前まだ20代半ばだった時は食生活が乱れ朝からドーナツにスタバに
マックにコンビニという生活をしていたせいで若白髪が発生したのです。
しかし9年前に食生活を徹底改良する時に黒ゴマの成分を調べ上げたら
肝臓の解毒作用と皮膚の美白作用シミ消し作用と白髪が黒髪になったという
報告が多かったので、黒ゴマペーストを食べ続けたのです。
すぐには白髪は減りませんでしたが年単位で抜けた白髪の根元が真っ黒にな
っている髪の毛を何本も発見しました。
先端が10?も白髪になっている髪の毛の根元5?が真っ黒に蘇っているのです。
一度白髪になったはずの毛穴から生えてくる髪がずっと黒髪なんです。
これで私は黒ゴマ作用を確信して今でも白より黒を愛用しています。
（黒い色素アントシアニンには活性酸素除去効果などもあるし）

ゴマの外皮はとても固く人間の消化液では絶対に分解できない為、消化吸収
が悪いのでせっかく食べても吸収されずにそのまま排泄されてしまうが
機械でミクロまですり潰されたペーストであれば余すことなく栄養成分が
吸収されると聞いて、ペーストを購入しています。人間の歯ではあそこまで
滑らかなミクロ粒子のペーストにまでは噛み砕けないと思ったので。

でもご自身で煎りたてのゴマを使ってペーストにされているのなら新鮮で
フレッシュで良いですね。

ちなみにゴマの原産はエチオピアなどの乾燥地帯が本来の生息地です。
乾いた大地、乾いた風土にこそゴマの種子は乾燥から身を守るために
体内にたっぷりと脂肪を合成して蓄え、紫外線による脂質の酸化から身を
守るためにたっぷりとセサミンやゴマリグナンなどの抗酸化物質を分泌し
植物が生き抜こうとします。これが良質な本物のゴマです。
生産量はミャンマーやトルコや中国やアフリカやインドが良質なゴマの
生産国としての世界的シェアです。
残念ながら日本のような湿度が高い島国、紫外線が少なく気温も低い場所
では良質なゴマは育ちません。日本でもわずか生産していますが国産という
だけでブランド価値で高価な値段がついて売ってますが実際に日本産のゴマ
は質は悪いです。植物は本来育つべき気候風土に合った場所で育ったものが
一番本来の栄養成分を発揮できるのです。ですからゴマなどは「国産」に
拘らず中国やミャンマーやインドやエチオピアなど輸入品で大丈夫です。
日本に出回っているゴマはほぼ９９％が輸入ゴマを使用しています。

>>222
そうですね。

私も昔（20代半ばくらいまで）は、エスティーローダーやランコムや
ヘレナルビンスタインのビタミンC美容液やら美容皮膚科のドクターズ
コスメやら高級化粧品ばかり買い漁って人工サプリを飲みまくってました。

まだ20代なのに１瓶18000円もするヒアルロン酸サプリなんかも買って
飲んだり一本3000円もするプラセンタエキスとか飲んでました。

が、しかし、ニキビ出まくり、常に赤ら顔、しょっちゅう風邪を引く、
体温が35度台、冷え性、疲れやすい、眼の下のクマ、若白髪、爪ペラペラ
と20代とは思えない不調・汚肌のオンパレードでした。

あんなに良い化粧品使ってるのに何故！サプリ飲んでるのに何故！！

ある日「女優のビビアンスーが毎日ゴールドキウイ5個以上食べていたら
一週間たらずで肌の色がグンっと白くなった。ダイエットの為に食べていた
だけで肌を白くする為ではなかったのに副作用として白くなった。以来キウイ
を毎日5個以上食べてる」という記事を見て真似してみました。

そしたら背中にあったニキビがみるみる縮小してあっという間に跡形もなく
消えました。
今までアメリカ製のビタミンC錠剤で1日に2000?も小分けにして飲んでたの
にちっとも効かなかったのに、キウイを毎日食べてたら面白い程効いた。

それからは人工ビタミンCと天然ビタミンCの構造の違いや人体での生理活性率
の違いなどのメカニズムを知り、すべての栄養素は食べ物から取らないと
キチンと機能しないという事実を知り、サプリや高級化粧品は無駄だと悟り
一切辞めたのです。食べ物に拘るようになってからは体温は36度台になり
白髪も減りニキビが消え去り爪が丈夫になり真皮から美肌が蘇りました。

大学時代の友人でも
「ニキビができたら新鮮なイチゴを1日2パック食べてぐっすり眠ると
色素沈着もせずにニキビが綺麗に消える」と言ってた子がいました。

あの頃の私はサプリ命だったのでイチゴのビタミンC含有量なんてたかが
知れてる、だったら錠剤で高濃度のビタミンCをがっつり飲んだほうが効く
に決まってる、イチゴなんか食べる必要ない、と鼻で笑ってました。

とても綺麗な先輩がローズヒップティーを愛飲していると言った時も
私は「わざわざローズヒップティーなんか飲む必要ない。ドラッグストア
や薬局で買ったビタミンCを溶かして飲めばいいじゃん！」という考えでした。

今となれば間違っていたのは私の方だったのです。
私のような安易な考えがもし事実なのなら、今頃世界中みんな美肌でみんな
健康でみんな若くてみんなガンも糖尿も存在しないはずなのです。
わずか2000円もあれば薬局で人工ビタミン剤を大量に買えます。
イチゴやキウイやローズヒップやアセロラを毎日買うより安上がりです。
しかし実際には合成ビタミン剤やサプリで肌が改善したとか若くなったとか
ガンが治ったとか血液検査が良くなったという報告は皆無です。
私は、自分の身を持って、それを知りました。

【12月31日メニュー】

朝・・・パイナップル2分の1玉、インド産オーガニック紅茶に
　　　　蜂蜜（蜂蜜は100％北海道産の蕎麦蜂蜜の非加熱の生）


昼・・・年越し蕎麦（北海道産100％蕎麦粉、枕崎産鰹節、島根県奥出雲の
　　　　脱脂大豆不使用の無添加醤油、利尻産昆布）
　　　　アセロラピューレ100％を溶かした温かいローズヒップティー、
　　　　高知県産の抗生物質・成長ホルモン剤不使用の放し飼いの鶏の
　　　　ささみを蒸したものに練りゴマダレをかけたバンバンジー


夜・・・ピリ辛納豆（自家製ニンニク醤油と青唐辛子の輪切りを混ぜた）
　　　　高知県の手作り無添加ソーセージ（発色剤の亜硝酸塩不使用、
　　　　原料となる豚には抗生物質・成長ホルモン剤は不使用）
　　　　愛知県産のみかん（農薬・化学肥料・糖度を上げる為のホルモン剤
　　　　家畜の糞尿由来の有機肥料はすべて不使用）
　　　　福岡県産の天日干し玄米（機械による高温加熱乾燥はしてない天日干し）
　　　　グリーンナッツオイル大匙１杯を入れた温かい豆乳


おやつ・・無農薬の柚子皮マーマレードを乗せたライ麦トースト

>>230-236
凄い…221さんや222さんではないけど本当に参考になります
かなり研究されたんですね。ブログをやってほしいぐらいです
ただサプリを20年以上飲んでないと以前書かれてたのに9年前は飲んでたという矛盾が気になりますがw
スレ違いになりますがもし良ければ黒ごまペーストのブランド教えて頂けませんか？

最近ローズヒップティーを始めたばかりでまだ効果出てる感じはしないけど頑張ろ…

>>238
あ、すいません。

20年前つまり16歳くらいの高校生までは「合成ビタミン剤」が流行った
真っ盛りの時期で、私が中学・高校のときは自然由来のサプリというの
は存在しなくて合成ビタミン剤しかなかったので、20年前までは私は
合成ビタミン剤を飲んでいたのです。しかし20年前にこういったサプリ
（合成ビタミン剤）は一切飲むのを止めました。

そして合成ビタミン剤ではなく「自然派」「自然界由来」と銘打った
自然食品（今思えばこれもサプリなんですが）と名の付くサプリは9年前
まで飲んでいました（例えば鶏のトサカから抽出したヒアルロン酸や
サメ軟骨パウダーやアセロラや果物から抽出したビタミンC粉末など）
今思えばこれらも自然界から”抽出した”人工的なものなのでサプリ
と言えるので、貴女のご指摘通り私は20年前ではなく9年前まで
サプリを飲んでいた事になりますね。訂正します。
ややこしい書き方ですみません。

「自然植物から”抽出工程を経たもの”はすでに自然食品ではない」と
いうことを9年前までの私は知りませんでした。アセロラから抽出した粉末
なんだからサプリではない！これは食品だ！という思い込みがありました。
今度時間がある時にでもなぜ抽出したエキス末は自然じゃなくなるのか
なぜ抽出エキスは体内で働きが悪くなるのか書こうと思います。
（キウイ丸ごと一個食べた場合とキウイ一個から抽出したビタミンC粉末
とでは体内での吸収・残存率・生理活性がまったく異なる）

今現在は合成ビタミン剤などの合成サプリも、自然由来の”自称”自然派
サプリも両方どちらも一切飲んでいません。

ゴマペーストですが次のレスに今書きますね

>>238
私が購入しているのは、これですね
http://item.rakuten..../gomaabura/10000276/

これ1500円ですが、私は製菓材料問屋でまとめて5kg買うと値引きになる
注文方法で一本あたり約1200円で買ってました。
まあ1kg1500円でも相当お安いと思います。
普通のスーパーでは100gちょっとが瓶に入って500円くらいしますからね。
しかも普通のスーパーで売ってる練りゴマやゴマ油は製造工程で溶剤・薬品
を使って搾り取っているものが多いです。

この竹本油脂マルホンというブランドは太白胡麻油や太好胡麻油という
胡麻油を出している老舗メーカーで、一流の天婦羅屋さんや日本料亭で
使われているブランドで、油を搾り取る際に他のメーカーが使っている
ような石油系有機溶剤ヘキサン等は一切使っていないメーカーです。
胡麻油にも、練りゴマにも、両方どちらとも溶剤・薬品は一切使って
いない事をメーカーに電話して確認しました。完全なる無添加です。

↑
もちろん、上記のマルホンシリーズじゃなくても、「伝統的な圧搾製法」
とか「玉締め搾り」で検索すれば、薬品を一切使用せずにギューっと圧力
をかけただけで搾ったゴマ油のメーカーが出てくると思うので、そういった
メーカーであれば薬品不使用の練りゴマが買えると思います。
ただお値段は高くなると思います。

私は薬品不使用な上に、なおかつ値段もできるだけ抑えたい、という目的で
調べた結果、いまのところマルホンの練りゴマ１ｋｇに落ち着いています。

「薬品不使用」「圧搾製法」「玉締め搾り」などの表記があるもの以外は
普通のゴマ油や練りゴマはほぼ製造工程で薬品を使っているものです。

（大豆由やゴマ油や紅花油やサフラワー油などは種子が硬いので根こそぎ
油を搾り取る為に石油系界面活性剤の役割のあるヘキサンという薬品に漬けて
油分を分離させてからそのオイルを255度以上に加熱して薬品を蒸発させてから
冷やして瓶詰にして出荷するのです。高温にさらされている為トランス化し
発がん性のあるトランス脂肪酸が含まれ、なおかつ酸化した油です。薬品を
一切使用してない圧搾法の油の場合は蒸発させる必要がないので非加熱です
のでゴマ特有の栄養素やビタミンが残っています。）

>>239-241
サプリの件、そういうことだったんですね。納得しました

ごま油、教えて頂きありがとうございます
太白胡麻油は利用したことはありませんが美容に良いとは聞いたことがあります
そのメーカーが練りごまを作っているとかは考えたこともなかったので知りませんでしたが、是非購入したいと思います

とても文も読みやすいし丁寧で分かりやすく私としては大歓迎なのですが此処はあくまでローズヒップティーのスレで他の皆様に迷惑が掛かってしまうので、
できればブログや、したらば掲示板(http://rentalbbs.shitaraba.com)等で掲示板を作って頂けるとありがたいです
過去のレスから見ても貴女に関心を持たれてる方が多いと思います
少なくとも私は非常に関心があります！
是非、ご検討下さい

>>230
カリウム含有量の話は大体の話しか知らず、相殺させるまで考えが及んでいませんでした
これからは気にせず様々な地域の食材を食べます！
黒練りごまについてもありがとうございます
ローズヒップティースレだということを忘れて質問してしまいました、ごめんなさい
そして、詳しい説明本当にありがとうございます、大変参考になりました！

ビビアンスー肌白くて綺麗だよね〜
納得した

自然の食べ物から摂るのが一番良いと分かっていながら、簡単に摂れるからと自分もサプリ頼みでいたわ。
今年からなるべく自然の物から摂るように心掛けよう。

>>237
ホットのローズヒップティーにアセロラピューレを混ぜるとビタミンCが壊れないですか？冬の時期に冷たいアセロラピューレを飲むのが辛かったからこれは嬉しい。

栄養がより含まれる茶殻を食べるのが嫌で嫌で敬遠してたんだけど、
割り切って飲むだけにした。
飲むのは好きだから続くと思う。もったいないけどね。

>>246
多分　つ　ビタミンＰ　要検索

色々教えてくれる人ありがとう
この人の元で暮らしたいわｗｗｗ

>>235
丁寧な解説をありがとうございます
ちょうどキウイを去年庭に植えていたので大事に育てようｗ
洗顔料などについてですが、高級ブランドの化粧品ではなくて無添加のオーガニックコスメも
今はいろいろなものが販売されていますよね。そういった物で洗ったり、スキンケアをすることの意義は
あまり無いとのお考えなのでしょうか？
それと深夜に書き込みをされていますが、よく推奨されている肌のゴールデンタイムの睡眠についても
お聞きしたいです
ローズヒップに関係無い質問でごめんなさい。。
本当に読んでいるだけで美容へのモチベがとても上がるので>>242さんの件に賛同します

いくら博識な人で説得力があっても負担になるだろうし、移動して廃れた残念な
パターンもあるから、せめて今まで出してくれた情報だけでも次スレからのテンプレに
して欲しい。
今くらいの雰囲気が一番好ましいけど難しいんだよね…

ローズヒップ+キウイ 続けてみる

私も早速キウイ毎朝食べてる
アセロラピューレも注文した
ローズヒップは前から飲んでたけど、やっぱり白くなる

キウイうちの地域じゃ一個80円から100円くらいするんだよなぁ
それを毎日五個はキツいなぁ…
でも美白のためなら頑張ってみようかな

無理に5個じゃなくても続けられる個数を続けていけばいいんじゃない

私も昨日ゴールドキウイ５個食べたｗ
昨日まで風邪気味で喉痛かったんだけど今朝起きたら喉が快調。
ゴールドキウイってグリーンキウイの２倍量のビタミンCが
含有してるんだってね。

それ知ったら食べたいけど、キウイ好きなのに痒くなるんだわ…悲しい。

ガッツリ影響うけてキウイ食べたよ
久しぶりだ、美味しかった
アセロラピューレも買ってみようかな

近所のスーパー、ゴールドキウイ138円もしてキツイ
普通のキウイは105円で一日複数個だと経済的に無理だ〜

おやつ買うの我慢したら余裕だよ

教えてもらった練り黒ごまが届いたので早速摂取
(楽天は7000円以下なら送料無料だけど一つしか買わないならアマゾンの方がトータルで安いです)
他のに混ぜるのが面倒なのでカレースプーンに取ってそのまま口に入れたら吐きそうになったw
すぐに牛乳で口直ししたけど、何かに混ぜる方が良いみたいです

スレ違い続いてますが、4年経過してまだ300に満たないぐらいの書き込みしかないぐらい過疎ってるから大丈夫そうですね

黒ごま、私はなんちゃって黒ごま豆乳プリンにして食べてる

少しの豆乳にゼラチン入れてチンして残りの豆乳と黒ごまを混ぜて冷蔵庫ですぐ出来る

甘味料入れなければ、なんちゃって黒ごま豆腐

>>212
亀だけど、柿の葉はタンニンが含まれてて体を冷やしちゃうので注意だよ。
体を温めるものも摂取したらいいんだろうけど、ローズヒップにはタンニンが
ほぼ含まれたないから総合的に見てこっちの方がいいかな。
でも、柿の葉茶の柔らかい馨りが好き。
熱にも強かった気がする。

>>261
そんな簡単に黒ごまプリンができるとは！ありがとう、今度やってみます

ローズヒップティーに手を出す前にルイボスティーを先に始めてしまって両方毎日飲むのは辛いので混ぜて飲むことにした
味はローズヒップティーで埋めつくされてルイボスの風味が完全に消えてる
栄養も消されてなければ良いんだけど…

スレチになるので書き込み控えてましたが、教えて下さった掲示板を
開いたら「このページは表示されません」と出てきてしまいました。
あとで２ちゃんにでも別スレ建てた方が良いのでしょうか？

ちなみに私がキウイやパイナップルを食べるも目的は「蛋白分解酵素」
がフルーツの中でトップクラスの強度だからです。特にパイナップルに
含まれているブロメライン（タンパク質分解酵素）はかなり強力で、
抗炎症作用や傷を修復する作用なども正式に「医薬品」として認定されて
おりアメリカや日本でも医療現場で使われるほどです。

腸の粘膜の繊毛についた蛋白汚れなどを定期的にクレンジングする目的で
朝一メニューにパインやキウイを食べていたのはその為です。
人間は１日に分解できる蛋白量は限られているのでそれ以上摂取しても
未消化蛋白として腸内で発酵してしまいます。（これについてここで
説明すると長くなるので今回は省きます）

さらにパイナップルは１００gあたり７０?の天然ビタミンCも入っていて
１玉１００円くらいで売ってて値段も安いし、パイナップルは害虫に強い
植物の為わざわざ農薬を使用せずとも栽培できる為わざわざ無農薬を購入
せずとも大丈夫です。現在日本に輸入されているパインでポストハーベスト
も使われおらず水を高温蒸気にしたものを表面にあてて殺菌しているだけの
燻蒸がほとんどですし、分厚い皮をむいて食べるので心配ないです。

ただパインやキウイは酵素が強力なので口の中が痒くなったりイガイガして
しまって口に合わないから嫌い、という人も多いと思います。
そういう人は無理に食べなくてもよいと思いますが。

ローズヒップ茶は茶殻を３０回くらい噛んで飲み込むと良いです。咀嚼
しないと脳が消化液を出さないのでビタミンCの吸収効率が落ちることが
ヒトの実験で判明しています。約１００?のビタミンCを含有したジュース
を噛まないで飲んだ場合は約６０分後に尿で排泄されてしまったのに対し
約１００?のビタミンCを含んだ果物を良く噛んで食べた場合は６時間後も
尿からは排泄されなかった。
唾液の酵素と良く混ぜ噛んで脳に信号を与えて飲み込んで初めて吸収され
る事が分かっています。スムージなど飲んでもほぼ消化されないです。

スレチですいません。

>>264
過疎スレだし個人的には歓迎です！
色々ありがとうございます
口の中きれる意味なんて考えた事もなかったや
あと、ローズヒップ美味しくないから気合で飲み込んでた…
なるほど、今日からは頑張って噛みます

>>265
>スムージなど飲んでもほぼ消化されないです。
ガ━━（ﾟДﾟ;)━━ン！

>>264
すみません>>242です
リンク先行けませんでしたか…もしかするとスマホ専用のURLなのかもしれません
でも、こちらでも今のところ苦情は出ていないし年に100レスもない過疎スレので当面はこのスレで大丈夫かと思います

もし文句が出てしまったら2ch内で内容に合ったスレが二つあったのでこちらに速やかに移動した方が良いかもしれません

【食べて】美容食スレ【綺麗】5食目
http://tamae.2ch.net...cgi/diet/1251874181/

美肌になるための食生活
http://tamae.2ch.net...cgi/diet/1394595936/

是非、今後も色々教えて下さい

ここで困ってないし移動しなくて良くない？
速やかに、ってどうなの

文句が出てしまったら、ってことです
一応ローズヒップ専用スレなため不満に思われる方がいるかもしれないので…
もちろん何も言われなかったら此処で良いと思いますよ

いやさすがにローズヒップ以外の話題は移ってほしいよ
延々と長文垂れ流しててウザい

ローズヒップ、スムージーにして飲んでた！ショック
でも不味いの噛んで食べるのストレスたまりそうだなあ。続けるためには続けられる食べ方じゃなきゃ続けられないからなあ。
スムージーと一緒に他のおかず噛んで食べちゃだめかなあ

既存のスレじゃなくて>>264さんが自由にレスしてもらえる専スレを立てたいな

>>272
無理しても続かないから私は食べるのは諦めた。
粉を時間に余裕があったら出がらしになるまでお湯足して飲んでる。
多少は偶然飲み込んじゃうのでそれで満足するようにしてる。

スムージーが消化吸収されない理由は「咀嚼しない」「唾液の酵素の
影響を受けない」点以外にももっと重要な点があります。細胞壁です。
植物の細胞はセルロースで出来た頑丈な細胞壁に包まれています。
この細胞壁の中にある細胞液の中にビタミンやミネラルや酵素などが
含まれています。
この細胞壁は人間の消化液では絶対に破壊できません。
牛や羊や鹿など草食動物はこの植物性の細胞壁を破壊する酵素を胃腸
に持っています。

この細胞壁は１００度で５分以上加熱すると破壊できます。（５分では
完全にではないですが、すこし破壊できます）
こうすると中の細胞液が染み出てきて人間の胃腸で初めて消化吸収でき
ます。

スムージーのような生野菜をミキサーにかけただけの液体では細胞壁は
残ったままなので飲んでも飲んでも胃腸を素通りするだけで排泄されます。
お通じが良くなったと言う人がいますが消化できない異物を胃腸が早く
体外へ排泄しようとした結果です。
肝心のビタミン・ミネラル・酵素はほとんど吸収されていません。

今はこの細胞壁を破壊する特殊なスロージューサーなんかも高額ですが
販売されているようですね。（これは液体だけ搾り取ってカスは飲まない
タイプなので繊維は取れないのでもったいないけど・・・）

ある大学の教授が野菜の細胞内に含まれてる何百種類というフィトケミカル
やアルカロイドなどの栄養素は温野菜スープにして汁ごと良く噛んで食べる
のが最も人間に適した食べ方だと本に書いていました。

硬いセルロースを破壊する４つの胃袋をもった牛などの草食動物以外は
われわれ人間は植物は「加熱して食べる」ほうが効率が良いそうです。

じゃあフルーツだって植物だから消化吸収されないの？と疑問に思う方
がいるかもしれませんがフルーツは大丈夫なんです。なぜかと言うと
フルーツは野菜と違って「熟す」という過程があります。フルーツは木の
上で熟す際に自ら酵素を分泌して細胞壁を破壊して哺乳類にとって吸収
しやすい糖分やでんぷんへと形を変えます。これが「熟す」という事です。

果実はもともと哺乳類に「食べてもらう」為に存在しています。
これが野菜と果物の決定的な違いです。
食べられる事によって哺乳類のフンから種を遠くの土壌にばら撒いて貰って
子孫繁栄をしたい生物です。だからフツールは熟すと独特な香りを放って
「食べてくれ」と鳥や昆虫やサルなどを誘います。そうして食べてもらう
ことによって自らの種をばら撒いて、子孫繁栄できるからです。
野菜の場合は違います。

なので人間は「熟した」フルーツは加熱しなくてもちゃんと消化・吸収
できるのです。サルもゴリラも熟したフルーツを１日何キロも食べてます。

米・麦・大豆・アーモンドなどは果実ではなく「種子」ですので生のまま
では絶対に消化吸収はできません。生の種子には哺乳類や昆虫に消化させ
ないよう植物がプロテアーゼインヒビター（タンパク消化酵素阻害物）や
アブシジン酸（ミトコンドリアを破壊する）などの毒を持っています。
サルや小鳥が種を消化してしまっては植物にとって子孫繁栄できない絶命
になるから植物は種だけは何とか未消化のままフンから出てくるように
自らの命を守る為にそうなっています。小鳥やサルのフンからは未消化の
種が含まれています。そのフンが土にまかれ、やがて土から芽を出します。

野菜類も同じで、フルーツとは違うので、人間の胃腸では消化できません。
せっかくビタミン補給！と思ってせっせと飲んでいたスムージーも、実は
まったくビタミンは吸収されていない。
加熱によるビタミン損失を心配している人もいると思いますが、それは
ほぼ大丈夫なので、なぜ大丈夫なのか理由を次に書きますね。

はい、何か問題があるようでしたら別スレ建てて移動しますね。
その際は既存のスレではなく別スレを立てるとのこと、了解です。

すごく勉強になる…
野菜スープ早速作ろう！
その際オススメとかありますか？

ホント勉強になるしありがたい。
年末年始ちょっと体調を崩したから余計に美肌の為もあるけど健康の為に
火を通した野菜や果物をよく噛んで食べようと改めて思ったわ。

ローズヒップ関係ないじゃん

TVの健康番組で、（合成の）ビタミンCを１００人の主婦達に
３０日間飲ませてその後、肌のコラーゲンが増えたかどうかを
検査したら、まったく１ミリも増えてなかった、っていう番組を
見て、やっぱり合成Cって効かないんだぁって思ったわ。

今日スーパーいったら愛媛県産のゴールドキウイ超小さいのが
一個130円（＞＜）天然Cをたくさん食べたいけど、値段高すぎるぅ

台湾とかアメリカとか籠に山盛りのキウイで300円もしないからね。
日本のフルーツの値段の付け方は世界一高いから外国人がびっくり
するんだってね。日本人のフルーツ摂取量が少ないのは値段が高すぎる
せいだって何かの番組でやってた。
宮崎県産のマンゴー１個1万5000円とかさすがに笑った。

>>282
基礎化粧品のランクを下げてその分を食費に回すとか。

アトピーなので美肌じゃないけど、基礎化粧品や医薬品より食費に回してた時期が
あったわ。さすがに美肌に近かった。
紆余曲折あって、アトピーひどくなって快方に向かいつつある３０代後半、アトピーの
赤みが消えたその下にはしわくちゃの肌が…！
そのまま４０代前半まで変らず…。
以前飲んでたローズヒップを思い出してこのスレに来ていい情報と刺激を受けたわ。
今からでもこつこつ頑張るわ。

>>278
どういたしまして。
ブロッコリーを入れた野菜スープはお薦めですね。

私の調理法ですがキャベツやブロッコリーやニンジンやトマトやホウレン草
など好みの野菜を良く洗って適当な大きさにカットしたらビニール袋に入れて
一晩冷凍しておきます。

なぜ、わざわざ野菜を冷凍するのか？

冷凍すると野菜の細胞液が凍る際に体積が約１・2倍へと膨張します。
すると耐え切れなくなった細胞壁にピキっと亀裂が入り破壊されます。
皆さんもご存じのようにペットボトルに水を満タンに入れて冷凍すると
中の水の体積が膨張してペットボトルが破裂するのは良く知られています
よね。あれと同じ物理現象が野菜の細胞壁の中で起こります。

こうすると加熱せずとも解凍しただけで細胞壁破壊済みの野菜を食べる事
が可能です。ただ冷凍だけでは全ての細胞壁が満遍なくすべて破壊しきれ
たとは言えないので、この冷凍野菜を軽く加熱したスープであれば確実に
栄養を吸収できますし、生野菜よりも加熱時間が少なくて済むのでビタミン
残存率も高く、また冷凍されている間はビタミンは減少しません。
野菜は一度冷凍しておくと煮込んだ時に素早く味が染み込み美味しく
仕上がります。スーパーで安い時にまとめ買いした野菜も冷凍しておくと
便利です。ブロッコリーだけが持つ抗癌成分スルフォラファンも良く噛んで
唾液と混ぜて食べないとまったく吸収され無い事が実験で分かっている
ので、野菜スープの具材もよく噛んで食べると良いと思います。
80代で無病・風邪を一度もひいた事のない新谷医師は一口70回噛んでます。

迷惑でなければここで続けてほしいです。勉強になるしおもしろい。自分も昔はビタミンC飲みまくり高級化粧品つかいまくりなのに効果はさっぱりでした。でもローズヒップ食べはじめてからすぐ効果が出ておもしろくて。
調理の仕事でよく腕に火傷してたんだけど、ローズヒップ飲んでるときはすぐ跡形もなく消えてしまう。びっくりした。飲んでないと水ぶくれが赤くなり茶色いシミになって何年も消えない。
さすがに何年も前のシミはローズヒップでもなかなか消えなかったけど。
今は白髪が出てきてるので黒ゴマペースト始めてみます。
野菜スムージーもやめよ。苦痛だったし。

他の人の迷惑なんだけど

>>285
何度かブログやスレ移動を提案している者です
やはり、スレタイに沿わない話題は気分を悪くする人もおり荒れる原因になってしまいます
私個人は此処でも構わないのですが、既に「迷惑」と仰る方も出てきていますし2chのマナーとしても間違っています
一番嫌な結果は叩かれて>>284さんが二度と現れなくなることです
今までそうやって居なくなってしまった人を何度も見てきました
そうなると参考になさってる皆様にとって困ることになりますし、私としては絶対に避けたい事態です
色々ローズヒップ以外で質問したいこともありますし、新たなるスレを建てるなどして気兼ねなく書き込みできる場所があった方が良いかと思います

スレ立て賛成

>>286
氏ね

朝食パイナップルにして間食にお菓子やめてローズヒップにした
生理前にいつもボコボコの痛いニキビができてたんだけど、今回はできなかった
ありがとう

そうですね。なんも考えずにすみません。

>>277
もしよければスレタイを書いていただければ代わりにお立てしますよ
って余計なお世話だったらごめんなさい

292さんにお願いするのも申し訳ないと思い、
新しいスレ建ててみました

ローズヒップ別館
http://tamae.2ch.net.../diet/1452450607/l50

スレタイは「健康」「美肌」などと書くとジジイに荒らされてしまい
潰されたスレを過去に多く見たので、このスレの女性しか分からない
ような「別館」という秘密めいたスレタイにしてみました。

引き続き、健康と美肌について語りたい女性達は別館スレへどうぞ。
従来通りローズヒップについて語りたい女性達はこのスレでどうぞ。

ありがとう!!
利用させてもらいます

亜塩素酸も次亜塩素酸もナトリウムもカルシウムも区別できないアホってなんなんだろ

……という愚痴はおいといて
ローズヒップの効果ってすごいね。
久しぶりに飲むとしみじみ実感する。

生理前とか過食衝動が起こるときにローズヒップティー飲むとすごく落ち着く気がする。
軽く温めた豆乳もいい。

このスレにいきなり長文連投してきた時から引いてたけど
向こうのスレでもカット野菜叩きとかトンデモ系の医者推しとか雲行きが怪しくなってきたな

ここでやってるんじゃなきゃどうでもいいよ
ヲチやめようね

黒ゴマペースト毎日食べだしてから髪綺麗になってる

スレ間違えてますよ

>>295
亜塩素酸なんてどこにも書いてないけど頭大丈夫？
次亜塩素酸ナトリウムとカルシウムは無関係だけど
そんな区別も出来ないってまともな高校卒業してるかどうかも
怪しい学歴？

すっごい感じ悪いなぁ

別館に逝った人たち宗教に洗脳された信者みたい

最近ローズヒップのファインカット毎日飲んでるけど
肌よりも腸に効く感がある

ローズヒップに柚子茶入れるの美味しい

ローズヒップティーで野菜スープ作れば一石二鳥？
いや、タイハーブの師匠が飲み残したハーブティーで御飯炊いてたの思い出したので

ちょっと酸味の強すぎるミネストローネっぽくなるかな…

ローズヒップ嫌いじゃなければちょっぴりトマトっぽく感じるレベルのスープできたよ
ファインカット＋コンソメスープ

出し殻とおやつに作ってあったナッツ炒って蜂蜜に漬けといたものと一緒に食べたらすごく好みの味だったので次の蜂蜜漬けはローズヒップ入りにした
1週間後が楽しみだな
出し殻はおいしいけどお茶の方は薄味すぎて飲みにくいと思ってたからこれなら続けやすくなりそう

ローズヒップの蜂蜜漬けってなんかお洒落
一週間後のレポ楽しみにしてます

柚子茶のローズヒップバージョンみたいな感じかな
おいしそう

最初から読もうと思ったら
>>7で草w

ローズヒップジャム作ってパンにぬって食べてる
美味しい

別館いろんな意味で怖いなぁ…

誰かIDとワッチョイ付きで新しいスレ立てて下さい・・・
自分が立てたくてもホスト規制に引っ掛かってダメでした
別館の次スレじゃなくて新たなるスレで・・・

>>315
同意です。

IDとわっちょいってことは、

スレッドを立てる際「本文1行目行頭」に
!extend:(1):(2):1000:512
(1)＝「on」でID有り
(2)＝BBS_SLIPの値　「vvvvv」で強制コテハン

で合ってる？

>>317
スレ立てた際に本文の冒頭に

!extend:checked:vvvvv:1000:512

を付け足せばできるようです。
私もやったことがないのですがお願いします。

ローズヒップと別館、どちらもスレタイには入れない方が過激な人がこなくていいかも
美容食材とかどうかな

いま検索してみたら美容食スレは既にあるんだね
>>319は却下してください

さきほど、スレ立てしようとした時は
【美肌】食生活改善スレ【ベジータさん】
というスレ名で立てるつもりでした
もう別館は埋まってしまいそうなので何も知らない人へ誘導できないためベジータさんの名前を入れた方が良いかと思って

ローズヒップ入りナッツの蜂蜜漬けさっそく食べてみた
甘酸っぱくて美味しい…食べ過ぎ注意かも
ただシェルカットをそのまま漬けたからかちょっと固い
もう少し漬けてたら柔らかくなるのか出し殻を漬けた方がいいのか
今度作る時は出し殻でいってみようと思う

別館情報の感想書いたらコピペに反応しないなんてって感じでおばさん呼ばわり
されたので気分悪かった
そう言ってる自分だっておばさんになるんだろうに
あれから見るのやめたけどかなり荒れたんだな

どうみても1人が無駄に頑張ってただけだろ、アレは

夜にでも立てれそうなら建てるよ
>>321ベジータさんはもう見てないみたいだしスレに名前いれるのはどうだろ
ローズヒップってつけたくないならベジータさんのところを、アセロラにかえるとか？

>>325
アセロラでも良いかもしれませんね
とりあえずその辺はお任せします

できれば新しいスレにも過去のベジータさんの書込みを載せた方が良いと思い一応まとめたり編集したのですが数十レスに渡るほど膨大な量で・・・
でも語る上には必要な時もあるし貼っても大丈夫でしょうか？

>>324
そうなんだ
何が気に入らなかったんだろ

>>326
いらない

>>326
お願いします！！

4年以上前からあるこのスレが300台なのに一晩で何百レスも消費するとかね…

>>325
ベジータさんは後半は特に質問がなかったし、あんな流れだったから控えてるのかなぁと思ったけど
まだここ見てくれていると信じたい

>>326
大量に貼っちゃうとまた例の流れになりそうで怖いから止めた方がいいと思う
新しいスレはテンプレに「大量のコピペは禁止です」を入れて欲しい

326ですが、何処かのサイト作ってそこにベジータさんの書込みを載せてリンクを貼りましょうか
作成は言い出しっぺなので私がやります
テキスト貼り付けるだけのシンプルなサイトがあるか探してみますが
もし、ご存知の方がいらっしゃいましたら教えて下さい

テキスト貼りにwikiは大仰過ぎますかね…

次スレにテンプレとして乗せれば充分では

>>325
立てられそうかな？

なんで延々とここで話し合いすんの

>>326
もう要らないです。こっちでも同じ話延々と勘弁してください。

>>328
同意

>>331
貴方が個人ブログを作ってそこにベジータさんの内容を貴方自身の
文章で書くのは自由だと思うけど、サイトまで作ってベジータさん
の文章をそのまま引用し載せるのは止めたほうがいいと思います。
ベジータさん本人が自分でやるなら良いと思いますが。

>>335
だよね。空気読めない人が一人でこっちに移動してきてまた
「次スレは〜次スレは〜」って一人で無駄に連投してる。

>>324
どう見ても複数が会話しているだけなのに
まだここでも同じこと言ってるんだ・・・・

こういう寒い自演
↓


324 : スリムななし(仮)さん2016/02/13(土) 14:17:29.56
どうみても1人が無駄に頑張ってただけだろ、アレは

327 : スリムななし(仮)さん2016/02/13(土) 17:23:57.84 >>324
そうなんだ
何が気に入らなかったんだろ

こういう寒い一人芝居
↓


324 : スリムななし(仮)さん2016/02/13(土) 14:17:29.56
どうみても1人が無駄に頑張ってただけだろ、アレは


327 : スリムななし(仮)さん2016/02/13(土) 17:23:57.84
>>324
そうなんだ
何が気に入らなかったんだろ

>>327
「そうなんだ」って・・・
なんで「あれは一人です」って赤の他人がウソついただけで
確認したわけでもない貴方が「そうなんだ」って同意できるの？
書いた本人以外「そうなんだ」って同意できないじゃんｗ
他の人達は全員、誰が何名書いてるかなんて知らないのが普通なんだから。

もうちょっと考えて自演しなよｗ

とにかくどうしても自分以外の人達が仲良く会話してるのが
許せない人が１名いるよね。

どう見ても複数名が書き込んでるでしょ、アレは

誰かが誰かに同意したりレスつけるだけでキーっとなって
「一人だ」「自演だ」って決めつけてくる１名が元凶

自分以外の全員はすべて「一人の自演」って事にしたがるのが特徴

>>344
そうだよね。
私も今朝、トマト缶の事に情報ソースくれた人にお礼したから。
あれも自演だとか思われてるのかな。怖いよ

なんでここで延々と話し合いするの
ここはローズヒップスレだよん

>>324
中傷目的で言ってるなら良いんだけど、もし本気で１名が書き込んでる
ように見えてるなら病院に行ったほうがいいですよ。心配です。

>>344
そうなんだ
何が気に入らなかったんだろうね

>>347
トマト缶の話書いた人も、それにお礼した人も、コピペしてくれた人も
あのスレにいたのはすべて一人による自演。彼女の脳内ではそうなってる

別館の話を延々とここでするのはスレ違いだよ。
今の勢いなら別館の次スレをどうするのか難民スレにでも立てたらどうだろう。
編成の話だけで軽く１スレ消費できるのでは。

たまたま書き込み時間が他の人と同一時刻に重なるだけすぐ
「一人の自演だ」って言い出して噛み付いてくる人がいるので
情報くれた人にお礼レスするタイミングまで気を使わなきゃいけ
なくてしんどい・・・この人が居る限り次スレは要りません。

>>352
そうでしたね・・・・すいません。もう消えます。
スレ汚し失礼しました・・・。おやすみなさい

>>323
「コピペに反応しないなんて」なんて誰も思ってませんよ。
そう言われた訳でもないのにそう言われたと思い込んで
カーっとなったのはあなた１人だと思うの。
しかもオバサンと言った相手がオバサンかどうか分からないのに
またオバサンって言ってる。ほらね。あなたが決めつけてる。

>>323
どうしても自分を責める人とコピペとを無理に関連付けたがるのは
いい加減に止めたらどうかな？
貴女をオバサンって言った人はコピペ貼った人じゃないでしょ。
あなたが「空気読めないオバサン」って言われたのはコピペの件
とは全く関係なくあなたの文章自体に対して言われたんですよ。

やっぱり、いたｗｗｗ
案の定、３１４からIPワッチョイ婆の連投開始してるｗ
あっちが終わったから早速こっち来て同じこと書いてるｗ
わかりやすくて草ｗｗｗ

バレンタイン前日の土曜の真昼間に自宅でワッチョイ
きもｗ

>>321
既に存在しない人の名前を延々と勝手に使うのもどうかと…
もうベジータ氏が書き込みしてる訳じゃないので。

>>352
賛成

>>357
皆だいたい夜帰宅するから２ちゃん見るのは夜になりますからね

美容系・美肌系・美肌の為の食事
みたいなスレなら美容板や健康板や化粧板にすでに昔から
ありますよ。重複スレを建てる必要はないと思いますし

っていうかもう新しい情報は出てこないし、ベジータさんの言った
アセロラがいいよとか胡麻がいいよとかの話はすでに結論が出てて
これ以上話し合う必要もないのに何を話し合うの？
胡麻買った！アセロラ食べた！キウイ食べた！そんな報告要らないし。
延々と、買った！飲んだ！食べた！って聞いてても役立たないわ。

うん、もういいんじゃないかな
私は偶然このスレ立った頃に見つけてベジータさんの食生活取り入れてるけど、
あの人自体も研究者・オタク気質で少し偏執気味ではあったよ

自分の食生活に絶対の自信があり、布教したいとも思っていたから
スレ立てなくても、やがて2chのどこかに現れると思うし
（正直、この書き込みはベジータさんかな、ってのとかけっこうあった）

語り継ぎたければコピペして新スレも反対しないけど
健全な話し合いの場としては機能しないでしょう

>>361
なら無理に見なくてもいいのでは
誰も強制しないよ

スレ建てたかったけどレベル足りなかったわごめんよ

>>323
いや申し訳ないけど、あなたの書き込みよりコピペのほうが
１００倍役に立ってるし重要だから有り難いもん。
というかコピペだけが唯一まともなソ−スでした。

>>330
大量のコピペ禁止じゃなくて必要なのは情報だけです。
コピペ大歓迎。そもそもあれはコピペじゃなくて情報源です。
ベジータの文章も大量にコピペ貼りしてるくせに何言ってんだか。

>>363
いえいえ、全然大丈夫です。

>>362
ベジータさんは別に自分の食生活に絶対の自信があるなんて
ただの一言も言ってないし、そもそも誰にも勧めてないのに、
あなたが勝手に知りたがって「教えて教えて」って言ってただけ
なのに布教活動？とか正反対でしょう。
聞かれたから仕方なく質問に答えてあげてただけでしょう。
どうしてそれが布教なの？　怖い・・・
ただ単に「私はこういうものを食べてます」って言ってただけで
別の考えもあるんだから合わない人はやらなくてもいい、それぞれ
自分の考えでどうぞ、っていうスタンスを貫抜いてたよ。

会った事もない人だからオタクとか偏執とかは一切思わなかったな。
会った事もないのにそこまで言えるなんて凄いですね。

そうだね。話したい人はいずれ美容スレへ行くでしょう。

＞食生活に絶対の自信があり、布教したいとも思っていた

本人がそんな事言ってた？
それはあなたの勝手な想像じゃない？

ローズヒップティスレにはまったく関係ないので出てってくださーい

ビタミンはこうです、酵素はこうです、農薬はこうです
っていう当たり前の科学的事実を書いただけで
「布教したいと思ってる」ことになるんだ？（笑）

美容板でもちゃんと科学的なソースを貼って情報くれる人
いっぱいいるのにね。
そういう人はみんな布教したがってる事にされちゃうんだ( ´艸｀)

>>367
ベジータさんは一言もそんな事言ってないし
布教したいとも思ってないよ。だから逃げた。

＞研究者・オタク気質で少し偏執気味ではあったよ

それはあなたが勝手に決め付けた事であって
事実はまったく異なるよ。
読めば分かる。

362ってもしかしてベジータさんの知識を盗んで真似してるのに
ベジータさんを自演扱いして叩いてた人？

【一時避難】ローズヒップ別館【次スレ議論等】 [無断転載禁止]&#169;2ch.net

http://mastiff.2ch.n...i/nanmin/1455382284/

難民板に立てました。
以後、スレ違いご無用に願います。

＞やがて2chのどこかに現れると

現れないと思う