白米食った後めちゃ眠くなってだるくならん？

俺だけ？

病院行け

仲間
血糖値スパイクで躁鬱症状が出て糖尿病リスクあがってるらしいわ

白米にオートミール混ぜるとマシらしいぞ。
もちろん全部オートミールでもいいのだが
白米食べたいよな。　

>>4
こういうやつ

www.kelloggs.com/ja-jp/products/oatmeal/firm-grain-oatmeal-rice.html