★★★３０代板規定★★★
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「5ちゃんねるの使い方」 「5ちゃんねるＦＡＱ」 「書き込む前に読んでね」
これらを精読して下さい。
★スレッドを立てる際は、必ずスレッド一覧を検索して類似・同一スレがないか確認して下さい。
★書き込みをせずに、空欄のみ叉は「age」等スレを上げる為だけのレス
（所謂上げ荒らし）も禁止です。
★荒らしは、完全無視＆放置して下さい。煽られても大人らしくﾏﾀｰﾘと
レスする事を心掛けましょう。
★差別・セクハラ等の罵倒・嘲笑を目的としたスレ立ては厳禁！！
★板が飛んだ場合、スレを立てずに復旧依頼を優先させて下さい。
復旧依頼は 削除依頼板の 「壊れた板修復スレッド」まで
★新規の個別スレは、なるべくジャンル毎でお願いします。（アーティスト・番組等）
★個別スレはなるべくE-mail欄にsageを入れて進行することを推奨します。
また、下記の話題はそれぞれの板で行ってください。
４０代の話題は４０代板へ ５０代以上の話題は５０代以上板へ ６０代以上の話題は６０歳以上板へ その他各種年代別の話題は年代別板へ
☆３０代板規定を遵守できないスレ・書き込みは削除対象となります。
■削除依頼は削除依頼板の３０代板専用スレッドへ。
「スレッド用」と「レス用」の削除依頼スレがあります。
３０代板「スレッドごと」削除依頼
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