断酒して1ヶ月が経った。もう酒は飲まない [882679842]

睡眠の質の向上
メンタルが安定
血圧－15

特に俺の場合はメンタルが劇的によくなった
仕事もメンタルの向上でまえほど辛いと感じなくなった

酒は飲まないほうがいい
これ、マジだよ

https://kenmo.jp

まーた嘘ついてる

もう酒は飲まない

飲み会はどうしてる？

お前らも止めたほうがいいぞ？

なんで0か100かなんだろ

酒飲まない人に飲ませようとする奴ウザいよな

エールを送る

>>4
そんなんない
作業所勤務だから

酒のまんと暇やろ

けどお前メンタル安定してないじゃん

家帰ってヒマやろに

頑張れ

断酒1ヶ月記念に一杯やれよ

と思うやんかぁ

記念の祝勝会をしよう🍶

夏場にビール我慢できるわけないんだから今から慣らしとけ

断酒すると血圧下がるってのは同意やね😌

俺も前の飲み会で泥酔してから断酒してる
まだ1週間ちょいだけど
ちなみに体感できる効果はまだない

晩酌はハイボールにするわ
すまんな

大麻やLSDやったほうがメンタル安定するぞ
合法化されたらぜひ試してみてくれ

暇とか言ってるやつって趣味も教養もない空っぽ人間だよな
俺の親父もそうだ
家に帰ってきて何もすることないからラジオ聴きながら飯食って酒飲んでババアと通話して寝るだけ
まじで終わってる

代わりにヤニやるか

>>2
ハゲワインも酒やめろよ
子供と遊ぶ時間に使え

酒やめて見たらわかるけど
スーパーとかコンビニでもいい所に置いてるよね酒って

次は嫌儲を辞めるべき

無理せず週3回とかにしとけよ

>>26
😭

>>22
趣味と酒の相性の良さもあるんじゃない
音楽とか映画とか特に
相性の悪い趣味を探したらいいんだよ
サイクリングとか釣りとか

俺も断酒した3ヶ月は「断酒　効果」「断酒　幸せ」とかググってニヤニヤしてたけど酒がない生活がつまらなすぎて終わった

15年くらい毎日飲んでたけどふと思い立って週1本にしたけど別段なんも変わらないな
健康になった気もしないし痩せてもいない
ただその1本だけでえらい酔いが回ってしまうようになった

一昨年の11月に酒やめてから一滴も飲んでねえわ
体調いいぞ
お前らもさっさとやめろよ

1か月断酒できたのならもう大丈夫だろ

>>27
週1日だけ飲む、と決めても守れない
一度飲むとずるずる行ってしまう

アル中です

>>6
依存する人は酒と適切な距離が保てない

断酒1ヶ月目～3ヶ月目くらいはハネムーン期間とか言われるんだったかな
体調もメンタルも飛躍的に健康になりウッキウキな時期
油断さえしなければそのまま断酒し続けられるよ

毎日飲んでるわ

減酒でいいよね

酒やめた方がメンタルヤバくなるだろ

>>33
1ヶ月とかないから
3年やめて成功ってレベル
アルコールは薬物と同じだし

酒の代わりになるような趣味がなかったらストレス溜めるだけだぞ

>>18
検査前に酒飲むと血管広がって血圧下がるよ

試しに一口飲んでみろ 飛ぶぞ

>>32
裏切り者め😡

断酒したらエライわけじゃねえぞ
たまにいいことしたら褒められる不良とかわらんぞ
最初から酒なんぞやってないレベルに比べるとか

今日ぐらいは良いだろ、明日からまた頑張ろう

>>36
そんな甘くない
夏場がとくに危険
汗かいて暑いと酒飲みだった奴は我慢できなくなるからな

>>6
酒やタバコに強く依存してたやつは0か100の方がいい
週1で飲んだり吸っても体内の依存物質は残り続けるから週6で我慢することになり続かない
0にしたら数ヶ月で我慢という概念すらなくなる

,,/.././,,//.←この記号はマルポス回避用だから取って読んでね〜ｗ
@hfafapfapf73088

俺以外の雑〇共はよ〇ねやゴ〇＾＾お前ら雑〇はいつまでも俺を特定できない下〇生物だろうが＾＾それをちゃんと./自./覚./し./て./ん./だ./ろ./う./な./？./ｗそれで性交や食事したり寝れたら神経強くて草＾＾悔しいね〜ｗ./雑./〇./共./＾＾ちな俺のことを詳しくツイートしといてあげたよ〜＾＾これで特定されなかったら俺はガチで普通以上の存在で確信された上で完全に勝ちでいいだろ＾＾
@hfafapfapf73088

えらいなあ

>>22
映画も本も面白いのは粗方読んだしなあ

器施射箇彙誹譽雨

ナマポになってから6年禁酒してるわ
代わりにゼロペプシばかり飲んでる

天気が良すぎて外で飲むビールが美味すぎる

酒やめて何年にもなるが
やっぱり酒より楽しい娯楽はねえなと思う
今飲めてる奴は幸せだよ

断酒がなぜ失敗するかと言うと飲んでない間何したらいいか分からないからなんだよな
暇を持て余すんだよ
それでついうっかりまた飲んでしまう

酒は料理に使い、余ったら風呂に入れる

頭が明瞭になる感覚はある
今はストレスそんな無いから止めたわ

次はカフェイン断ちしろ

>>44
お前もさっさとやめろ
血圧下がるしいいことしかねえわ

1ヶ月目はまだ飲酒欲求が強い
3ヶ月もしたら弱くなる
あとは花火大会とか年末年始みたいなご馳走と酒が並ぶようなところで我慢できたら乗り越えられる
そこで今日だけいいやみたいに誘惑に負けるとまたしばらく飲酒欲求が出てくる

擬似的に酒を受け付けない体質になる薬とかあればいいのに

おまえら体の健康にはやたら気を使って酒をやめたりタバコをやめたりするのに、精神衛生に気を使って5ちゃんをやめたりしないのはなぜ？
心が病むと体にも悪影響が出てくるぞ

>>47
調子に乗って1-2杯なら余裕だろとビールでも飲もうものなら脳内のアルコール報酬系回路が即座に復活して酒を飲まずにはいられなくなるからな
とにかく油断せずに一滴でも飲まないことだ

>>64
5ちゃん止めたら暇で死ぬ

一方、酒を飲み続けた金バエは死んだ🤣

普段酒は飲まないんだけどドラマなんかで酒を飲んでるシーンとかをみると飲みたくなるんだがなんかの病気かな？

ほんこれガチでただの毒だった

酒を辞めても結局他の何かに依存するんだよなw

（ヽ´ん`）🍺「ﾌﾟﾊｰｯｳﾝﾒｰﾅｰｵｲ」

俺も年明けから酒飲んでない

酒はXやラインで当たったときしか飲まない金がもったいない

アル中で7年飲んでないけど

明日死ぬとわかったら飲むわ

断酒っていってるやつはたぶん飲むとおもうよ

>>63
あるぞ
病院でくれるぞ

>>74
そりゃ死ぬのわかってたら飲むよ

>>63
シアナマイドってのがある

酒まずくね？あんなもんうまそうに飲んでるやつがおかしい

親が死んだときは半年ぐらい禁酒したわ
今は年に360日ぐらいウォッカ焼酎みたいな強い酒を飲んでるけど、久しぶりに禁酒を開始して1週間経過

付き合いで飲む以外だとせいぜい月に１～２本チューハイ飲むかってくらいだわ

シーラEじゃないやイーラCなカーラDに

俺2年目だぜ
絶好調

二日酔いになるまで飲んだらしばらく飲みたくなくなるし毎日は飲まないようにしてるしアル中になる気持ちがわからんなあ

よく眠れるようになるよな

飲んでるだけで楽しいってドラッグと同じじゃん

>>10
無趣味な人は酒飲んで時間つぶすしかないよな

ゼロコーラーはかなり紛らわせてくれたわ

これがなかったら飲んでたかもな

毎晩飲んでて毎朝鼻かむと一発目だけ血まみれだった
酒やめたらパタっとおさまった
あれなに

>>63
あるよ
アルコール飲むと気分がめちゃくちゃ悪くなる

上手いなぁ
お前も飲めよ

休みの日に飲む酒美味すぎわろた

酒飲みでも長生きする奴はするしな

断酒して1～2ヶ月するとシャキっとするよな

>>85
酔っ払ってポーッとなってる時の感じが至高なのよ

>>74
明日や1ヶ月後に死ぬなら飲むけど3年後に死ぬなら2年11ヶ月目までは飲まない
酒に依存すると時間が無駄になって余生でできることも限られる
現実逃避はラスト1ヶ月でやればいい

>>24
ハゲワインワロタ
これから俺もそう呼ぶわ

https://www.thelance...(18)31310-2/fulltext

えらい👏

アル中で長生きなんか居ないでしょw
2ちゃんねらが大嫌いな煙草吸ってるのに長生きは沢山いるけどw

私も明日から酒止めるわ
今日まではとりあえず飲むけど
https://i.imgur.com/H8ZemUq.png