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健康食・サプリ
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アシュワガンダ [無断転載禁止]©2ch.net
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UPLIFTで広告なしで体験しましょう！快適な閲覧ライフをお約束します！
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これは何に効くん
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寝付き悪いんだけどこれ飲むと寝れる？
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眠れる〜
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>>2
アセチルコリン受容体を増やすので認知症防止や記憶力の向上が期待できる
コルチゾールの過剰分泌を抑え副腎疲労や海馬の破壊を防ぐ
抗鬱作用や抗不安作用がある→睡眠の質も上げる
アンチエイジングに効果がある
など
個人的には緑茶の方が効果を実感できるけどね
睡眠前は玉露などテアニンが多いものが落ち着いてよい -
個スレありがたい
nowの一日2回と書いているが就寝前といつがいいんだろうか
あとみんな食後に飲んでる？ -
寝る前に飲むとやたら夢見るな
それでも眠れてるような気はするけど -
確かに夢よく見る
それと短時間で起きれるわ -
買いました！
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効果出たらレポよろ！
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副作用報告も多いから気をつけろ
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例えば？
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飲んでもあまり可も不可も感じない。長期的に効いて来るの？
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ハーブ系は長期的に飲まないとダメらしい
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ロディオラは服用した感じが煙草に似ていて即効性を感じやすいと思う
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オーガニックインディア いい匂いだけど効果分からず
ジャロウ 評判よかったが効果分からず、少し落ち着くかも
プラネタリー 飲むと明らかに寝起きが良くなったが、アレルギー反応が出て中止
ネイチャーズウェイ プラネタリーと匂いが同じなので期待したが効果分からず
以上。ガイアハーブやチンキタイプ使ってる人がいたら報告よろ -
nowは使ってないんか？
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アシュワスレは過去に盛り上がったな
自家栽培するツワモノもいた -
nowはけっこう副作用のレビューが多いから躊躇してるけど、評判いいんか？
HIMARAYAのやつ飲んでるけど当たりかも -
アシュワガンダとエゾウコギを飲み続けていたら非常に疲れやすい体質になってしまった
明日からはやめて元のまだ元気だったころのようにデパスとレキソタンにしよう -
>>22
あほやなwwwwww -
アシュワガンダやエゾウコギのように未だに作用機序が未解明な生薬まがいへの盲信こそ危険
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体が熱くなるのは
毒性を解毒しようとしているからかも知れない -
妊婦に飲ませてダメな時点でね
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粉末のものを多めに飲んだら腹痛の後に下した。３日たった今も胃腸の調子が悪い。
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>>25
毎日飲んでるとホルミシス効果で毒に対して強くなれる？ -
アシュワガンダとエゾウコギは飲み合わせ悪い気がする
ネット上では一緒に飲んでる人多いけど -
ゴツコラと一緒はいいぜ
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ゴツコラもロディオラもアシュワガンダと比べると効果がイマイチ体感でかない
アシュワガンダは眠くなるし確実に体感あるんだけど -
自分は逆に寝付き悪くなるから羨ましい。
この場合は寝起きに飲めってことなんかなぁ。 -
睡眠薬？ってくらい眠くなるな
ジャロウの時はそうでもなかったけど
ガイア一粒を寝る前でそうなる -
みなさんどのくらいの期間飲まれて効果でましたか？どう効いたかも教えてください
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アシュワガンダは飲んだその日から効果感じたよ
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12/24に届いて毎日食後に飲んでる。抗鬱効果狙ったけど気がつくと靭帯痛めて万年痛かった膝が痛くない！？
調べたら関節痛にも効果あるんだってね意外な効果。 -
ストレスを感じにくくなったようなきがするよ。
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液体はどうなの？
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Planetary Herbalsのレビューで頭髪の分け目が薄くなるとかって
あるけど体感してる人いる？ -
ナウの頼んでみたけど
ヒマラヤンのより効くね
すんごい緩む -
俺も眠くなる
時が飛ぶような感じでいつまにか寝てる
夜飲んだ方がいいかな -
NOWのアシュワガンダ寝る前に飲んでたけどなくなったので、アシュワガンダと一緒に買ってあまり飲んでなかったNOWのエゾウコギ を代わりに飲んでいるが、あまり違いはないな。
どちらも精神安定剤的に働く。
滋養強壮剤としての効果はどちらもよくわからんw -
届いたから飲んでみたら 体痒い(´･ω･｀)
メーカー変えるとアレルギー出なかったりする？ -
>>43
体が痒くなって発疹（蕁麻疹）などでたら飲むのを即やめることね -
ナス科だから
ナスアレルギー反応だろうね
メーカー変えても意味ないと思う -
朝起き上がれなくて今は処方された補中益気湯と当帰芍薬散飲んでるけど効いてるのかどうか分からない
たまにセントジョーンズワートも飲んでるけどやっぱり効いてるのかいまいち分からん
即効性あるならアシュワガンダ試してみない -
>>46
おまえは漢方とかサプリでは無理だ。入院しろ -
ロディオラと比較するとマイナーだよね
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医者の先生でロディオラとかアシュワガンダとか飲んでる人はほとんどいないだろうな
これらは別に飲まなくてもいいと思う
看護師なんかでは安定剤飲んでる人もいる
こちらの方が効果はあるし作用や副作用もはっきりしているので安心できると思う
ただ処方してもらうには心療内科に行かないとダメでこれから生命保険に入ろうとしている人は心療内科の通院歴はマイナスになるよね -
飲まなくていいなら来るなよ
お前は安定剤漬けになっとけ -
>>49
おまえはなにしにきたの？ -
人は何故、図星を言い当てられると感情的になるのでしょうか？
https://m.chiebukuro...p/detail/q1214603972 -
ウンコォ！
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アシュワガンダはいつ飲んでる？
朝？
夜？ -
アシャ
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夜
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飲むと眠くならない？
夜飲む人のほうが多いのかな -
スレ見た感じNOWのがいいのかな
他にお勧めメーカーあったら教えてください -
って>>18にまとめてくれてる方いたありがとう
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皆は1日何粒飲んでる？
一粒だと効果あまりないかな -
飲みすぎると胃が持たれるよね
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キューピーコーワゴールドの方が疲れが取れる
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カフェインで錯覚してるか慢性的なビタミン不足でしょ
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デパスの方が疲れが取れて行動力が出る
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デパスは認知症になるのでいやどす
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みんなアシュワガンダ飲むのをやめてごらん
やめても何の変化もないから -
イメージしてごらん
国境の無い世界を -
>>68
社会党ですか？ -
イメージしてごらん
宗教の無い世界を -
コーワ / キューピーコーワゴールドα(医薬品) 口コミ一覧
http://s.cosme.net/p...t_id/2944919/reviews -
アシュワガンダ摂取し始めてから1ヶ月。双極性障害2型なんだが明らかにうつ気分になることがなくなった。また体力が明らかに増して疲れにくくなった。胃腸も強くなり、以前より食べられるようになった。ここまで効果をはっきり感じられたサプリは初めて。
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どこのメーカーの？
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>>74
NOWだよ。安くていいね -
俺もナウの効くなあ
夜型でどうしても夜更かししがちなんだけど
アシュワガンダ飲むと入眠がスムーズだし眠りの質も良くなる
メンタルも安定するね -
アシュワガンダは抗不安薬と同じくGABA受容体のアゴニストとなるらしいね
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夜飲むと入眠がスムーズ、朝飲んでもしっかり寝たからか眠くならない、昼飲むと眠くなって仕事にならない。なので朝と寝る前の1日2錠でいい感じ。
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ナス科だということを知らないで飲んでエライことになったよ
全身のむくみや寒気
病院へ駆け込む前に気づいてよかった
これは絶対に 毒 だからね！ -
自業自得なだけでは？
そんなことも調べずサプリ飲むとか -
>79
書き漏れてるぞ
>これは絶対に(私には)毒 だからね！
だろ -
アシュワガンダの効果を特に感じず飲むのやめたんだけど、やめてから被害妄想がかなり強くなってきた。
誰かが後ろにいる感覚がしてかなり怖い。
前にどっかで不安感に聞くとか書いてたから実は効果あったんだな。 -
>>82
それ、アシュワガンダ云々じゃなくて他の病だと思う -
友人小野に気を付けろ
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>>82
友人小野に気を付けろ -
チョウセンアサガオの親戚なんか飲むから
被害妄想が残ったんだよ
もう二度と手を出すな -
>>82
間違いなく効果あると俺は信じて飲み続けるよ。実際飲み始めて本当に肉体的にも精神的にも強くなった -
筋肉にいいから飲んでる。男のサプリさ。男性ホルモンふえるので。
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寝る前に300mg飲んだら、起きてからもしばらくの間、ボーッとして眠気に引きずられる。
これって続けてりゃ慣れるもんかな。 -
>>89
たぶん気のせい -
>>92
俺は朝と夜の1日2回で元気になったよ。眠気収まって効くといいね。 -
>>91
眠くなるのはアシュワガンダの影響じゃないとおもう。 -
自分は飲んだらほぼ毎回僅かばかりだけど寝つき良いと感じられる
身体が就寝モードに切り替わりやすいんだろうから人によっては眠気が来るってこともあるんじゃないのかね -
KSM-66とSensoril、２種類の規格があるみたいだね。
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今は安全なKSM66使っているが、sensorilのほうが効いているような気がする。
ちなみに過剰摂取は肝臓が取り返しつかないことになるからやめてね。 -
寝つきが悪い&副腎疲労を治したいってことで届いた日から3日間、ジャロウのアシュワガンダを朝食後と寝る前に飲んでみたら普段より眠りが浅くなって寝不足になったわw
朝食後と昼食後にしたら普段より熟睡感があっていい感じ。不思議。 -
Nowとhimalayaのアシュワガンダ 飲みましたが
全身に激しい痒みがでてかなり辛かったです -
私もアシュワガンダは痒みが出る。。
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アレルギーじゃね？飲まないほうが良いと思う。
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ちょっとお聞きしたいのですが空きっ腹で飲んでる方います？
自分は朝イチの空きっ腹で飲んでるんですがこれで良いのかな〜と -
特に食前・食後、食間のどれかに限定して摂取しないと不味いと言われるサプリでもないし
手元にサプリがあるんだから1週間づつ食後と食間で飲み比べてどっちが良いか自己判断するといい -
>>99-100
茄子アレルギーってのが世の中にはあるらしく、間違いなくそれです -
>>99-100
食事で茄子食べた時はどうなの？ -
>>107
100だけど、茄子を食べても全然平気です。 -
>>102
98だけど、アシュワガンダはAって分泌物(この表現が合ってるかは不明)が過剰な人に対しては抑制して、足りない人に対しては分泌を促すって効果があるのかなって勝手に思ってるw
Aが100の人はそれが0になるから眠気があるし、マイナスの人は活力?を補充するから眠気を感じることはない的な。 -
アシュワガンダは精力減退に効果があると聞いたのですが体感あった人いますか
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すんごいョ
ダイレクトに来る
飲んだら俺のは痛いぐらいビンビンになった -
なんか男って哀しいよな…
俺も男だけど。 -
女にも飲ませるんだ！
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アシュワガンダなのですが、iherbで2本まとめ買いできますか？
複数回注文するのが面倒なので、出来れば2本買いたいのですが・・・。
『SUPLINKSというサイトですと、
お一人様１本限りが1回の輸入可能な個数となっております。』
となっているのですが、どうなのでしょう？ -
医薬品扱いなので、2ヶ月分までじゃないかな。
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iherbに問い合わせてみたのですが、どうも大丈夫らしい・・・。
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iHerbで毎回2本づつ購入してる
効いてるような効いてないような
鬱症状？の朝の頭痛がマシになる
頑張れるような効果もある感じ -
俺もアシュワガンダ、大きいボトル2本注文したけど、問題なく届いたよ
2カ月前の話だけど -
Terrasoul Superfoodsの話題出ないな
コスパいいと思うしよく売り切れてるんで飲んでる人少なくないと思うんだけどな
自分も飲んでみてここで言われてる効果はだいたい体感して
言われてないのはウンコ固くなるくらいかな
袋が特殊で開け閉めが面倒くさいんで１００均の袋に入れ替えた -
iHerbの売れ筋で見かけたけど耐ストレスレベルが上がるなら試してみようかな
さすがに抗不安薬（デパスみたいな）ほどの効果は感じられないだろうけど…
抗うつ薬のSSRIと併用したらダメとかそういう禁忌はないよね？ -
>>121
あった気がする -
>>121
この手のアダブトゲンは結構特定の薬と併用できない事多いから調べたほうが安心 -
やっぱりKSMが一番効果あるな
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KSM-66なら推奨量以上取っても大丈夫かな？
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推奨量以上なんて曖昧な表現では大丈夫とも危険とも言える
10%オーバーしただけで危険な食品なんて存在しない、だけど1000%オーバーすると危険な食品はいくらでもある -
アシュワガンダの栄養成分表誰か
持ってません？ -
あるよ
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あげ
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これ飲んで腕相撲やったら強いかな、同僚に勝ちたい
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これ飲んでも筋力アップはするっぽいけどそれが主な目的なら別の飲むべきじゃないか
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ありがとう、腕相撲はついでの目的です。エゾウコギやロディオラはすでに飲んでるサプリ好きです。アシュワのんで倒す！
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頭悪そう
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ネタだろ。笑ってやろうぜ。
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アシュワ最高ﾀﾞｯﾂﾉ、ｻﾞｺﾄﾞﾓ
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俺ストレス緩和と免疫力強化メインで飲んでるが精力増強効果がすごい
モノもでかくなった気がする -
気がするだけなら本人の感覚の問題だからそうなんだろう
次は計測して書き込めるように頑張ろうな -
そういう効果があると事前に教えてくれたらな
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ちんこちっさい奴が嫉妬してて草
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何がどう作用しているかわからないけどED治ったわ
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>>140
メーカーはどこの使ってる？ -
>>141
iHerbのパウダーの銀色の袋の商品。 -
の
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考えるまでも無くコスパは良いだろ
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腰痛のために飲み始めた
効いてくれるといいな -
飲んだら頭いたくなった人いる？
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元々頭痛いのに飲んだら、痛みが増したことはある
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上に書いてる人とは別人だが痛いほど朝勃ちすることはある
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女性でもあるらしいよ
気づかないだけで -
やっぱパウダーだな
略してやっパウ -
適正量って1000mgくらい？
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そういうのなかった気が
自分の体で確かめるしか -
過剰摂取で肝臓壊したみたいな記事があったから気になって
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その記事で肝臓壊した人の1日の摂取量と摂取期間どれだけなの？
1日小さじ1杯(5g前後)程度の摂取は製品の摂取方法として記載されてるので10gやそこらで肝臓やられるとは考えにくいけど
ハッキリとした過剰摂取目安量は調べられてないみたいだから心配なら2g未満に抑えて週1日以上飲まない日を設けるとかしておくといいかも -
シリマリンと同時摂取したら？
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アシュワガンダをオーバードーズするためにシリマリンで肝臓保護って、
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>>157
その人アシュワガンダ以外にも海外の医薬品とか個人輸入しまくった上に全部適量超えて摂取したとかじゃなかったっけ
−−−−−−−−−−−−
中学生時に社交不安障害を発症し，1996
年よりエチゾラムの内服を開始した．
大学進学後に精神症状が増悪したため，2013 年 5 月より近医にて抗不安薬等の処方変更がなされていたが，アルプラゾラム，
ペロスピロン，ロラゼパム，クエチアピン，エスシタロプラム，ブロマゼパム，タンドスピロン,レボメプロマジン，プロプラノール，スルピリド，モサプリド
を自己判断で不規則に内服していた．2013 年 10 月からインターネットでアシュワガンダを個人輸入し，頓服していた．2014 年 6 月からストレス軽減目的にアシュワガンダを推奨用量の 2―3 倍以上に増量していた．2014年7 月中旬に黄疸と皮膚掻痒感が出現した -
薬飲み過ぎで肝臓壊しただけって落ちか
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筋肉が増えるらしいけど何で？
タンパク質入ってないでしょ？ -
テストステロンが増えて、筋肉がつきやすくなるらしい
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朝摂るのは良くないの？
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きいてきたぁっ！うおお！
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それ別の何か混じってるんじゃ・・・
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>>164
コルチゾール抑制するから朝摂るのも良いよ -
酒のんだあとは飲まない方がいい？
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ホスファチゼルセリンと併用しても平気かな
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多分大丈夫
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ありがとう、どちらも必要なんでやめられないから
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チアシードとアシュワガンダ組み合わせて摂取してもいいかな？
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>>163
てことはハゲるんじゃ... -
ハーブだし大丈夫じゃない？
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注文したけどこれでイライラが少しでもおさまればいいんだけど..
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単品より鎮静作用のあるハーブのブレンドしたサプリがよくないか
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ロディオラはどう?
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飲んだら逆に寝れないんだが
眠たいのに寝れないってきつい
自分にはアシュワガンダは合ってないのか？ -
血行が良くなる感じはあるかもな
量を調節してみたら？ -
自分は寝付きは良いけど６時間くらいで起きてしまう
目覚めは凄く良いし頭もスッキリしてるけど睡眠時間が短すぎて不安になるから二度寝してる -
>>181
自分と同じでびっくり -
アシュワガンダは胃弱の人にオススメ
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>>183
そうなの？ -
>>184
それまで毎日食べたら動けなくなるぐらい胃弱だったがアシュワガンダ飲み始めてから明らかに胃腸強くなった。胃腸が強くなると体自体が以前より元気 -
>>185
メーカー教えて -
>>186
NOWをihearbで買ってます。朝晩1錠づつ一年飲み続けてます -
>>187
惜しい！ -
>>187
ありがとう。胃が弱いって具体的にどう弱かったの？よく胃炎とか神経性胃炎になってたってとこ？ -
>>189
ストレスからくる胃痛や胃もたれ、倦怠感が慢性化ですね。
アシュワガンダ飲み始めた時期に、医者から処方されたミヤBMも飲み始めたのでそちらの可能性(もしくは両方)もありますが自分はアシュワガンダのおかげだと思ってます。
飲み始めてから体力はかなりつきました -
>>191
まぁあくまで個人的な感想なのであわなかったらごめんね。自分はうつもわずらっているんだけど、メンタルにも効いているので手放せない -
空腹時がいいのか食後がいいのか
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ハーブだから空腹のほうがと思ってたけど、食後に飲むほうがおれは断然効く
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これは効いてる感じあるのよ、
うつに -
これ飲むと空虚な気持ちというか鬱っぽい感じになる。
好きなゲームやってても全く楽しく感じなくなったり。
その割によく眠れるわけでもないし。
色んなデータもあって評判もいいし期待してたんだけど、やっぱり合う合わないってあるんだな〜
とりあえずメンタルに対して結構強力な作用があるのは間違いなさそう。 -
アシュワガンダでダウナーになる人はエレウテロどうだろ？
悪く作用する人はエレウテロ飲むと怒りっぽくなるみたいだけど -
カヴァカヴァはどうだい
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エレウテロは自分飲むとイライラがはんぱないわ。カフェインもダメな体質だから、似たような人はやめたほうがいいかも
カヴァカヴァは飲んだハーブ類だと鎮静作用一番強いんじゃないかな
とにかく眠気がすごかった。ただ飲んだあとの感覚があまり好きじゃない
オススメはスカルキャップかな -
アシュワガンダって輸入禁止じゃなかった？
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そんなことないけど
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単に日本じゃ手に入らなくなっただけだった
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毎日1つずつで1ボトル飲み終わってかなりいい感じだったから
2ボトル目を試しに別メーカーの奴で飲んだら蕁麻疹でるようになってしまった。
元のメーカーの奴に戻してもダメで、受け付けない身体になってしまった。
さようならアシュワガンダ
ありがとうアシュワガンダ -
>>204
どこのメーカーですか？ -
そんなことあるんだな、俺もぜひ聞きたいな、アシュワのめなくなったら辛いわ
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アレルギー体質の人が継続摂取で限界量オーバーして発症って流れな感じはする
なすアレルギーある人はメーカーに関係なく飲めないし -
抗不安には効果がありそうな体感
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アシュワガンダで胃が痛くなった人いる？
先日ちょっと疲れたから試しに2錠飲んだら翌日胃が痛くなってびっくり
カディワレのだけど -
アシュワガンダはアルギニン豊富だから飲みすぎたらそうなるかも
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アルギニンめっちゃアルカリだからな
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アシュワガンダは効果ありすぎて気を引き締めるべき時でもぼやーっとした気分になってしまうから常用せず頓服扱いにしてるわ
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作用機序はどうなんだろな
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これって離脱症状ある？
しばらく摂っててやめたらマイナス思考がかなり浮かぶようになった
これが原因かはわからないけど -
自分も一時期飲むの止めてて若干ストレス耐性下がった？と思う事はあったけど特に体調悪くなったとかはないな
個人の体質差かもしれないし -
ないない。しょせんサプリなんだから
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アシュワガンダはちょっと注意のいるハーブみたいだ
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今日届いてから検索したけど若干離脱可能性あるっぽいね。
オフ期間入れた方が良さそう -
気のせい気のせい
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しょせんサプリなんだから
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アシュワガンダは医薬品指定な
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所詮サプリなら何故日本で規制されるんですかねえ
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単なる栄養素のタウリンが輸入規制される国ですから
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つまりタウリンは効果あるってことか
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タウリンすげえ
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今日初めてアシュワガンダ飲んだけど抗不安剤の頓服でレキソタン飲んだ時と同じぼんやりした感覚になってビックリした
所詮サプリやんと思ってたけどなるほどこれは人によって効きすぎて違和感が凄い事になりそうだなーと
パニック障害の治療中だもんだから暴露療法えいやっと行きやすくする為に買ってみたけど常飲は考える所 -
羨ましい
体感全く無いわ -
アシュワは眠くなるから、朝は飲めないんだよなぁ
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俺、精神科に通っていて、レキソタン5ｍｇ処方されてるけど
こっちは眠くなる、レキソタンは、まったく眠気なし -
jarrowとか飲んでて量足りなさそうだからパウダーのにしようと考えてるけど飲んでる人いる？
ハブとかで200-450gで売ってて毎日グラム単位で飲めそうだけどいいメーカーは出してないし -
俺も今日ナウのアシュワガンダ届いたから飲んでみた
たまーに休日にある何時間寝ても寝れる状態になってビビったわ…
明日は夜飲んでみるかな -
>>234あざっす！今度注文する時そのメーカー頼んでみようかな
といっても大体売り切れてて買えるかどうかわからないけど -
ずっと売り切れてるなー
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昔はアシュワガンダティーとか普通に売ってたのになー
なかなかうまかったのに -
カプセルのやつをお湯に溶かして飲むと、すごい泥臭いよね。
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自分には効果があり過ぎて過剰摂取になってないか不安になるな
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アシュワガンダの作用機序ってどうなんだろね?
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ロディオラと一緒に飲んでも大丈夫かしら
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これ飲むとムラムラしてくるから、風俗行く前に必ず飲んでる
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なんでアイハーブにロディオラ売ってへんねん(# ﾟДﾟ)
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普通に売ってるけどな。
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これメンタリストダイゴが薦めてたから飲んでみてるんだけど
全然分からん
今あるの空になったら辞めるわ -
ダイゴかなり本かくようになったね
かいてもいいけどちゃんと勉強してもらいたいものだ -
粉のアシュワガンダが復活したようなのでやっと買える
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ネイチャーズウェイの売り切れ長かったな
メーカーによって有効成分に差がありすぎるんだよな -
抗癌作用はほんとなのかね？
-
抗ガン作用なんてまともに証明できないもん信じてどうする
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一週間ぐらい飲んだら不安とかストレスが減ったのか食欲も戻ってきた
これが効いてきたのかどうかは知らないけど -
不安とストレスには俺は効いてる実感がかなりあるな
抗癌作用はあったとしてもオマケくらいに考えて通常医療やろうな癌はシャレにならん -
血圧上がりすぎなのか分からんが、必ずと言っていいほど鼻血出るから全然消費できない。
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俺の場合は朝晩1錠ずつ飲んでたら顎下のリンパ？付近が痛くなったな
実感できるほど効果があるから飲みすぎると何かしら副作用が出てもおかしくはないかなと思っている
何事も個人差あるから自分で調整していかなきゃアカンね -
これ飲んで逆に鬱になったりする可能性ある？
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アダプトゲンハーブだから大丈夫なんじゃないかな?
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真っ黒なNOWのしか飲んだことなかったから
パウダーの買ったら真っ白の粉でビックリしたよ -
黒→白より白→黒の方がびっくりしそう
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これ鼻炎に効かない？俺だけ？
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now体感なし、jarrowそこそこ
期待したorganic indiaはお腹痛くなって断念
アシュワガンダを求める旅は続く -
パラダイスハーブだろ
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Nature’s way試してみ有効成分の量が多いぞ
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ネイチャーズウェイって作りがちょっと荒っぽくない?
カプセルにあるはずなのに粉かなりでてる -
まあ安いからそこはご愛嬌かな…
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そうか
まあ基準満たしてるならいいか -
ちょっとしたドキドキ感には
効くかも。デパスみたいに -
コルチゾールが下がる？
嘘ばっか -
自分で計測したの？
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アシュワガンダ飲んでる方に質問です。何mgを1日に何回飲んでいますか？
効果は実感できてますか？ -
自分で試せks
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効く人、全く効かない人、副作用だけ出る人いるし、そもそも効果に性別も関係あるだろうから実際使ってみるしかないと思う。
自分は副作用しかないから大ボトルが消費できずに眠っててちょっと後悔してる。
まずは割高でも安いやつ試しに買ってみたらどうかな？ -
>>273
副作用kwsk -
>>274
レスにもあった気がするけど、絶対鼻血が出るんだわ -
なんで出るかは分からん。
血圧上がってると考えるのが一番妥当かと思うんだが、自分は酒とかギャンブルとか…めちゃくちゃキレるとか、普段血圧上がるような要素がないから、鼻血出てるときでもそういう実感はない。
あと、元々本態性低血圧だから、高血圧状態に血管が慣れてない。そういう意味で「血管が弱い」のかもしれん。
初めて飲んだときから10回近く試して毎回同じ結果。 -
血流のめぐりが良くなりすぎるのかね
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部位が違うのかもしれないが、同じく血流が良くなるチロシンやらビンポセチンやらは鼻血出ないけどな
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体が慣れてきたのか前より量増やさないと効かなくなってきてるのが怖い
休んだほうがいいかな -
やっぱ慣れるよね？しばらく休も
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色々飲みすぎて効いてるのか分からない
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>>16って意見もあるしどうなんだ
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始めて1ヶ月くらいチンコが凄く調子良かったので
今度は週の半分でオンオフしてみる -
全然効かないから放置してたけど夜飲んだらいいね
しばらく試してみよう -
これ飲んでひざの痛みなくなった
ウエイトトレーニングやってて、スクワット出来なくなるくらいの痛みがあったけど、これ飲んでからひざの痛み無し
ちなみにJarrow -
ロディオラとの併用はどうなんだろう？
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よく寝れるのが効果なのかな？
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>>284
どういいの？ -
>>288
ビンビンよ -
> : ./ i./ ,,..、 ヽ
> . / /． ｌ, ,! ｀, 勃起age
> .| .,..‐.､│ .|
> （´゛ ,/ llヽ |
> ヽ -./ .， lliヽ .|
> /'",i" ﾞ;、 ｌ'ｉi,''く .ヽ
> / ...│ ﾞl, ｌﾞﾞt, ''ii_ :.!
> : /.._ / ヽ ＼＼.｀ﾞ~''''''"./
> .|-ﾞノ/ : ゝ .､ ` .｀''←┬゛
> lﾞ /.ｒ ゛ .ﾞﾋ, .ヽ, ￣ﾞ|
> . | ./ ｌ ”'､ .ﾞゝ........ん
> l / ヽ .`' ｀､、 .,i゛
> .l| ! ''''v, ﾞ''ｰ ．l、
> |lﾞ .il、 .l .ヽ .¬---イ
> .llﾞ, ./ ! ,!
> .!!...!! ,,ﾞ''''ｰ .|
> l.",! .ﾘ |
> l":| .〜''' ,. │
> l; :! .|'" ...ノ,ﾞ./ │
> l: l｢ ! .￣ﾞﾞ / !
> .| .| ! ,i│ |
> :! .l. ｝ ,i'./ |
> :! .| :| . / .|
> :! | ;! " .| -
now 下半身に効いたがアレルギー反応もあり jarrow 効果なし naturesway 肌がすべすべになった
organic india リラックス効果あり パラダイスハーブ 脇腹が痛くなった ライフエクステンション 効果なし
今のところorganic india が一番 でもソルガーとかも試してみたい -
安いの何
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nowでも効いたけど慣れて来たので
life extensionにしてる -
>>292
パウダーがコスパいい -
初心者にオススメなのはやはりNOW？
医薬品扱いになるのかな？これ -
ロディオラと併用してるけど、どっちが効いているのかわからない。
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>>296
ジャローズかライフエクステンションにしといた方がいい -
>>298
そいつは何か理由があるのかい？ -
>>296
NOW1年以上飲んでるが問題出てない -
NOWは体質によってアレルギーでまくるから注意
ジャローやライフエクステンションはその点はわりと安心できる -
アレルギーなんて出たことないわ
病院いけ -
メーカーでアレルギー出たり出なかったりするの？
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nowアレルギー
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ナス科ダメな人はやめといたほうがいいっぽい
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何のアレルギー？
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なすの浅漬け大好き〜
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確かにナス科のアレルギーある人はやめた方がいいと思う。
でもそれってメーカーの違いとは関係ないんじゃね？ -
>>299
ブランド原末 -
nowの一日一錠飲み始めたら3日目くらいで夜寝てる時に全身ピリピリした痒みがでてきた
でiherbのレビュー確認したらいくつかそういう報告もあったからjarrowに切り替えるわ -
ブランド原末以外は重金属とかアレルギーテストしてるか微妙だからな
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>>312
どこのメーカーがいいの？ -
>>313
298 -
久しぶりに飲んだけどよく眠れるし体に優しい感じでいいわ ほんといいサプリ
-
hosyu
-
保守になってねーぞハゲ
-
俺>>234なんだけど去年の10月に買ったパウダーがそこ尽きてきたなあと感じ始めた今日この頃
パウダーから細く飛び出したものが…つまみ上げてみたら髪の毛だったよ！！
俺のレス見て買った人いたら申しわけねえ！！！！！！ -
石原さとみの髪の毛なら？w
-
コンシューマーラボの結果だとネイチャーズウェイが一番評価高かったらしいね
-
アシュワガンダは認知症に効きますか？
-
>>322
創価学会入信が効く -
>>297
昨年初秋の書き込みにレスしても仕方ないけど他の方の参考になるかもしれんから一応…
よりリラックス効果が高いのがアシュワ、多少覚醒感を伴うのがロディオラ（個人的感想）
方向性は違うけど、同時摂取（推奨服用単位）でより効果が大きかったのはアシュワ -
>>1認知症の原因、実は「処方薬」だった 認知症の疑いがあっても絶対に医者にはかかるな！ [268718286]
https://leia.5ch.net.../poverty/1579697596/
60以上のデパスやハルシオンでなるぞ
発ガン性もあり
認知ならこれ -
さっきテレビでやってた。
杉にアレルギーがある人は、ナスとトマトに注意だって。
だから私はアシュワガンダを飲むと体に発疹ができるんだ。。 -
>>326花粉症だけど茄子やトマト平気だわ てか意識したことなかった
-
ナスアレルギーでアシュワガンダ合わなかった人の書き込み報告多いからテンプレに書いておいた方がいいかもね
-
双極だけど久しぶりにアシュワガンダ復活させたらその効き具合に驚いた。
補中益気湯を3ヶ月以上飲んでたけど最近はもう効かなくなってきて
飲んでも外出できないほどぐったりしてた。
しばらくバコパ＋ロディオラを朝飲んでたけど
アシュワガンダを足すとわりと外出できるようになるし疲れにくい。
でも、その前は1年位飲んでたけど
漢方飲んでも胃痛がして物が食べられなくなってきてたから
サプリと漢方を一旦全部止めたんだ。
止めて1ヶ月位ですごく調子が良くなった。
時系列でいうと
アシュワガンダとか、タウリン、ロディオラ、バコパなどを1年以上服用
→効かなくなってきたので補中益気湯
→3ヶ月後効かなくなってくる、胃痛が激しくすべてのサプリと漢方を止める
→胃痛が落ち着いてきたのでアシュワガンダや元のレシピに戻す、わりと調子いい
って感じ -
良かったな
-
長いクソ駄文
-
俺も復活させたいけどなー
-
飲んで二日、物凄い偏頭痛がする
やっぱり合わないのか... -
効くやつって軽い毒だからな
-
アシュワガンダで老化によって減退した性欲は回復しますか？
-
アルギニン、シトルリン、亜鉛にはかなわんよ
-
夜飲むとよく眠れる。
-
エゾウコギも同じく夜飲むとよく眠れる
-
効くってことは
人によっては毒にもなるしな -
めちゃくちゃ効く
-
ロディオラは飲んだその日に影響を感じたけどアシュワガンダはそういうのはないな
これからジワジワ効いてくるのかな -
アシュワガンダは体調整えてじわじわ効果がわかるタイプかも？
自分が初めて飲んだときはめちゃくちゃ眠くなってリラックスして泥のように眠れた -
今sensoril飲んでる
-
>>343
アシュワガンダが体調整えてくれるって意味ね -
男なら寝起きに痛いほど体感できる
-
全く効かなかった
-
強烈な不眠症持ちだが
昨日初めてアシュワガンダを使用したが
少し眠れたわ
偶然ではなく、今日も眠れたらありがたいが
本当に少しでも眠れたらいいんだが(>_<) -
>>348
メラトニン試した？ -
効いてくれ。
少しでも眠らせてくれ。 -
朝何も食べずに300mg飲んだら腕に蕁麻疹でて痒くなったわ
スギ花粉アレルギーほとんどないのに
空腹時はまんま飲まん方がええのかな -
Life extensionのは空腹時って書いてあるね
基本食後推奨だったはず -
今日も眠れた
アシュワガンダ効果か -
コルチゾール下がってるのか
よく眠れる。
今夜も続けばいいが -
今夜も眠れますように
(*˘人˘*) -
化けた
-
今日も眠れたわ
あたりかも -
3日連続で眠れた
今日も眠れますように -
これ飲むとニキビできやすくなるような
-
どうしよ、不眠症直るのか。
3日連続眠れたわ。 -
昨日は眠れなかった
今日は眠れたい -
やっぱり効かないか
20年苦しめられた不眠症が
こんな安い草で治るわけないよな -
20年も苦しんでまだ生きてんだから大したことないよ
ただの風邪でも20年かかったら死ぬんだぜ
風邪未満だよ -
ダイエットに効くん？これ
-
テストステロン増えるってﾌﾝﾄ？
-
これすごいな
飲んだらめちゃくちゃ眠くなるじゃん -
申し訳ないが
おれはならね〜 -
泥のようにリラックスして眠れる
-
俺も眠くはならないんだよな
下半身ギンギンにはなるけども -
アルコールと相乗効果があるって見たけど本当にかな
万能薬だからお酒飲んだ時は多目に飲むようにしてたけど -
ウコン的な？www
-
体に悪いから解毒になるかなと思って
アシュワガンダ飲みはじめてから楽しく酔いやすくなったって言ってる人もいた -
男性ホルモンが増えるの？
女性が飲んでも大丈夫？ -
ジャロウのアシュワガンダ2つ頼んでまだ10粒くらいしか飲んでないのに蕁麻疹出てしまった
医薬品扱いだからメルカリとかで売ったらあかんのよね？
どうしたものかしら -
捨てる
-
ここ数年寝起きは必ず絶望感と焦燥感で起きていたんだけど
今日はリフレッシュできて気分爽快だった
思い当たる事といえばアシュワガンダ寝る前に飲んだ事 -
へー
-
アシュワガンダ捨てるかぁ
-
サプリに失敗は付き物
べらぼうに高価な買い物でも無いし
ベランダから思いっきりぶちまけろ -
めいわく
-
アシュワガンダ駄目な人はナス科が駄目だから気を付けてね
-
>>377
ヒゲが生えて女子のお尻見て良いケツしてんなとか言い出します -
いが
モワモワする -
全身の痒みは副作用だったんだ……
昨夜は痒すぎて眠れなかったわ飲むのやめよう -
痒みはアレルギーか肝機能異常かもね
暑熱で消耗してない？
弱っているところに鞭いれてブースト加速したら悲鳴も上がるぞ -
結局何の効果もなかった
-
アシュワガンダ
リラックス作用とか感じるけどこれ買うならほぼ似たような効果があるエゾウコギの方が値段が安くていいな -
気分はよくなるんだけど顎ニキビがやばい
-
>>391
人によって効果の出方変わるんだね。エゾウコギはイライラし易くなった。 -
エゾウコギはエンドルフィンのダウナー効果でリラックスするはず
-
アシュワは即効性あるな
たしかに気分はすっきりする
ただそれだけ強く脳に作用するってことだな
常用は控えよっと -
どういうものが税関で引っかかるのかまず調べてみたら
-
アシュワガンダとエゾウコギは飲み合わせ悪い気がする
ネット上では一緒に飲んでる人多いけど -
iHerbのレビューに痒くなるっていっぱい書いてあるけど、痒くなるのはナスアレルギーの人だけ？一般的には大丈夫？
-
個人的には大量に飲んでも何もなかったよ
いい意味でも悪い意味でも -
自分の場合アシュワガンダはやたらリラックスして眠くなる
日中飲むと頭働かなくなるレベル
元々寝付きが悪いんでたまに睡眠薬代わりに飲んでるよ -
ジャロのアシュワガンダ飲んでるけどまぁ落ち着くなって感じ。
次はライスエクステンションの方試してみようかな。
ksm-66よりセンソリルの方が効果強いみたいなんで -
痒くなるのは嫌だけどならないなら興味あるな
-
自分もksm-66とセンソリルの違い知りたくてジャローからライフエクステンション
に変えたことある。
ジャローの方はリラックスするけどライフエクステンションの方は逆に興奮して
眠れなくなった。下半身に効いてる感じ。
リラックス目的なんでジャローに戻した。 -
これってサプリの中でも特に肝臓に悪いのか？
-
>>405
飲み過ぎたりしなければ問題無いと思うよ。薬じゃないんだから。 -
メーカーによって体感違うの？
プラネタリー飲み終えて今ジャロー飲んでるんだけど効果に特段の違いが感じられん
どっちもめちゃくちゃリラックスする -
１日６００?摂ろうとした場合、１カプセル３００?だと一度に飲んだ方がいいの？
２回に分けた方がいいの？ -
LIFE EXTENSIONとJarrowを買ってみた
LIFEの方は夢を全く見ずに眠れたけどイライラが出て自分には合わなかったみたい
Jarrowは夢は見るけどまったりできる感じ
どちらも飲んで暫くすると眠くなる -
健康食・サプリ板にはこのババアを笑えない基地外ババアで溢れてるぞ
-
いかん誤爆した
-
ジャロウは避けたほうが良いメーカーだぞ
-
夜は飲んでも飲まなくても眠くなると思うｗ
-
>>413
またそういう根拠のないデマ -
普通に考えて重金属汚染されてたらFDAにしょっ引かれる。
FDA以外にも監視してる第三者機関あるしな。 -
そもそも食品偽装があれだけ横行して、食の安全にも無頓着な貧困層が
多いアメリカをどうしてそれだけ信奉できるのか
ＦＤＡはむしろサプリは自己責任で摂れよと距離を置いてる立場で、
エフェドラみたいに重大な健康被害が生じたときにようやく動き出す程度
それに仮にＦＤＡを信用するなら何故サプリを摂るんだってことになるだろ
何故ならＦＤＡはサプリに一切の効果効能を認めてないんだからｗ -
>>419
2016年にたった1度だけ？
それで重金属汚染がーとか頭おかしいだろ
そんなこと言い出したら何も口にできない
放射脳と同じレベルの非科学的な馬鹿だな
まぁ、震えて眠れない日々を過ごせばいいと思うよ -
ダメだこの馬鹿ｗ
毎年何百、何千と調査して、たった一つだけ汚染してた
というのと、
何万と出回ってる製品をサンプル調査のために１つだけ選び出して
調べたらそれが重金属汚染していた
という違いが分からないんじゃ話にならない
たとえるなら無農薬を謳ってる野菜を消費者団体が調べたら
農薬まみれだった、という場合に、それ１つだけで他の野菜は
無農薬に違いない、と考えるのかどうかだよ
論理的に考えれば無作為に選んだものが農薬まみれなら他も農薬まみれの
可能性が高い
何故なら生産者、生産設備が同じなんだから
そしてそれがジャロウは避けたほうが良いメーカーであるという理由 -
それはそうとどこに通報したのｗｗ
-
アシュワガンダ効いて無さそうw
-
なんで重金属馬鹿がアシュワガンダスレにいんだろ
フィッシュオイルスレで水銀ガー言ってた基地外と同一人物かな -
>>425
安全性無視のバカが偉そうにｗ -
>>426
安全性過剰馬鹿がなんでサプリスレにいるの？ -
倭
-
ジャローは避けた方がいいのか
ライフエクステンションが無難？ -
一周してNOWに戻ってきた
-
>>429
サプリを飲まないという選択肢もある -
NOWのは何故か腹が痛くなる
-
アイハーブで安いのかったけど効果わからない
安すぎたかな？ -
プラネタリーハーバルズ？てメーカー
-
セントジョンナンタラの方が効いてたな
-
SJWはSSRIみたいなもんだからな
-
アシュワガンダ切れる前に注文したのに韓国がストライキ？かなんかで税関通らん
もう切れて3日目になるが今日は不安感というか押しつぶされそうになる感じがやべえ
飲み始める前はこんな事なかったのにプチ依存症になってるんだろうか -
一種のお守りになってるんだろう
実際にはそんな強い薬効はないから
切らしたからどうにかなるってことはない -
それは人によるんじゃないか
効き方なんて個人差がありすぎるし
色々とギリギリの人で効きやすい体質なら無視できないのもあるだろ -
飲むと痒くなるようになってしまった。
アレルギーかな -
時期的に肌の乾燥が原因の可能性も
-
タブンダケドトレ不足
-
>>437
卵とかナッツとかチーズとかで脂質を多めに摂るようにすれば緩和される -
飲むと悪夢を見たり寝苦しくなる。
一般的に言われてるのと正反対の効果が出てしまう。残念だわ〜。
抗不安薬と抗うつ薬、期間限定でアレルギーの薬も飲んでるから飲み合わせが悪いのかな？
朝飲んだら効果変わるかな？と思うがいつも忘れてしまう。
同じような人いませんか？ -
悪夢まではないけど息苦しくなるよ
-
俺はなんの効果も感じない、もう買わない
-
俺も特に効果感じなかったし悪夢も経験した
一度だけ不快感みたいなのもあったしたぶん合ってないな
セントジョーンズワートに戻るわ -
同じような体感の人いるんだね。
筋トレしてて、テストステロン値を上げるって言われてたから余計に楽しみにしてたんだけど、
飲むたびに悪夢とかよく眠れないのは辛いからやめるわ。
貧乏性だから何の効果も出なかったら全部飲むけど。
グリシンも合わなくて残ってたけど捨てたなー -
精神に効くと言われるサプリ色々試したけど
カフェイン、麻黄、アシュワガンダ、Lトリプトファン及び5htp
ここらへんは嫌な記憶しかない -
>>453
アンフェタミンが抜けてるじゃん -
それらは漏れなく効くけど悪い意味でもって感じだな
-
アシュワは人を選ぶからな
-
直接脳に効くサプリは危ないよな本当
メラトニンも慣れてないと悪夢のオンパレードだし
サプリは基本的な物を摂ってそれでもってなった時に上記試すのがいいね -
アシュワは効き目以前にナス科のアレルギーに引っかかる人が多そう
-
ここ10日くらい全身が痒いのでなぜだろうと思ったが、これを飲み始めたときと一致する
肝臓に何か影響が出てしまったようだ -
それナスアレルギーかもアシュワガンダはナス科だから痒くなる人が一定数いる
-
ロディオラと違いアシュワは人を選ぶからな
-
過去レス見ると、アシュワガンダ飲んで痒くなった人が結構出てるようだね
早くこのスレ見ておけばよかった -
ロディオらもアシュワガンダも両方全く体感感じなかったので
今後摂取することはないかな、、それにしてもレビューによく騙されるわ、、 -
俺はよく眠れるようになることも悪夢を見ることもなく
下半身がギンギンになる以外は効果を感じてないけどその1点に限っては全幅の信頼をおいている -
やる気だけならカフェインとチロシンのスタックが安くて効く
-
寝る直前だと悪夢見る
夕食後に飲むのがいい感じ -
460だが血液検査したら肝臓の数値がとんでもないことになってた
このサプリ飲むのをやめて5日経って、痒みは落ち着いたが、まだ飲む前より倍の数値 -
ナスアレルギーある人はダメだよ
下手したら逝くからな気をつけなよ -
プロテイン、レシチン、ロディオラ、マルチビタミン、オメガ3でほぼ完璧
-
アシュワガンダは飲み過ぎると薬物性肝障害になるから注意。
体に痒み出てる人は今すぐやめた方がいいよ。
それ黄疸になりかかってるから -
俺ってナスアレルギーだったのか
買う前にこのスレ見つけたかった
痒くてたまらん -
ロディオラにしろ
-
痒みが出るのでやめた
しつこい痒さ -
ナウの飲んだけど、悪夢みたわ。
メラトニン5mgのんだら逆に睡眠が悪くなったけど、それと同じような感じがする。
350mgってのが多いのかもしれない。 -
ほんとにチンコ元気なる？
-
ならない
-
なんで？
-
>>479
どうして？ -
いまokの使ってるが
ジャローのは痒くならんのか？ -
ライフエクステンションのアシュワガンダ良いね。
-
そこのメーカーだけ空腹時を指定してない？それが不思議だけど
好きなブランド -
>>484
1番効くのが空腹時なのかな？食後でも気にせず飲んでますけどね（笑） -
漢方薬は空腹時に飲むって事になってるんだってね
-
チンポ薬はいつ飲むのがいいの？
-
>>486
次から気をつけます -
>>488
おちんぽのクスリもバルデナフィル タダラフィルでも食後はやめておいた方が無難 -
カートにまで入れてたけど、なんかこのスレッド読んで副作用たくさんありそうでこわくなって買うのやめた
チンコビンビンになりたかったなぁ -
それならヨヒンビンでも買えよ
-
>>493
深刻なEDとかじゃなければ回り道するよりカマグラとかメガリス少量飲んだ方が幸せになれると思うよ -
4日飲み続けたけど何の効用もない
副作用もない
金ドブだったわ -
>>495
そんなん最後の最後だろ -
コーヒーというか、カフェインと同時に摂ってもいいですか？
-
>>497
セサミンEのCMに出てた冒険家の三浦雄一郎さんているだろ、あのおじいちゃんてセサミンE飲んでるからエベレスト世界最高年齢頭頂に成功したと思ってる人いるかもだが
あんま知られてないけど本当はシアリス(ED薬)少量を飲んでたからだぞ
毎日少量のアスピリン飲むっていう健康療法あるけど、シアリスも少量飲む事でアンチエイジング効果があるっていうエビデンスがあって変なサプリ飲むよりむしろ身体にいいぞ
https://chuoh-clinic.../sp/medical/151.html -
白髪が減るってマジですか！？
-
なんとマジです
-
>>499
あのエロジジイシアリスなんか飲んでんのか -
痒いのって肝臓にダメージいってるからなの？
-
痒みはアレルギー反応の場合が多い
-
粉末買ったら苦くて続かない
-
ジャロウのアシュワガンダ買ったんだけど、初日にけっこうな頭痛して、2日目以降は腹痛・下痢。
気持ちも落ちつくどころか、なんか変な感じになって落ち着かないし俺には合わなかったようだ。
しかしチンポへの効きはすごい！！！！！飲んだ次の日は必ず、朝勃ちが高校生かってくらいカッチカチで、結局毎日飲んでるんだわー。
これってテストロン？の効果なのかな。
アシュワガンダから抗精神作用を抜いた、チンコ硬くなるだけみたいなハーブあれば教えて欲しい。 -
ナス食っても平気だけどアシュワガンダはアレルギー出たわ
色々試してアレルギー反応出ないのはオーガニックの製品だったわ、でもオーガニックだと良い効能も弱い気がする -
スパイス・ハーブの過剰摂取は怖いんだな
-
陰毛が濃くなる
-
イライラして狂いそうだったから久々飲んだら落ち着いた
-
>>499
シアリス価格が高いよね -
疲れているけど眠れそうにない時はアシュワガンダと漢方の麻黄湯を同時に服用している
もう眠たくてたまらなくなる -
>>515
イライラにはデパスとかレキソタンの方が効くよ -
今ひとつ体感がないな。
-
1日1g摂っていいかな？
-
自分は全然平気だけど人によってはお腹ゆるくなるらしいよ
-
MSとシンソリル結局どっちがいいんだ
-
飲み合わせダメなサプリとか薬って何がある？
-
ナスアレルギーの人はやめた方がいいってことしか知らないな
-
抗不安作用は感じた
しかし下痢した -
エフェドリン売ってるけど誰かレポよろ
http://healthdream.cart.fc2.com/ -
>>526
てめえでレポしろやアホウ -
236 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cdd5-zf+7) 投稿日：2021/07/31(土) 15:29:04.91 ID:s3M2xoGP0
7-ketoも効いたけどアシュワガンダの方が効いた
ミトコンドリア活性化でコエンザイムQ10とPQQを試してみたがあまり変化を感じなかった 原因が違ったんだろう
コロナ後遺症で甲状腺機能が低下するぞ 感染後に出来るのどのしこりに原因があるんだろう
体内の代謝がすべて低下する
237 名前：記事リンク＠科学・技術 ◆72DgYYnGL6 (ﾜｯﾁｮｲW 91ec-xsSM) 投稿日：2021/07/31(土) 15:32:52.44 ID:+Tux6A5z0
>>236
アシュワガンダはプレプリントの見覚えあった
まあもっと間接的な作用だとは思うが
抗ウイルス作用もある分にはいい
Molecular mechanism of anti-SARS-CoV2 activity of Ashwagandha-derived withanolides - ScienceDirect
https://www.scienced...ii/S0141813021012150
日本語 https://9ch.net/NOhgW
Targeting COVID-19 (SARS-CoV-2) main protease through active phytochemicals of ayurvedic medicinal plants – Withania somnifera (Ashwagandha), Tinospora cordifolia (Giloy) and Ocimum sanctum (Tulsi) – a molecular docking study
https://www.ncbi.nlm...articles/PMC7484581/
日本語 https://9ch.net/E0hU7 -
アシュワガンダを500mg飲んでもほぼ何も感じないなあ。
しばらく続けて飲まないと効果ない？ -
イワベンケイと併用するといいんだな
-
これ飲むと気持ちいいな、すごく自然な感じだ
そして息子も元気、テストステロン増えてハゲないか心配
一日一カプセルと書いてあるがもっと飲みたくなる -
切らしてしばらく飲まないとじわじわメンタルが濁ってくる
-
インスタ見てると広告でgoliっていうところからアシュワガンダのグミでてくる
毎回買ってみようか迷うんだが、誰がそれ勝った人いる？ -
昨日初めて飲んだら胃もたれするし体、特に顔が痒い
アレルギー体質で胃腸が弱い人は気をつけたほうがいいかも -
全然そういうのにならないから
効いてない気がする -
結局どこのがいいの？
-
ジャロー
-
どこじゃろ
-
今はSensorilだからジャローのKSM-66試してみたいね
-
特に気分が良くなったりとかそういうのはないんだけど
長年続いてた貧乏ゆすりが止まった
不思議 -
アシュワガンダが抗不安薬とバッティングするレスがあったんだけど、
ソース知ってる人いますか？SSRI飲んでる身だけど、久しぶりに再開したら調子崩してしまった -
何を飲んでるかで分かれるしそれだけじゃ何もわからんよ
自分は発達と鬱でデパスやサインバルタやコンサータ飲んでるけどCaliforniaGOLDのアシュワガンダ飲んでるときはダウナー気味になった
別の成分均質化してる奴なら違う結果になったかもしれん -
精神鎮静させる効果と強壮を兼ねてる不思議なサプリだよな
-
摂りはじめてから朝勃ちが凄い…
-
効くやつは少々毒性もあるからな
-
どんな毒性があるの？
-
俺はよく下痢る
-
543でも書いて何度もすまんが
貧乏ゆすりする癖がこれ飲んで治った
ある意味薬物以上に効いたわ、人生が変わった
今はジャロー飲んでるけど効果あったのはセンソリルの方だね
ジャローのは根の成分だけだから強壮に効くっぽい -
>>549
摂ってるのはどのブランド？ -
>>555
ジャロー -
夜飲んでも翌日のストレス緩和に多少は効果出てるのかな
たしかに数日抜いたらストレスに弱くなってる -
連用すると耐性ついて効き目感じなくなる？
-
それはどのサプリでもある
-
このサプリメーカーによって効き目が変わるから面白い
-
余裕で翌日中も効果あるよ
体感として２日抜いて３日目とかになるとふと気づいた時にメンタルがセンシティブになってる -
KSM-66やSensorilといったブランドに拘る必要ないよね？
-
ノーブランドのアシュワガンダ摂ってるけど効果がよくわからない
-
5年前2週間ほど飲んだら無駄に下半身が元気になって困ったんで効果はあるんだよね
体力やストレス対策でまた飲み始めたけど今回はどうなるか -
ヒマラヤの買ったけど効果わからない
-
健康のため朝にNowのマカ1〜2カプセル、夜にジャローのアシュワガンダ1カプセルという組み合わせで飲んでるけど心身ともにいい感じ
下半身への作用は求めてないけど飲み始めて4日目くらいから朝立ちもしてる
今のが切れたらセンソリルも試してみるかな -
アシュワガンダは天然のバイアグラと呼ばれているんだそうな
-
うつ対策で飲んでるからそういうのいらない
-
そもそも対して勃起しない
-
陰毛が濃くなる
-
疲労改善や筋トレ目的でアシュワガンダとマカ飲んでるけどチンビンが凄くて困る
メンタルは目的としてないけど心穏やかになった感じはある -
エゾコウギ、ロディオラは全然体感なかったけどアシュワガンダはあった！
摂る量の問題なのかな -
一番良い感じなのはテアニン
-
GABAサイキョ
-
結局はストレスを感じにくくするサプリってどれなの？
-
アシュワガンダとGABAだよ
-
リローラかな
-
リローラはストレスによる胃痛に有効
-
リローラ飲むなら百草丸おすすめ
オウバクはコロナにもいいんだって -
百草丸と書こうと思ったけどあれサプリじゃなくて医薬品だからな
-
持ってるのでわかるけど
一応配合されてるのは生薬のみだね -
悪夢に苦しんでる人とかにも良いよ百草丸
-
>>576
GABAはノーマックやった -
スマートバンドで睡眠計測してるが
深い睡眠の時間が長くなっていい感じ -
>>586
それって睡眠時無呼吸症候群かどうか完治できる昨日付いてるん？ -
ジャロウの300mg 寝る前に2カプセル飲んだらめっちゃ寝た
-
>>587
俺のは安物だからついてないよ -
筋トレ用にテストステロン増強の為にこのバウダータイプを買おうと思っていますがKSM-66やSensorilと比べてどうなのでしょうか？ノーブランドは個人的にKSM66と特に成分変わらないと思っていますが皆さんはどう思いますか？
https://jp.iherb.com...100670?rcode=CSE6833 -
アシュワガンダではあるから良いと思います。
アシュワガンダから抽出されるどの成分が何に効くのか全くこだわらないのであれば。 -
>>591
筋トレ用としてはKSM66の方がやはり効果上なのでしょうか？ -
研究結果ではノーブランドでも効果は変わらないと言うことになってるはずですよ。
植物のエキスなので厳密に言うと個体差、季節、産地などで差が出るので、こだわる人はブランドを。 -
>>593
分かりました！大きな差は無いようなのでノーブランドにしてみます（Sensorilも興味ありますが調べた感じだと根よりも筋トレに効くというデータは見当たらなかったですし）
接種方法は数分舌の中に忍び込ませる舌下接種が吸収率や効果は一番良いでしょうか？またエレウテロも出来るだけ舌下接種で頑張るべきでしょうか？ -
効果がマイルドという安心感でKSM-66のサプリ使ってたが、それどころでなく
肝機能の数字が全部上昇してしまった。たまたま数か月おきに血液検査を受け
ていて、服用１ヶ月で気づいたけど、思い当たるのは飲み始めたアシュワガンダだけ。
いろいろググっててこの板にたどり着いたが、同じ症状の人がいたのでやっぱり。
すぐに服用するのを辞める指示と経過観察になってしまった。参ったよ、ほんと。 -
>>596
jarrow。品質はKSM-66だから他も同じでだろうね。推奨量の朝晩一粒で過剰摂取はしてません。
いろんな著名人が宣伝していて効果はあるのは確かだろうけど、私みたいに適用しない人がいるのを
考えると医薬品扱いとした判断はあながち間違ってないと思う。 -
ジャロー前に使ってたな…こういうのがあるから
気に入ったサプリ出てきてもブランドをローテーションしたり
オフにしたりしてるわ -
見られる論文だと社交不安障害の事例で、ただの精神病患者が暴走して飲み過ぎた事例だと思ってたのですが。
でもリアルにはiHerbの★１口コミであった通り、普通に飲んでいても薬剤性肝疾患になる人が何人もいて驚きました。
自分は数値が上がり始めの早期で気付けたけど、自覚症状ないから悪い状態で見つかってたらと思うとゾッとする。 -
食事からのタンパク質が不足してる人にありがち
-
>>600
いやいや。トレーニーなので鶏むねとブロッコリーが中心の食生活で摂取してますよ。
飲もうとしたのも筋トレの疲労回復が目的だったわけで。
そこまでして飲みたいなら血液検査して問題ないか確認した方がいいと思うわ。 -
どうでもいいが、その肝臓の数字とやらも体重とかと同じで簡単に上がったり下がったりする目安だよ。
少ない検査回数で一喜一憂して、害があっただの改善しただの言えるほどの信憑性はないよ。
まるで「○○食べたら一気に太りました」って言ってる女子みたいに中身のない会話だ。 -
はい肝臓気になるならシリマリン
-
トレーニー言うくらいだからガチの筋トレしてるんだろうけど
筋トレすると肝機能の数字は悪くなるよね
絶対にアシュワガンダのせいだって言い張るなら
まぁそれでどうぞ -
あとは性交渉で肝炎とかはは
-
トレーニーなので食生活や生活リズムは一定だし、そんな筋トレ生活で２か月おきの血液検査で今まで
誤差の殆どない平常数値が突然、GOT,GTP,γGPが基準値の倍だよ？
摂取する栄養やサプリはずっと固定で唯一、今回、アシュワガンダを導入したらこの結果。
薬物性肝障害の可能性が高いって診断。
定期の検査がなかったら、自覚症状が出るレベルまで放置だろうし、ヤバい状態になりかねなかったよ。
口コミだけでも同じような肝障害の事例も結構あるし、もっと慎重になるべきだった。 -
そうだともそうでないとも言い切れない物を言い切ろうとする頑固さ。
はいはい、可能性はあるね、否定できないね、もういいだろ。 -
いいか悪いかはお客様が決めでけらいん
-
俺も先週でストック無くなったからやめたけどなんも変わらんわ、もう飲まんやろな
-
アシュワガンダ初めて飲んだけど醤油に煙草を足したような匂いするね。
-
jarrowの300mmを1日1カプセル寝る前に飲みだしたんだけどまず入眠しづらい
そして変にリアルな夢見る
で夢が終わると突然目が覚めてる
眠りに入りにくいし目覚め早いしで睡眠時間かなり短くなってるんだけど疲れとかは全く無い
ショートスリーパー化してると思うんだけど大丈夫なんかなこれ
睡眠時間少なくなったのが不安 -
寝る前にジャローの2カプセル飲むと
すんごい寝れる
朝勃ちも凄い -
飲んでるとたまに下半身に湿疹でてびっくりする
-
ナスアレルギーじゃん
-
ムダ毛が濃くなるそうだけど、摂ってる人どうですか？
-
ジャロー飲んでるけど、起きた時に夢の内容を覚えてるようになったわw
-
効果なしなったな
せんそりるのほうがいいのかや -
ジャロー3粒飲んで寝たら意識が夢に侵されたわ
夢と現実の区別がつかないっていうか非現実的な世界を現実と思いこんでしまってて、変な夢→起きてからも数時間はパニック状態だった -
>>622
3粒は飲んだ事ないが世界観が変なのにやけにリアルな夢見るのはすごくわかる -
ジャローのアシュワガンダは目がさめるから集中したい時に飲んでる
-
ハブで在庫切れになってる。手持ちも少ない。
楽天やAmazonにも売ってないし。 -
薬性肝炎になった606だが、服用中止１ヶ月後で肝機能の数値が基準値に
戻ったので、このサプリが原因だったと確定しました。
マジで自分に耐性があるか否か服用後に健康診断でも利用して血液検査
すること勧めるよ。たまたま早期に気付けたけど、自覚症状ないので
進行してたらと思うと恐ろしい。 -
そりゃ植物を煎じて飲んでるだけだから不純物もいっぱい入ってるし怖いこともあるかもね。
何の物質がどう影響したか定かではないのに確定しちゃう人は特に絶対飲まない方が良い。 -
あぼーん
-
>>627
俺も同様で2週間入院したよ薬物性肝炎
色んなサプリ飲んでんだけどはっきりとした原因わからなかったけど多分これ
元々ナス食うと喉痒くなったりしたからナスアレルギー持ちなんだろうけど、アシュワカダンダがナスとは知らなかった -
初めて飲んだけどムラムラはするが
精神安定に効いてるかはまだ分からんな
安眠できたらいいなー -
あー飲みてー
ナスアレルギーって完治しないの？ -
ほんとにテストステロンupしたりイライラ低減するの？
-
俺はメンタルには効いたが下半身には今ひとつ
-
自分は睡眠に効くどころか数年ぶりに夜中に夢精で目覚ましてビビった
-
睡眠に効くどころか数十年ぶりに夜中に夢せいして目が覚めてひびった
-
数十年ぶりに夜中に夢せいして目が覚めてひびった
-
しつこいぞ
-
悪夢が見ると言われてるけど、俺の場合はなんだか不思議な夢で面白かった印象やわ
確かに悩みがフワフワしてくるというか楽観的な性格になる感じがあるな
人と話しても自然とニコニコしてしまう感じ
同じ効果得られてる人いるかな？ -
このサプリって空腹時に取っても大丈夫なやつ？
胃が痛みやすい体質だから食後にとってるけど、できれば寝る前に取りたいんだよね -
空腹時に、と書いてあるメーカーがあったな
ジャローかライフエクステンションだったかと -
なんかムラムラは初日だけだったな
-
露骨にチンチンが硬質化するから困る
-
目が冴えるからもうリピないなと思ったら
今日は眠気がすごくて寝てしまったわ -
有害なものを分解しようとしてる時の眠気が出る
-
睡眠計測するとアシュワ飲むと深い睡眠の時間が少し伸びる
-
>>
-
アシュワガンダは睡眠の質を上げるかもしれないが寝る前に飲まない方がいいぞ
-
なんで
-
理由を書かない無能
-
使えねぇ奴だわ
-
アシュワガンダはそもそも飲まない方がいい
-
なんで
-
肝臓に負担かかるってレビューが多いから
-
アイハーブのことか知らんがもしそうならあそこのレビューは一切信用しない方がいいぞ
あらゆる自分の体質や現在の状態を棚に上げて書くからな -
アイハーブもそうなんだけどこのスレでもかなり報告上がってんのが気になる
-
このスレでのネガティブな報告は全部アレルギー関連でしょ
-
Jarrowのアシュワ飲んでるけどぜんっぜん体感ないです。
-
寝る前に3カプセルいっちゃえば？
-
継続的に過剰摂取して肝障害起きたって報告あるしそれはアカン
-
コルチゾールを減らすからか
低血糖に状態になってもた
一時やめてみます -
γが上がったのはこれのせいやろか
鮭は一切飲まんのやが -
γ-GTP高くなると体調どうなるの？
-
甲状腺機能低下症に良いらしいので飲み始めた
あまり書いてる人いないね -
３年くらい摂っててふとサプリ減らしたくて止めてみたけどまぁ摂ってたほうが全体的に少しいいな
摂らない初日とかは変わらんなとか朝早く目覚めたりでむしろ冴えてるかもって感じあるけど数日もするとじわじわ疲労が溜まりやすく感じる -
摂らなくなると、ただでさえやる気の出ない仕事が更にやる気なくなるのは確実に有る。
-
>>667>>668
プラセボだかプラセンタ
イヌイットの主食はアザラシの生肉でアザラシが捕れない時にたまに魚食うくらい
サプリはもちろん野菜も果物もいっさい食べないが癌や高血圧や心筋梗塞みたいな成人病がほとんど発生自体しないんだと
https://i.imgur.com/EwNXXbh.jpg -
なんやかんや言うて私は倭卑ですわ
-
ちんちんにしか効かない
-
めちゃくちゃよく眠れるようになった。
長年の不眠症に悩んでた身には神サプリだわ -
一番勃起できるアシュワガンダ教えて
-
アシュワガンダ主要メーカー全滅じゃねーかよ
いつもこんな感じなの？ -
ヒマラヤは在庫あるみたいだけど、そこは主要メーカーではないの？
-
耐性ついたのか効かなくなってきた気がする
-
ちんちんに効くやつ教えて
-
ヒマラヤってインドの老舗メーカーなのね。
アーユルヴェーダ専門みたいな所なのに、ジャローやナウに比べてあまり話題にならないのはどうしてなんだろう。 -
バコパスレではHimalaya結構上がってるような
mind care(アシュワ、バコパ入り)がそこはかとなく良い気がして愛用してるよ -
ヒマラヤのアシュワガンダ飲み始めた。初日は若干性欲が出たかな？ くらいでほとんど体感なし。
ロディオラは初めて摂取した時は即効果を感じたから、ハーブによって効き方も変わって来るのね。
とりあえず容量の2ヶ月は続けてみます。 -
ロディオラのが勃起した？
-
いや、ロディオラは気持ちが明るくなって、やる気が出たという感じで、性的な効果は感じませんでした。
-
ハブでパウダー今まで買えたのに規制になった
-
イライラや精神不安や希死念慮に一番効くメーカー教えてください
-
精神科に強制入院
-
アシュワガンダは医薬品扱いらしいけど個人輸入できるの？
税関で止まったりしない？ -
iHerbで普通に買えますよ。ただ1ボトルまでとか、個数に制限がある。
-
アシュワガンダは肝臓への負担が大きいようだから
常用じゃなく頓用が正解か -
>>688
ありがとう -
なんでNOW人気ないんだ？
-
ジャローが個数制限になった、最悪
-
>>687
これまでずっと何の問題もなく通過してきた -
>>691
nowだけ何故か痒くなった -
nowとりはじめて1週間
おれの場合だけど
変化は感情のダウン面がそこそこ減った感じと
トレのやる気があがった感じ
性欲はかわらん
入眠作用も大して変わらん
入眠期待したけどメラトニンの方がええんかな -
ネイチャーカンならセンソリルもKSM66もノーブラもあるよ
-
マジでジャロー
ハブで一個しか買えねえ
メラトニンの様に在庫あっても毎回買い溜めていくしかないな
オールスターヘルスとかも一個しかもう買えんのかな -
円安ドル高ほんま……
-
ｎｏｗとりはじめて2週間くらいたつんだけどいままでより眠りが深くなったように思う
あと明らかに思考がポジティブになった
ネガティブなことあまり考えなくなったって感じかもしれん
性欲はかわらん -
トリプトファン、ナイアシンアミド、亜鉛、マグネシウム、ビタミン
この辺りと一緒に摂ると日中は疲れを感じない -
ジャローのアシュワガンダ数日前から飲み始めてから、やたら勃起するしむらむらが凄い。
体の芯から性欲が湧き上がって、性機能が覚醒してくる感覚。
KSM-66が体に合ってるのかな。
以前はヒマラヤのを2ヶ月飲んでいたけれど、効果分からなかった。
そっちはksmとかセンソリルとかじゃなくて、ラベル見ると有効成分も比較的少ないようだった。
まだ数日だし、今後さらにメンタルとかに効いてくれるといいなぁ。
という気持ちで報告しました。 -
アシュワガンダは肝臓の数値悪くした報告が多いけど、たぶんそれは毎日飲んでたんだろう
ハーブは耐性がつくものも多いから連日使用はしない。薬や他のハーブと作用機序が被っているのも多いからちゃんと調べる。重複しないようルーティン回すのが重要 -
ジャローズ朝晩1粒づつ飲んでるけど多いかな？
-
1錠300mgのやつかな。アシュワガンダに感する実験では、300〜600mgくらいの摂取が多いから、適量なんじゃない？
僕も朝晩で合計2錠だし。 -
そうです300のです
安心しました
ありがとう -
ksm66の500mgとセンソリル250mgは基本的には一緒と考えていいですか？
-
摂りすぎるとγ-GTPが上がる？
-
アシュワ飲んで痒みが出るのはアレルギーのせいではなくて血行が良くなるから説もあるみたいね
最初だけ痒みが出るけど続けて飲んでると出なくなる人もいるみたいだし
ずっと痒い人はアレルギーなのかもしれないけど -
血液検査するのが早い
-
サプリみたいなの飲んだことないからとりあえずハーブティーで飲んでみようかなと思ってるんだけど
アシュワガンダのハーブティー飲んだことある人いる？あんまり意味ないかな -
高くなったなー
-
アシュワ冷凍庫に買いだめしてたからあと数年大丈夫
すべてのサプリが円安と値上げで3割増やがな -
https://i.imgur.com/lmA1wmG.jpg
https://i.imgur.com/XQtqLwj.jpg
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https://i.imgur.com/IOtOxXm.jpg
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https://i.imgur.com/bwBB3eq.jpg
https://i.imgur.com/jEcZF8f.jpg
https://i.imgur.com/Y8ZcbpB.jpg -
jivaまとめて買うとかなり安いな…飲んでる人いる？
今NOWなんだが迷い中 -
1日450mg1個じゃ効果分かんないな
2~3回飲めって書いてあるけど眠気が来そうで寝る前しか服用できねぇ、、
朝起きてから飲む人、眠気平気？ -
朝晩飲んでるけど眠気は来ないね
ジャローズもライフエクステンションも -
ありがとう
今朝思い切って飲んでみたけど許容範囲だった。
今まで眠気が怖くてずっと寝る前1錠だったけど今日から１日３錠にしてみる。 -
そんなことで思い切らないでもw
出掛けない休みの日の朝に試しゃいいだろw -
手と足に痒みが出たので中止
今までは平気だったんだけど
グリシンとの併用で出たのかも -
iHerbでフルスペクトラムの120個入り買ったら
開封時から匂いがキツくてびっくりしたんだけど
アシュワガンダのサプリってそんな匂うもんだっけ？
腐ってるんじゃないかと思って、怖くて飲んでないわ -
独特ではあるなー
無臭ではない -
このサプリメント神なのにメジャーじゃないよね
-
性欲抑えたい
-
ロディオラ眠くなるし、アシュワガンダも翌日まで眠気残る気がする
1週間以上続けてれば睡眠の質(浅い睡眠)改善されるかなあ -
>>726
安いからPlanetary Herbalsってところの買って摂ってる
ロディオラもアシュワガンダも
アシュワガンダは副交感神経のために飲んでるから自分は夜摂取なんだけど、
ジャローズは値段が倍以上違うね
やっぱ質とかかなり関係あるのかな -
寝る前に養命酒を飲むとスイッチ切ったように寝れるよ
-
自分は入眠は問題なくて、眠りが浅くて日中に猛烈な眠気が来るから
副交感神経優位にするために飲んでる
まだ改善されてないけど -
久々買おうかと思ったらi-herbのアシュワガンダほとんど売り切れ入荷日未定になってるけど、なんなん？
気候変動でアシュワガンダ全部枯れたとか？ -
>>727
ジャローズは 根エキス 300mg
Planetary Herbals 根エキス 70mg に 根 500 mg
やっぱエキス化してる方が濃縮されてるんじゃね？
おれはジャローズはかなり体調変化感じたけど（最初体調不良＆精神は不安定に、あとは普通。朝勃ちはずっとギンギン）
Planetary Herbalsは変化感じなかった。ジャローズ飲み終わってから飲み始めたから、耐性ついてただけってことかもしれないけど
次は再入荷すればNowフーズのに挑戦してみたい -
他のもちょこっと補充してはすぐ品切れを繰り返してるわ
全部プーチンのせいだな知らんけど -
>>730
コロナの後遺症に有効な場合があるから -
あ～ワクチン後遺症に有効な場合があるんだ
-
なるほど、それで争奪戦みたいになってるのか…
-
>>723
どう考えてもどメジャーだろ… -
グミタイプ買ってみた
これなら家族も食べてくれるかも楽しみ -
>>720
それナスアレルギーかもアシュワガンダはナス科だから痒くなる人が一定数いる -
TikTokで注目のハーブ「アシュワガンダ」の効果は本物か？
ティックトックでは、アシュワガンダのハッシュタグ「#ashwagandha」が6億7500万回以上再生されており、誤ったスペルの「#ashwaganda」も4100万回再生されている。https://forbesjapan....rticles/detail/61617 -
ネイチャーカンがここで話題になってないのはなぜ？
数ヶ月前にiHerbでまとめ買いしようとしたら出来なくなってたから
その時ネイチャーカンで買ったんだけどもうまとめて買うならここしかなくない？ -
痒くなるらしいぞ、なってないけど
-
Ksm-66だとニキビできたけどsensoril なら大丈夫っぽい
メラトニン卒業できそう
筋肥大は感じないからksm-66もっかい試したい -
本日 NOW到着
１カプセルあたり450mgと有る。
アシュワガンダが450なのか、色々混ぜて450なのか？
NOW使ってる人、１日何カプセル飲んでるの？ -
ジャローズかLEしか飲んでないわ
-
>>744
商品後ろとハブの詳細に書いてあるじゃん？ -
HEY!カス共！アシュワガンダは記憶力良くする効果あるらしいけど良くなったガイジはいるか？
-
鬱に効くというか脳のモヤが強いんだけど、これは効いたってのない?
-
アシュワガンダを疲労対策に週4で飲んでたけど副作用怖くなっててきた
代わりにロディオラ注文してみたよ -
どんな副作用？
ロディオラは耐性付くんだよね。 -
アシュワガンダ Ksm-66 Sensoril 2個頼んだ
疲れやすいし、気力が落ちてきて 寝不足気味なので
期待上げ -
>>748
筋トレ -
>>748
ブレインフォグ？
上咽頭の洗浄が効くそうです
ワクチンやコロナの服反応、後遺症でもブレインフォグがあって、それで上咽頭洗浄が効いたそうです
あとアーカリオンが効くそうです
あまり薬の乱用はおすすめしませんが -
アーカリオンもブレインフォグに効くそうです
-
まあ届いたらレビューする
-
これAli？
さすがにあそこで口にするもの注文する勇気はないわ -
ネガティブな事を考えてしまう（過去の嫌な事とか）時にアシュワガンダは有効でしょうか？
-
まだ飲んで無いので楽しみ
-
10日くらいで受取できた
-
何時間か前に飲んだんだが
ランニングに行きたくなってきた -
効果を実感した
-
朝食後に1カプセル300mgを
飲んだだけで一日疲労感が無い
暑さもあまり感じなかった -
>>762
集中力が増大して希死念慮?が無いよ -
朝から37.8の熱とゲリと頭痛がヤバい
仕事休ん
だめだこれは強すぎる -
昨日のは元気の前借りだったようだ
-
>>769
熱中症じゃないの？ -
昨日ハッスルしすぎて熱中症かな
ネットに載ってる副作用には当てはまってる -
結局今日も飲んだ
-
アシュワガンダは副交感神経を活発化させるという解釈は合ってますか？
-
結局今日は何とも無かった
-
肝臓が悪いと痒みが出るみたいだけど
スルフォラファンと一緒に飲めば大丈夫かな -
ミルクシスル、グルタチオンも良さそうだけど
-
痒みが出るのはナス科アレルギーの可能性も
-
iHerbのレビューに飲み始めて4日で痒くなって病院で血液検査したら黄疸でてたって書いてあった
アレルギーより肝機能障害の痒みの方が多いんじゃない？ -
>>779
それどこのメーカーのアシュワガンダ？ -
>>780
NOW -
実は、以前は日本国内でもドラッグストアなどで市販されていました。
契機は2013年。
副作用や危険性があるとして医薬品成分指定をされ、店頭から消滅。
実際、2017年には国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所からアシュワガンダの健康被害報告が発表されています。
アシュワガンダを記載されていた推奨用量の2～3倍に増量して1ヶ月程度継続摂取していたところ、黄疸、皮膚掻痒感を生じて医療機関を受診。肝機能障害のためアシュワガンダの摂取を中止したが症状が遷延し、抗ビリルビン血症の増悪、胆汁栓が認められ、受診前に摂取していた医薬品の中止と加療により改善した。DDW-J 2004 薬物性肝障害診断基準で8 点 (可能性が高い) と評価された
また、実際の件数は明確にされていませんが、アシュワガンダを配合したサプリを摂取後に、動悸や倦怠感など健康上の問題も報告されているんです。
4～6時間後に動悸、倦怠感、低血圧、心室不整脈、心房ブロックなどの心毒性を示した症例が12例 (17～60歳男女、インド) 報告されている。摂取したハーブは、アシュワガンダ、Asparagus abscendensが各2名、トリカブト、ビンロウジュ、グッグル他26種含有製品が各1名、不明が5名であり、3名は死亡した
アシュワガンダは2013年までは日本国内でも問題なく販売されていた成分です。
そのため、医薬品指定されている成分の中でも、危険性が高いというわけではありません。
しかし、副作用のリスクが報告されていることは理解しておいてくださいね！ -
あっごめん、ハゲじゃなくて、ヒゲ！
-
nowだからどうのこうのじゃないんじゃないの
それがたまたまnowだっただけで -
iHerbでアシュワガンダがまとめ買い出来なくなってる・・・泣きそう
-
カートにアシュワガンダ複数入れられるけど会計通らないの？
8月は100カプセルの2個買えたな -
ライフエクステンションのやつを昨日の夜から始めた。2錠飲んだけど今朝の時点で効果を感じる。今まで仕事のことでかなり不安や悪い想像ばかりしてしまっていたけど、それがなくなった。いい意味で違和感がある。ただ早朝少しボーッとしてしまう感覚もあった。共有しておきます。
-
チンコに効く？
-
朝ロディオラで寝る前にアシュワガンダがいいのかな
それとも普通にアシュワガンダ一本で朝と夜にしたほうがいいんかな -
KSM-66を朝
Sensorilを夜 -
過剰摂取で肝臓悪くなるのか
-
これ大丈夫なのか？
-
やば系？
-
メンタルやられているやつは無茶するよなあ
でも自然のものほど怖いのは確かだな、アレルゲンが未知すぎる
アジア系のハーブ強壮系は食あたりや蕁麻疹起こしたりすることが多いと感じるし
現地では昔ながらの食生活でアレルゲンを抑えているとかあるのではないかな -
腐ったり黴たりしても錠剤にしてまうんだろ
-
>>595みたいな書き込み見ると不安になるね
もともと疲れた時しか飲んでないけど -
人によるんだなぁ
自分の場合だけどKSM-66を1日に2g飲んでて、もう2年以上にはなるけど定期的な血液検査で特に異常もない -
最近紅麹問題とかもあったし心配だよね
-
勃たないし出る量も少なくなってきちゃった
暫く控えて様子見ようかな
ロディオラに変えてみよかな -
アシュワってチル効果じゃないの？
あとがん予防に良いとかの健康面に期待して飲んでる -
穏やかになれるし元気にもなれる
消防機能付き救急車って感じ -
だが胃腸障害やアレルギー起こしたりもする
-
食後に飲んだ方がいいのか？
空きっ腹だと胃腸肝にダメージいくの？ -
これ蕁麻疹が発生するだけで期待した効果効能なんて1ミリもないわ
金をドブに捨てたようなもの -
NOWアシュワガンダ飲み始め
【1日目】
◎20時半頃、食後に飲用
21時半頃から左足首下の甲にみみず腫れの蕁麻疹で痒み
【2日目】
15時頃から左手指の第二関節と拳の間にポツポツと発疹で痒み
14時頃から右手指の同じ部位にポツポツと発疹で痒み
◎21時頃、食後に飲用
23時頃から右足首下の甲にみみず腫れとブツブツの蕁麻疹発生で痒み
本日3日目、飲用するのは中止 -
14時頃×
16時頃⚪︎ -
>>808
iHerbやアマゾンの口コミにロットナンバー共に書いておくべきだな。 -
【3日目】
13時頃から両手の甲に発疹だが痒みなし
同時に両腕内側の肘裏から手首裏にかけて赤い発疹、痒みなし
当日は足、翌日には手に出る模様 -
>>812
濃縮しているから -
アシュワガンダはゴミ
-
こんなモノ薦めてるやつは基地外
-
金ドブサプリランキングにランクインか
-
書き込めない
-
2日目で飲用止めたんだが3日目に続き、4日目、5日目と蕁麻疹はまだ手足の各所に出てくる
赤いポツポツの発疹でそれほど痒みは酷くないがこれ長引くのかね -
ジャローのアシュワガンダは酸味がかった臭いがするのは普通ですか？
-
蕁麻疹が一時的ならいいが慢性化にならないだろうな
飲むんじゃなかったこんな毒物 -
スペマンて効きますか？
-
蕁麻疹がひいたと思ったらイボが出てくる
-
マジでだだの毒草なんじゃねアシュワガンダて
-
なんもならないしもったいないから飲んでるけど
1日ひと粒だからなかなか減らなくて嫌ね -
ここ3年くらいやたらと絶賛されてるけどなんなんだろうか
-
絶賛されてる？まあ俺には一時的ではあるけど効果あったけど
-
始めてみました
3日間寝る1時間前に1錠
寝付きが悪くなり悪夢を見る
なにこれこわい… -
睡眠別に良くならない、中途覚醒で目が冴える
-
アシュワガンダ飲んでるが副作用は一切ない。副作用出てる人は酒とか飲んでて元々肝臓が悪いのか、ロットが悪いのか、体質に合わないのか。
-
海外の論文を読みあさってみたりすると、認知機能の向上、身体能力の向上、不安の改善など色々な方面でアシュワガンダの統計的に有意な結果が出てるんだよね、驚いた。
いろんな研究のRCTでは有害事象あんま報告されてないし、有害事象はアシュワガンダ依存というより、その人個人に依存するものなんだろう -
ここだとかなりネガキャンされてるのが違和感
身の回りじゃ副作用なんて聞いたことがないから
ぜひiherbとかで手頃な価格のメーカーを選んで、ぜひ自分で試してみて欲しい -
アシュワガンダ飲んでるが副作用は一切ない。副作用出てる人は酒とか飲んでて元々肝臓が悪いのか、ロットが悪いのか、体質に合わないのか。
-
1l9WrLWvがネガキャンにしか見えない
いくつか試して全部同じ症状でたから確かに個体差だとは思うが、その症状は死ぬかもな食中毒症状だったんでそこんとこよろしく -
ksm-66を1日合計2gで数年前から続けてるけど血液検査で肝臓の数値に特に以上は無いな
合わない人は合わないんだろうな -
ハーブだからね
-
>>834
どのメーカーですか？ -
主な症状(悩み)としましては、人間関係(近所の住人)と自宅の環境が合わない事になります。
ほぼ1日、自分の苦手な方の事を考えてしまい、ずっと頭がスッキリしません。病院に行っても鬱とも判断されず、ストレス検査をしてもほぼストレスは無い状態です。普段の生活は普通に送れてまして、他人の方と話をしたりする事は抵抗は全くありません。ですが、頭がスッキリせず、常にその苦手な方の事を考えてしまいます。現状自宅の環境を変える事は不可能なので、サプリメントに頼りたいのですが、自分に何が合うのか分かりません。過去に使用した物とその反応としましては、
セントジョンズワート 300mg:頭の回転が少し早くなる感じ 興奮状態になりテンションが高くなりひとりごとが多くなり落ち着かない
ロディオラ イワベンケイ根 400mg:セントジョンズワート同様、頭の回転が少し早くなる感じ 興奮状態になりテンションが高くなりひとりごとが多くなり落ち着かない
アシュワガンダ 450mg:頭の回転が少し早くなる感じ 興奮状態になりテンションが高くなる場合とやる気がなくなり気分が下がる場合がある。ひとりごとが多くなり落ち着かない
リローラ 250mg:興奮状態になりテンションが高くなる場合とやる気がなくなり気分が下がる場合がある。ひとりごとが多くなり落ち着かない
ginkgo biloba 60?:興奮状態になりテンションが高くなる場合とやる気がなくなり気分が下がる場合がある。ひとりごとが多くなり落ち着かない
lecithin 400?:一度に10粒など大量に飲むと少し落ち着きわずかに楽になる感じ
他の方の意見などを参考でも構いません。効果は人それぞれだと思いますので、おおよそで構いませんので、自分に合いそうなサプリメントを3個でも5，6個でもいくつでも構いませんのでご紹介いただけたらと思います。
よろしくお願い致します。 -
合わない人にはとことん合わないってだけだろ
ほとんどの人にとっては無害だよ
えびアレルギーみたいなもんだろ -
>>838
プロバイオティクスでも試してみれば？
腸内環境は脳に強い影響がある。アシドフィルス菌が含まれたサプリメントとか、ミヤリサンとか、ヨーグルトとか飲んでみるといいのでは。ちなみに砂糖入りのものは体や脳に悪いので避けた方がいい。ヤ◯◯トとかそういうの。
睡眠も大事。グリシン酸マグネシウムとかおすすめ。亜鉛とか免疫に効くし、ビタミンDとか精神に良いって言われてる。 -
そういえば成人の9割はビタミンDが足りてないとか。精神にもテストステロンにも免疫にもいいが、紫外線に当たるのはお勧めできない。だからサプリメントで補う必要がある。アシュワガンダ摂取してる人はビタミンDとか、亜鉛とか、プロバイオティクスも合わせて取るのがおすすめよ。
-
合わない人にはとことん合わないってだけだろ
ほとんどの人にとっては無害だよ
えびアレルギーみたいなもんだろ -
>>833
死ぬかもと思うくらいの症状出てるハーブをいくつも試すもんかね？ -
>>843
ほんとその通りなのガチで草
いくら巷では効果あるって言われてても死ぬほど自分に合ってなかったら次を試さないだろw
メーカー依存も疑えるから2回目はともかく、2回目ダメでさらに3回目とかは意味不明
ただのアシュワガンダ下げにしか見えんのよ -
アシュワガンダはストレスに悩んでる人にほんとに試して欲しいいいサプリなんよな
実績あるメーカーならどこでもいいからまだの人はぜひ買ってみてくれ -
単体よりブレンドで微量だったら問題ない場合もあるよね
もっと怖いのは最初問題なくても、後から突然発症するのがアレルギー
ハーブは未知の部分が多いから使ってみないわからないし、アレルギーでなくても胃腸障害の報告は多いよね
飲むの止めたら治るのは完全に食中毒 -
ちなみにアシュワガンダは日本だと医薬品扱い
サプリなんかに効果あったらそれはもう薬ってよく言われるけど、元々アーユルヴェーダ医学の薬として使われてきたアシュワガンダは効果が強いので日本だと医薬品扱い
副作用出る人は稀(多数の実験でも副作用の報告件数はごく少数)だから試す価値はある -
マルチビタミン
海外製の方が値段あたりの含有量が高い。バランス良い食事を取れない人、偏食の人など。
アシュワガンダ
認知機能向上、テストステロン向上、ストレス軽減、筋トレする人の身体機能向上 etc が実証されている。
ビタミンD
成人の9割が不足。鬱、風邪罹患後の回復、骨密度の改善に効果ありとされる。
亜鉛
テストステロン向上、免疫力の向上に効果あり。銅の吸収を邪魔するので、銅を含むサプリがおすすめ。
プロバイオティクス(ビオフェルミン、ミヤリサンなど)
免疫力の向上、発達障害の症状緩和、認知機能の向上、肌質の改善、睡眠など様々なメリットが示唆。
クレアチン
身体機能の向上(max重量up)が実証済、認知機能の向上などが示唆。
プロテイン
筋肥大、美肌に効果あり。
他にメタアナリシスとかRCTで効果が実証されてるいいサプリある？自分はこの辺りで十分だと思ってる。 -
>>851
鉛中毒の事例は確かpenisoleって製品だった。パケ見ると分かるが見るからに怪しい見た目。ちゃんと販売、多数の顧客による使用実績があるブランドから買わないとそうなるわなって感じ -
Life extension, now foods, swansonあたりは有害事象の報告を聞かないし、自分自身何年も使ってるけど健康保ててるからおそらく安全。
買う人は自己責任だね。色々試したけどストレス耐性とか認知機能が強まってる体感を感じられる唯一のサプリ。ちなみにSensorilで抽出されたやつは運転する時に飲まないほうがいいかもね -
健康被害を申し出た県民は、令和元年の夏頃から当該製品の服用を開始し、令和3年2月に健康診断において貧血と診断されました。
その後、腹痛、手の震え、吐き気、頭痛等が始まったため医療機関を受診したところ、鉛中毒と診断されたため、当該製品の服用を中止するとともに治療を行い、現在のところ体調は回復しています。
↑ちゃんとした製品選ばないとこうなる。
上級者はもはやサプリじゃなくて、自宅でアシュワガンダの植物そのものを栽培してるらしい -
>>851
鉛中毒の事例は確かpenisoleって製品だった。パケ見ると分かるが見るからに怪しい見た目。ちゃんと販売、多数の顧客による使用実績があるブランドから買わないとそうなるわなって感じ -
人によるけど多少なりとも肝臓に普段をかけるものではあるから、酒とかジャンクフードとか食べてるやつは飲まないほうがいいぞ。特に酒。
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>>853
センソリルを飲むと運転ダメなのはなんで？ -
効きが強いからじゃないん？
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性欲がありすぎてうっとうしい
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アシュラガンダを飲んで二日目だけど蕁麻疹が出たよ
でもこれも好転反応だと思って飲み続けるのだ(^_-)-☆ -
アシュワガンダは阿修羅なサプリ
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ジャローは避けたほうが良さげですか？
メンタリストがネイチャーウェイのを薦めてて「ここといくつか以外は土壌改良して重金属入ってないという記載がなかった」
と動画で言ってたが何見て言ってたのか不明でよくわからない
とりあえず使ってる人が多そげなライフエクステンションやナウのを買ってみようかな -
インドなどの東アジア圏のは中国よりやばいことがある
そもそもアシュワガンダ自体が身体を使ったギャンブル -
NOWの見たらGMP適合ってなってるからこれは大丈夫じゃない？
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>>861
やがて首イボが出来る -
身体が毒と認識する成分があるから食中毒みたいな症状が出る
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これってｷｬﾝﾀﾏとかに作用してるのかな。
女だとテストステロンが全く増えなかったって論文あるそうで。 -
男女差あるのか
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ロディオラも一緒に飲んでる人っているのかな
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ジャローのアシュワガンダを買って飲み始めてからよく眠れるようになった。睡眠時間は30分くらいは長くなったと思う。
ただ、飲んだあと数時間で疲労感と眠気が来て眠る感じで元気になったとは感じないな。だから例えば朝に飲んだら、朝から眠気との戦いになる。晩に飲めば、無駄にネットサーフィンする気力がなくなって早く眠れるって感じだ。 -
まぁ吐き気とか副作用ないようでよかった
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871だけど、結局のところJallowのアシュワガンダの効果はよくわからんままだ。
毎日飲むの辞めて、たまにストレス感じたときに飲むと気分が落ち着くような気がするんだどね。 -
DHCの亜鉛、ビタミンB群、ビタミンD ＋ アシュワガンダ1錠同時に飲んでも大丈夫かな？
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人によるから一般的なアドバイスしかできないけど、1種類のサプリ毎に1週間程飲んでみて、体調悪くなったらやめれば良いし、良くなったらそれは自分に合うサプリとしてレパートリーに加えればいい。
取り敢えず、アシュワガンダだけ飲んで試してみたら？ -
人によるから一般的なアドバイスしかできないけど、1種類のサプリ毎に1週間程飲んでみて、体調悪くなったらやめれば良いし、良くなったらそれは自分に合うサプリとしてレパートリーに加えればいい。
取り敢えず、アシュワガンダだけ飲んで試してみたら？ -
2回
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ありがとうとりあえず同時飲みして2,3日様子見てみる
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私は倭猿であり、そして倭卑んちょすでさえあります。
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Shoden®（ショーデン）とかいうアシュワガンダがあるんだね
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