【フラッシュ】ナイアシン 250mg 10【ニコチン酸】

◆注意
フラッシュするのは、「ナイアシン」だけ。
フラッシュフリーとかアミドとか書かれていない、単なるナイアシン。

ナイアシン - Wikipedia
http://ja.wikipedia....A2%E3%82%B7%E3%83%B3

https://hfnet.nibioh...tents/detail590.html
「 健康食品 」の安全性・有効性情報

https://i.imgur.com/bEIG5RM.jpg
https://i.imgur.com/1PDj7RA.jpg

前スレ
ナイアシン　niacin
http://gimpo.2ch.net...pplement/1152714636/
【フラッシュ】ナイアシン 200mg【ニコチン酸】
http://hanabi.2ch.ne...pplement/1247529654/
【フラッシュ】ナイアシン 250mg 2【ニコチン酸】
http://matsuri.5ch.n...pplement/1477227375/
【フラッシュ】ナイアシン 250mg 3【ニコチン酸】
https://matsuri.5ch....pplement/1518430832/
【フラッシュ】ナイアシン 250mg 4【ニコチン酸】
https://matsuri.5ch....pplement/1533660344/
【フラッシュ】ナイアシン 250mg 5【ニコチン酸】
https://matsuri.5ch....pplement/1540493703/
【フラッシュ】ナイアシン 250mg 6【ニコチン酸】
https://matsuri.5ch....pplement/1548678037/
【フラッシュ】ナイアシン 250mg 7【ニコチン酸】
http://matsuri.5ch.n...pplement/1553959357/
【フラッシュ】ナイアシン 250mg 8【ニコチン酸】 ･
https://matsuri.5ch....pplement/1561529503/
【フラッシュ】ナイアシン 250mg 9【ニコチン酸】
https://matsuri.5ch....pplement/1589845244/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

hosyu hosyu

ワン

ツー

ナイアシン100mgで強い吐き気が出ました
一週間飲み続けてるけどまだ吐き気がします
ナイアシンアミドだと500mgでも大丈夫です
これからナイアシンを飲むかナイアシンアミドにするか迷っています
ナイアシンアミドにしようかと思っています
アドバイスをいただけますでしょうか

ナイアシンのカプセルタイプ100mgを購入して、カプセルから粉を出してその1/10を1日1回飲んでみてください

そのナイアシンは、lake avenue　のやつだったりして。

>>5
どうして飲むのをやめると言う選択肢は無いんですか？たった100mgで具合が悪くなるということはナイアシンが体に合わないのは明確なのに。

>>8
レスありがとうございます
飲むのをやめる選択肢がないように見えましたよね…そういうつもりはなかったのですが…
ナイアシンアミドにしました

ナイアシンアミド日1000ｍｇ/dayをずっと取っていたが、
ナイアシン250mgをビルカッターで半分にしたものを1日1回摂っても
何も変わらないな。

アミドよりもフラッシュある方が効くよ
慣れた方がいいよ

フラッシュはもう快感

ナイアシンが明日届く予定
1年ぶりなので楽しみ

不眠対策でナイアシン飲むとき、
やっぱ昼とかのほうがいいの？

夜眠る前にナイアシン飲むと、その後ポカポカ血の巡りがよくなってそのまま眠れるようになった
前は寝つき悪かったのに
だから、寝る前でいいのでは

腰と太ももに蕁麻疹でた(´;ω;｀)
きもいよかゆいよ

やっぱり500mgはとりすぎだな
250にしとけばよかった(´・ω・｀)

なんではじめから500飲んじゃったんだよ！
だめってママ言ったよね！？

>>18
後で同じ症状の人のをいろいろ読んで後悔したよ(´・ω・｀)
ナイアシンはフラッシュだけだったから夜飲んで、朝のB-50がだめだったみたい
1週間経とうとしてるけどまだ治らない

f先生のTwitter見てると
オウムみたいにどんどんカルト化してるね
もうついていけないわ

やっぱり量増やすと、お風呂でめちゃくちゃ垢でるようになる…
まあ別にいいんだけど

テスト

テスト

500入れてフラッシュしまくりだわ
久しぶりだとこの感覚いいね

>>21
基礎代謝が上がるんだね
普通に垢をこすってたけど気づかなかったわ

ナイアシンフラッシュで蕁麻疹
完治まで1ヶ月以上

その後Bミックスのニコチン酸の飲むようになったけど、体調により？蕁麻疹がうっすら出るわ…

ん？ニコチン酸のがフラッシュするんだっけ？

もしや同じものでは...？
フラッシュが起きないのがナイアシンアミド

>>28
ナウの100mgを買って盛大に蕁麻疹、
その前にずっと飲んでたけどフラッシュした事のないディアナチュラのB mix(ニコチン酸アミド)
それでもフラッシュするようになってしまった
アレルギーとかあるんだろうかw

今ディアナチュラのBミックス見てみたんだけどアミドが見当たらない
(ﾟдﾟ；≡；ﾟдﾟ)他のページ？

https://www.dear-nat...l/vitamin-bmix-pouch

>>30
問合せしたw
ニコチン酸アミドだそう

1日1粒って書いてあるけど3粒まとめて飲んでる
今までずっとLife Extension飲んでたから

フラッシュする前は昼夜で6粒

すごい久しぶりに飲んだけどピリピリしてきた懐かしいｗ

ナイアシンアミドを初めて200mgぐらい飲んだんだけど、血管内が痒いよーな？
ボリボリかいてるわ

すごいな
そりゃ超特殊技能だ

いま飲んでフラッシュ起きてるけど目玉もしょわしょわするんだね...

フラッシュとかやって大丈夫なのか？

フラッシュがないナイアシンなんて

フラッシュ！！アアー♪

┌(┌^o^)┐ﾎﾓｫ…┌(^o^┐)┐ﾎﾓｫ…

>>38
もうすぐ命日だな

1年くらい飲んでいなかったが久しぶりに飲んでみようかと
ビビって500mgのカプセルの半分くらい捨てて飲んだ
フラッシュは来たが全然たいしたことはなく、これなら次は500mgいけそう

危険の意味なんて忘れたのさ

https://pbs.twimg.co...t=jpg&name=small

初めてだけど200mg
一時間経過したが
フラッシュ来ないなぁ
何ミリからフラッシュするのかな

個人差

夜500で出たわ
笑えるくらい痒いなw

下手すりゃ頻繁に出るようになって大変になるから気をつけてね(´・ω・｀)
ナイアシンで全身蕁麻疹出てからほんの少量や、飲んでなくても出るようになってしまった

飲んでないのに出るって別の原因だろ

たんぱく質不足

200mgぐらい飲んでみたけどかゆいし発疹でるね

>>48
きっかけはナイアシンだからね
ひきがね

痒みがなかなか治らん

ナイアシンとナイアシンアミド間違えて飲んでた
蓋に目印つけておくべきだった

>>20
毎回反ワクチンのデマ流すから通報している

今日からナイアシン250mg飲み始めたけどあんまりフラッシュ起きない
明日は500mg飲んでみるか

NO　FLASH! 　NO　NIACIN!！

血行のせいかハゲにウブ毛が生えてきた

その日によって顔、脇の下、背中首、肛門周り、足先、全体に来るとは限らず
色んなところにフラッシュ感がある、それがまた心地よいんだよな

ナイアシンよりむしろヒスチジンが多い食事が必要だな
食事でな

>>57
血行が良くなるためか、耳鳴りの薬とかに入っている（他に入っているものはメチルコバラミン(B12)など）。
ただフラッシュが来たらまずいせいかアミドが多いし、B12の量もけちくさい。
耳鳴りの薬は効かないと評判なので、フラッシュが来てもいいのならナイアシンとB12を買って飲んだ方がいいと思う。
禿にも効くかもしれん。

ビオチンを飲むとアホ毛が生えてきて爪が伸びるのも速くなると思うが、たぶん禿には効かないと思う。
まあどうしてもというなら飲めば頭にも何本かは生えてくるだろう。

フラッシュって慣れると出なくなるの？

>>62
自分は慣れると出なくなるよ。でもフラッシュも楽しみの一つなんだよねー

慣れるというか続けてやっていると出なくなる

ナイアシンとナイアシンアミド両方飲んだことある人に伺いたいです
ナイアシンとナイアシンアミドでは美肌になるのはどっちですか？

こんなもんで美肌になるか？

あげ

飲み続けると耐性がつくの？

間違えて2錠飲んじゃったらやばい！！かゆかゆかゆーーーーー！

ナイアシンフラッシュって気持ちいいの?

人による
痒みが止まらなくなり病院送りになる人もいる

病院送り！！！
まじ

自分は3～4ヶ月飲み続けてるけど、フラッシュ出なくなるってことはないな
毎日食べてるものにアレルギーでもあるのかな…
肌の乾燥も感じるから、フラッシュ起きないように飲むのを食後に変えた
それなのにフラッシュくるわ

あと空腹時のフラッシュは心地良いけど、満腹時のフラッシュはなんか気持ち悪い。
吐き気とかじゃなく。

サプリクラフトという会社のやつ(1錠50mg)を飲んでるんだが、小さくてちょっと酸味の強いラムネみたいで飲みやすい
でも小さい子供のいる家は気をつけないと危ないな
こんなのお菓子と間違えてバクバク食われたら危険だ

ナイアシンの成人男性の必要量は1日15mgくらいらしいけど、大量に摂取して動脈硬化予防や体質改善をめざす場合はどのくらいの量が適正なのでしょうか？
調べたけどよくわかりません
詳しく書いてあるサイトはどこにありますか？

胃もたれがひどくなったので中断

ナイアシンを1500000mg一気飲みしたら脳の最深部からフラッシュして俺は死んだ

NMNを飲んで生き返れよ

かゆいいいい

>>74
そんなものか？
満腹時に飲んだことはあるが空腹時に飲んだことはないわ

ビタミンB群コンプレックスでナイアシン（ニコチン酸、ナイアシンアミド）と書かれてるやつでもナイアシンフラッシュて起こすのでしょうか?

ナイアシンって痔に効くのか　　血流がよくなるから改善したのか

今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
帰化朝鮮人に日本人のふりをさせるな。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。　
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ？
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう、もう差別を隠れ蓑に隣国侵略を許すな
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。

ナイアシンを日に750mg継続して飲みだして半年くらいだけど1日2回眠気くる、　冷え性はあまり効果なかったけど体温は36度前半。

寝てて中途覚醒で目醒めたらメラトニンとか飲まないと寝れなかったのが中途覚醒しても自然と朝まで寝れる

1日2回の眠気が少し邪魔かな？

>>85
ビタミンB3（ナイアシン）と勃起不全
アテローム性動脈硬化（の蓄積 プラーク 動脈の壁）は、陰茎を含む体全体の血流を減らします。硬化した狭い血管は、性交前に陰茎に血液が流入するのを困難にします。

スタチンはコレステロール値を下げる薬であり、 EDを改善できます。8 しかしながら、研究はナイアシンが同様に効果的な治療であるかもしれないことを示しました。ビタミンB3（ナイアシン） それはアテローム性動脈硬化に関連するコレステロールと脂質レベルの両方を改善することができるので、EDを助けるかもしれません。

EDの160人を対象とした2011年の小さな研究では、ビタミンB3の1日量が高コレステロールの人の勃起機能を改善することがわかりました。この研究では、ナイアシンを服用した80人の被験者が、プラセボを服用した軽度のEDの80人の被験者と比較して、勃起を獲得して維持する能力が一貫して高いことが報告されています。9

より最近の2023年の研究では、ナイアシンが最も少ない量を服用している人と比較して、ナイアシンが最も多い人はEDのリスクが減少していることがわかりました。しかし、研究の著者は、因果関係が何であるかはまだ不明であり、EDを防ぐためにナイアシン摂取の安全な ⁇ 値を定義するには、さらなる研究が必要であると指摘しました。10

>>86
ナイアシン、アメリカヤフーで調べると1000～1500mgでタダラフィルと同様の効果得られるみたいなこと書いてあったなED薬としても使える　しみけんがタダラフィル5mgなのが腑に落ちないかもな　ナイアシン1000mgとタダラフィル5mgがほぼ同様の効果あると言って保険適用で診察処方箋で3000円以上しそうなほうをとったのが腑に落ちない、しみけんメンズクリニックの広告塔になったから、ってだけなのかな？

ナイアシンでDHEAテストステロンの前駆体もあったあった、今やDHEAは保険適用じゃないと手に入らない。

アナフィラキシーショック起こる人間が出てくる可能性があるからあまり進めないだけなのかな？副作用のほう考えるとそうかもな。

飲むタイミングは朝か風呂運動前か寝る直前。デトックス効果とか入眠作用が短くなるとか。認知症予防になるとか。