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ダイエット
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【りんご酢】＋ビフィズス菌 ★3
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効果の程はいかに
※前スレ
【りんご酢】＋ビフィズス菌
https://rio2016.5ch..../shapeup/1668745902/
【りんご酢】＋ビフィズス菌 ★2
https://rio2016.5ch..../shapeup/1682311380/ - コメントを投稿する
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あれ？全スレ落ちたの？
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そうだよ
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んで効果のほどはどうなん？
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自分で試す事も出来ない奴
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便秘気味でもない限り無意味
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便秘対策だけと思ってる低脳なら無意味だな
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整腸剤は前から飲んでてそれなりにかいべんだったが、リンゴ酢ドリンクと併用してからうんこの質？が明らかに変わった。茶色いキレイな紙粘土みたいになった。
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これを数ヶ月続けてるけど、痩せたかと言うとやっぱりカロリーコントロールしないと痩せないね。
リンゴ酢ドリンク最初の一週間は、ものすごい下痢になって向いてないのかと思ったけど、しばらくして安定した。 -
代謝が上がったのか空腹を感じるようになった 凄い屁が出る サツマイモ食った時みたいに臭くないけど
プロテイン飲んでも臭くないのが良い
炭酸水1リットルと食前に摂取すると胃の隙間埋めとして食事量減らせるからよい -
ビオスリー錠、エビオス整腸薬(シロラベル)
って飲んでる人います？
ビフィズス菌ってなにがおすすめでしょうか -
なんでもいいよ。合わなきゃ変えろ。
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愚問すぎる
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愚問です
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腸内細菌は人それぞれだからとりあえず合うかどうか一月試してみろ
って色んな人は言うね
ヨーグルトでも各メーカーで菌種違うしな -
俺、ビオスリーは太った感じがした。
けど、気のせいかもしれない。
そのくらい違いは分かりにくい。
今はザ・ガード飲んでる。 -
リンゴ酢＋ザガードって何か相乗効果あんの
リンゴ酢スレでダイエットに効かないならどうでもいい話だな -
ビフィズス菌も何のためって
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この手法のキモは腸内環境を整えて健康体になって代謝を高める あたりだろう
冷え性とかはよくなりそうだけど結局カロリー管理や運動をやらないと効果は薄いだろうな
厚着して動くと汗と苦しくなるくらい暑さを感じるようになったわ -
>>17
効果ない -
俺にビオスリーが合ってたけど高いから内科の処方薬探してる
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合ってる合ってないも可変なんだよな
飲み続けてると合ってくる場合もある
難しい -
刺激性下剤と酸化マグネシウム
処方薬貰ってるけど出ない… -
題材より構成なんやろ
ド！ド！ドリランド！だけで何時来るか
むしろ仕事はしていないのに -
反撃されたら被害届出しますって小物すぎない？
終わりの始まり。 -
自分用の家購入にローン組んで
今もこんなもんでは
やはり
薬で欲自体を無くすてのはやはり鼻が似てるだけじゃね -
なごなごしてても違法ではないが
キレイな男がいないから -
鼻とサンダルで100%メーカーに怒られたとか余計なお世話
例えば金持ちな親が成人してるなら捕まるだろうし
同時に配当控除できなくなるだけって言うと?」と再び聞く -
やっぱ最近お通じが悪い
ビオスリー買ってみようかな -
腹筋ローラーやるとバスンと一本満足バーが出るから腹筋だけはどんなに気乗りしなくても毎日やってる
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胃の中にビフィズス菌錠やサプリ入った状態でりんご酢って良くないかな？
一応時間開けて朝飯後りんご酢、昼ビフィズス菌にしてる -
昨年11月からりんご酢とビオフェルミン毎日飲んで今月で13キロ減量成功
筋トレや有酸素運動も一切してない状態で
食事とお菓子も普段通りで、飲み物もカロリー0や普通にカロリーあるのまで色々飲んでた。
やっと体重落ちたので先月後半から筋トレ開始、お菓子やめて食事のカロリー管理してもうひと頑張りする -
1ヶ月で2キロ痩せた
食生活変えず運動もせず -
ビオフェルミンに、いつも飲んでるリンゴ酢・エビオス・イヌリン・トマトジュース
健康な未来しか見えないな -
デルモンテの無塩野菜ジュースは半年続けて効果なかったな
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野菜ジュースなんて栄養ないだろ
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これは9粒まとめて飲んでも良いもんなん？
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便秘が解消されてモリモリ出た
正確には下剤使ったから水っぽいのがグシャワシャーって便器に吹き飛んだ感じ
62キロが60キロになった -
下剤スレに書き込んでよ
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美味しそう、直飲みしたい
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ビオスリー飲み始めて1週間
まだ何も変化なし
便秘気味ではある -
俺はビオスリー合わなくてビオフェルミンに落ち着いた
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錠剤タイプのリンゴ酢(アップルサイダー)はどうよ？
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お酢自体気休めだからなぁ
普通に太るで -
これで痩せるのは誤差レベルだしねえ
お腹の調子や酢の成分で何かの身体の調子良くなりゃいいかなぐらいでやってる
本命はリベルサスとフォシーガ
こっちで痩せる -
余計なもの食べちゃったらごめんなさいごめんなさい言いながら腹筋ローラーやったりプッシュアップバー使って深い腕立てやってたら
健康診断やワクチン接種の時に看護婦さんに鍛えてる？と言われるぐらいにはなった
違うそうじゃないんだ痩せたいｗ -
>>47
筋トレと並行して有酸素運動もちょっと多めくらいにやろう -
すげえ屁＆下痢
小便する時に屁したら下痢も出た
ビオフェルミンは合わないっぽいなぁ -
良いうんこだと黄土色で乳酸菌優勢の酸っぱい匂いするよな
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屁と下痢は、リンゴ酢の量を減らすと収まる
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もしかしてまとめて飲むのマズい？
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乳酸菌のすぐ後に酢はなんか乳酸菌が死にそうだよな
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どうせ乳酸菌はほぼ腸内細菌に食われるんでしょ 飲んだ菌の生死はそこまで関係ないかと
まとめて大量に飲むデメリットは胃腸への刺激が強さの方が問題のような
胃酸の出過ぎで壁の修復が間に合わなくて潰瘍になるみたいだし -
毎日バナナ取るようにしたら割と調子がいい
下手にサプリに頼るよりもこの方が体にもお財布にも優しいかも -
2日飲まずにいたら屁と下痢は治まったが…
昨日から朝晩4粒ずつ飲んで、酢の量減らしたんだが、またまた下痢
ビオフェルミン合わないって事で確定かしら -
良い感じに収まる可能性の差もあるけど無理して続ける意味もないかな
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りんご酢が体に合わないんじゃね？
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ずっとリンゴ酢飲んでて、ビオフェルミン投入した途端にコレよ
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納豆菌メインのやつにに切り替えてみたら？
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ようやく自分に合った飲み方が分かった
朝3錠、夜6錠
これで朝快便が続いてる -
リンゴ酢は朝晩大さじ1杯
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>>60
納豆菌メインっつうと何だろうか -
便通一択でいいなら大麦若葉青汁かスーパー大麦混ぜごはん（乾燥大麦で1日25ｇぐらい）がいいよ
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納豆菌メインならビオナットとかかな。
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麦って食物繊維の含有量からするととんでもない強烈な血糖抑制効果が有るけど何が作用してるんだろう
すごくダイエットに使える、血糖値が暴れないと食欲も暴れないから -
ナットウキナーゼ？
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金の納豆（キムチ、カレー粉、ごま、ちりめん、えごま油orアマニ油orオリーブ油）、大麦若葉、海苔、麦ごはん、麦茶、高カカオチョコ、リンゴ酢
このあたりがいい感じに腸活になってる気がする -
コーヒー豆マンノオリゴ糖はどうなんだろう
ブレンディの腸活インスタントコーヒー買ってるけど
(昔はトクホの脂肪を燃焼系？で売ってたのが廃盤になって売り文句変えて再登場しただけ) -
そういうのは真っ先に外すべきでしょ。
トクホなんて特に。
シンプルな原材料の良いものを採るべき。 -
１日１回リンゴ酢大匙1とビオフェルミン朝昼晩3粒づつ
1年半以上毎日飲み続けてる 62kg→49kg
前より肌が白くなって子供の頃にできたソバカスとか長年のシミも薄くなったことに最近気づいた
便秘とはもう無縁だし、太りにくくなったな
ただ、酢のせいか胃が弱くなったので脂っぽい肉やアルコールをあまり受け付けなくなった
ニンニクや香辛料もちょっと無理 胃が痛くなる -
ガンとちゃうかあ？
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もともと朝はシリアルだから屁が止まらないんだけど
リンゴ酢とビフィズス菌始めたら屁の回数は変わらないけど臭くなった -
16ｈファスティングと組み合わせると面白いように落ちる
最初しんどかったけど慣れたら楽しくなってくる
健康的にいいかどうかは知らん（たぶん悪い） -
そらそんだけの時間食わなければ痩せるやろ
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やっとまともなウンコになった！
ビオフェルミンめ！ -
ビオフェルミン適量＋りんご酢60ml位飲んでしまってるんだが大丈夫かな？
あと、ヤクルト1000を併用しても両方の効果を得られるのかな？
相殺してたりしないかな？ -
バカだなとは思う
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基本は大匙２杯だと思うよ
水で希釈してね -
>>78
どこらへんが？ -
ヤクルトなんかただの甘い少量の飲み物だよ。
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>>82
陰謀論好きそう -
リンゴ酢で喉やられた
かれこれ3日痛い
大さじ1杯を200mlくらいの水で飲んでた -
リンゴ酢大匙1 ハチミツ大匙1 炭酸水250ml
自分はいつもこう
リンゴ酢大匙2の人が多いんかな
自分にはそれはちょっと酸っぱすぎる -
ヤクルトってあんなに甘いぶどう糖液糖と一緒に飲まないと、
その腸まで届くシロタ株って接種出来ないわけ？
なんで？
ヤクルトの乳酸菌とミルミルのビフィズス菌が採れるらしいサプリも売ってるけど、
高い上にそれらの菌の量が少ないらしいじゃん。
そんなヤクルトなんて会社まったく信用出来ないんだけど俺は。
眠れるなんて言って1000飲んでる奴って本当しあわせだなと思う。
羨ましい。 -
乳酸菌飲料は甘くしないと酸っぱくて飲むのが大変らしい
稼げる努力はした方がいい はした金で効果が出るならOK 無駄でも気にしない 位に考えられたら楽だしな
まあ一日に何度も自販機でジュース買う連中より ヤクルトと自前の茶や水で水分摂取してるしている方が安上りではある
まあちょっと高めのサプリ程度の認識だわ -
1000億個の菌がいかに少ないか分かるよね
レモン1000個分のビタミンCって言われちゃうとレモン1個ってたいしたことないんだなとか
しじみ飲料も同じく -
りんご酢をヤクルトで割って飲めばいい。
甘くて飲みやすくなるし、血糖値もいい具合に上がるから、
寝る前に飲めば眠くなる。きっとよく眠れるだろう。
ただし寝る前にちゃんと歯は磨く事。 -
腸まで届いたシロタ株の効果を実感するまで、
とにかく毎日毎日毎日毎日ヤクルトを飲みつづける事。
それだけだ。 -
自分がコンプ抱いてることは人もコンプなんだと思っちゃう謎の習性有るよね
学歴コンプは人に学歴で噛みつくような -
正直、りんご酢とビオフェルミンとヤクルト1000併用にはビビった。
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噛みつくんじゃなくてどうやって克服したとか有益な情報で話を膨らませられる人なら良いんだけどな
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