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健康食・サプリ
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脳を活性化させるサプリメント
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脳を活性化させると言われているサプリメントについて語り合おう。
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ホスファチジルセリン
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ライオンズメイン
フペルジン
ジオスゲニン -
ドーパミンを増やす効果的なサプリってありませんか？
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ムクナだろうな
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ムクナかぁ・・・チロシンは飲んでたけど効果無かったんだよね
休日の無気力感をなんとかしたくて・・・試してみるか -
【もっと】頭がよくなるサプリメント13【もっとぉ】
https://matsuri.5ch....pplement/1366040183/
◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part58 ワッチョイ
https://rio2016.5ch....cgi/body/1551508948/ -
映画のリミットレスみたいに劇的に効くやつがあればいいのに
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そういうのは違法なヤツや
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>>10
あれ死ぬじゃん。 -
アスパラに
タウリン1500?
アスパラギン酸カリウム
アスパラギン酸マグネシウム
入っているけどどうよ -
あんなもんサプリの内にすら入らん
ジュースだよジュース -
tDCS自作しろよ
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パーキンソンじゃないけどドパムクナポチったわ
気合い入れたい時だけ飲みゃ大丈夫かな？ -
まだ手に入るので効きそうなやつってヌーペプトとアーカリオンあたり？
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ウダウダやっとらんで手当たり次第試してみれや！
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ドパムクナ半年くらい飲み続けたら不安障害みたいになった
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>>20
倍に増やせよ！ -
ドパムクナいつ効いてくるんだ、一週間二粒ずつ飲んどるんじゃが
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健常者というか病気じゃねーやつが飲んでも意味ねーよ
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こじんてきに頭がスッキリしたのはプロテインだね
ただのタンパク質をとるだけでそうとう体調よくなった
バランスのいい食生活とかほとんどの人はできてないとおもう
まずはプロテインとマルチビタミンからだとおもうよ
そのあとはよくねむれるようにする
遮光カーテンとか耳栓とかつかってとにかくぐっすり寝る
プロテインはホエイがいい
ソイプロテインは消化吸収はわるいからね
プロテインと同時に食物繊維のイヌリンと乳酸菌サプリメント
こうすると腸内環境が良くなって身体の調子よくなります
腸内環境が良くなると免疫力なども上がります
直接的にからだが楽になるの
ものすごく大切です
脳の活性に大切なのはこういう身体のバランスを整えることだと思う
遠回りみたいだけど
逆で脳の調子を良くする最短の方法だとおもいます
とにかく睡眠は大切です
お酒はやめましょう -
プロテイン（笑）
マルチビタミン（笑）
バランス（笑） -
ドーパムクナを半年ぐらい飲み続けてか、不安障害みたいになったんだけど関係あるかな？？
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レシチンとビタミンb群が安くて良いのでは
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毎日マルチビタミンとかミネラルとか摂ってるのに口内炎なったわ
本当にビタミン入ってるのか怪しい -
2ｃｈは正しいこと書いてる人がバカに煽られるんだよな
結局、バカと自閉しか残らないから、ここも情報出すだけ無駄かな -
胡散臭い海外製安価サプリ群を止めてからすこぶる調子が良いわ
うーん・・・闇は深そうだｗ -
そういう奴はサプリ板から出てけよ
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腸内環境悪いと吸収されないだろうね
あとは運動不足、睡眠不足 -
シンガポールにおける健康食品の輸入・販売規則
ムクナ
健康サプリメントには使用できない。
精神状態に影響を与えることが知られている。
https://i.imgur.com/lMaDIlJ.png
https://www.jetro.go...3rp-SGhealth-spr.pdf -
ドパムクナってなかなかに卑猥な響きだよな
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>>28
口内炎はリジン不足。アミノ酸だよ。 -
脳に効く系のサプリは単価が高い上に大した効果はない
藁にもすがる思いなら一度は試してみれば良いが
そんなものより食生活改善や運動の方がよっぽど効果あるよ -
それが出来る余裕がないからサプリに頼るわけで…
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運動が最優先だろ
運動不足とか小学生の頃からコーヒーのカフェイン取りすぎとかそんな奴おおいだろ -
自己紹介に見える
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じゃあ運動もたいしてせずファストフード食ってるのに元気なやつが居ることの矛盾点を説明して
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遺伝
親を恨め -
コーヒーからカフェイン摂って何が脳に悪いのか？
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小学生の頃からか
ごめん -
コーヒー本当は体に悪いのに
コーヒ業界の罠、人類滅亡を目論む宇宙人が支配している
=アヌンナキのスパイ
気をつけろ -
ムクナの長期摂取でドーパミン の自己生成能力が落ちたりする可能性はある？
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>>46
あるない -
ヒューペリジンAとテアニン
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頭をギリギリまで使ってる人じゃないと効果はわからり難いだろう
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試験、勉強、面接、大事なミーティングある日に摂ると頭が冴えて無駄なこと考えなくなる
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深刻な脳の病気やあがり症・精神病でも無い限りほぼほぼプラシーボ
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マジレスするとだ
１日分の質の高いプレワークを
ちびちび飲みながら勉強しろ。 -
臨床試験の結果効果がなかったらサプリとして安く出回っているのだと思う
効果が顕著だったら富裕層しか買えない高額サプリとして販売されるか
処方箋無しでは買えない医薬品になるだろう -
臨床試験の結果効果がなかったらサプリとして安く出回っているのだと思う
効果が顕著だったら富裕層しか買えない高額サプリとして販売されるか
処方箋無しでは買えない医薬品になるだろう -
>>55
グロ -
睡眠
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家でもトイレが汚れない、小便中も臭くない、勃起してても問題なし、水道代節約
といったメリットがあるから暗い時間帯は外に出て小便してる
畑の同じ場所に毎日数回立ちションした結果
1年後
http://img7.pixhost....3_0208_104341_01.jpg
2年後
http://img7.pixhost....2014_0117_135720.jpg -
QYW
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ビタD
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高カカオチョコレートは、BDNFを増やす可能性があると言われています
https://www.meiji.co...althlife/oshiete/03/ -
バコパ・エルゴチオネイン併用
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香蘇散
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β版ラクトリン
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五苓散
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漢方は脳活性に使えると思う
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タウリンおすすめ
悪いところがない -
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>>24
いいこと言ってる -
ブレインフォグにはプラズマローゲンとイチョウ葉らしい
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