プロテイン飲んだりタンパク質を意識した食事を摂ってもなんか怪我の治りが遅かったり筋肉付かないのってオナニーしまくってるから？

週10回はしてる

ちんちん黒そう

オナニーは運動じゃありません

ビタミンとかも大事だからね
でも年齢が一番影響ある

>>4
こういうやつに具体的になにがどう大事なのか聞くとまず答えが返ってこない

>>3
オナニー以外も運動してるよ
というか肉体労働だから腕パンパンだし歩きすぎて足底腱膜炎になりがち

そもそも怪我の治りはコラーゲンでも取った方がマシ

>>5
そうやって煽って
聞き出そうとしてるんでしょw

筋肉は刺激しないと成長しないよ
オナニーは週１の方がテストステロンの値を高めるらしいね
やり過ぎるとテストステロンが減少する

精液は言うほどタンパク質出してないよ
ほぼ水分だしフライパンで炒めてもほぼ残らない

肉体労働系なら、筋肉を休ませる時間が足りないんじゃない？

生き物として弱いのかな

>>10
なんで炒めたの？

ボディビルダーみたいなことしない限りは筋肉つかない

テストステロン下がるのが不味い

傷の治りがどーのこーのは基礎代謝の衰えじゃね？
簡単に言うと老化

タンパク質はいわゆる物質
それを運ぶ運送係がいなければ意味がない
その役割がビタミン類

マジレスすると肉体労働じゃ筋肉付かない
俺がやってる時は体痛めるだけで全然体強くなる感覚なかったわ
怪我の治りが遅いのは老化だろな、年取ったらそうなるからしゃーない

>>18
肉体労働は筋肉のバルクアップよりも持久力アップだから

年取るとマジで治りが悪い

俺は特に筋肉使ってなかったけど
毎日サバ缶食ってたら腹筋割れたよ

>>21
ただのガリだろ

>>21
サバ缶しか食ってないからだろ

体質じゃね

AV男優のシミケンは性欲異常者だけどマッチョだし

肉体労働が持久力ってのはそうだけどそれでも筋肉つくだろ
つかないのは生物として弱い個体だからだよ

>>10

ホルモンも大事だとか

>>25
肉体労働だけじゃマッチョにはならないだろ