ココカラ本厚木【関東・神奈川県】

最近のココカラ本厚木スタッフ含めどうですか？
スタッフの入れ替えが早い感じがするのですが……

トレッドミルってなんで３０分制限なの？

混むからじゃないの？

いつの間にか辞めているスタッフはたくさんいるな。

遠いので、ぃょんだけｹﾞﾄさせていただきますm(__)m

かわいいスタッフいる？

ニ、三回めっちゃ可愛い人いたけどそれっきりだな
今いんのかな

いるよ

名物会員は？

よっしゃ！レンタルボックスとれた。
これで靴運ばなくてすむ。
俺の変わりにあぶれた人ごめんよ(・∀・)

クソ〜とられたかぁ(汗

最近、会員が多国籍じゃね？

男は外国の人結構いるね。女はまだみたことないや。

女の白人３人くらい見たことある。

最近のスタジオ等の雰囲気はどうですか？
前は、常連さんが幅をきかせているなんて
話を聞いたことがありましたが…

クラッシュしかでてないけど変な人はいないよ

幅きかせているってうるさい連中のことか？

スタジオは知らんけど朝プールにいるおっさんも邪魔くさい

朝は平均年齢高そうだなｗ

朝なら60歳は超えているんではないだろうか。

サッカーとかフットサル参加してみたいんだけどどんな感じ？

ラウンジのパソコンのブラウザどうにかしてほしい。IE6はいくらなんでも古すぎる。

時間つぶしにネットみてたらフラッシュで音が出てびっくりしたｗ
エロ系じゃなくてセフセフ＞＜；
あーいうとこのってミュートにするんじゃないのか

トレッドミルのイヤホンジャックを直して欲しい
どこで走ってもいつも途中で音が途切れがち

dvdも読み込まれなかったり飛んだりするよな

最近やたら人が多い気が･･･
可愛い娘ばっかだと目の保養にもなるが
年齢層が高いから気分も上がらない･･･
せめてトキメキを与えてくれるスタッフ＆イントラ求む！

風俗にでもいってろ

フィギュアでも買ってろ

はい

平日の昼は、ラウンジが漬物くさくなる。

DVDプレイヤーがもう壊れかけてないかい？
オープンから換えてないだろうから、そろそろ換えて頂けるとありがたいですね。
かなりお金かかるだろうけど…

人多すぎだろ

２ヶ月５０００円でいっぱい新規きたみたいね。
ラットとか１台しかないマシンがなかなか空きません。

もの凄い気持ちの悪いオヤジを見てしまった
それでなくとも一緒の空間にいたくないのに

お前も何言われてるかわからんよｗ

気持ちの良いオヤジは基本的にいないと思うが
そこまで気持ち悪いのは
ちなみにどんな気持ち悪さ？

見た目とかではないよ。
喋っている内容、使っている言葉や、スタッフへの態度。
なんとなく困らせて喜んでいるような・・・。
結構悲しくなってしまった。

ここってスタジオプログラムはどんな感じですか？
近隣のコナミのボロさにうんざりしてココカラにしたいのですが、レスミルズが名残惜しくて踏ん切りがなかなかつきません。
ボディコンバットやアタックが好きな人でも、楽しめるプログラムってありますか？

コンバットの代わりはあるよハイパークラッシュ
６０分のクラスは無いけどね。
アタックはわからんとです。
今キャンペーン中だし掛け持ちして様子見たら？

DVDはどうにかして欲しいね

水曜日混み過ぎ

風呂混み過ぎ

駐車場混みすぎ

おばはん混み過ぎ

２０代の女性会員ってどれぐらいいますか？

けっこういるよ。かわいい子も探せばいる

今月いっぱいで終わりなスタッフさん結構いるねー。
みんなバイトなのかな？

ここは客を集めるだけ集めて去るもの追わずの営業方針なのかな
スタッフも客に対して名前を覚えようとしたり会話しようとしたりしないね

>>47
まさにその通り。
提案や意見は回答がない。無視される。

そろそろ新しいメニュー出てこないと客離れが進むだろうね。
飽きてきた人多いと思う

昨日、新プログラム見たけど、変わり映えしてなかった。

初めてフィットネスって何時からですか？

１日５回か６回くらいやっているよ。
曜日によって時間違う。

初めてフィットネスのDVDも置いてあるよ

誰かプールの色黒のおっさんとおばさんの軍団排除してくれ
あいつらうるせーし壁で４−５人固まってるからターンもできないし
色黒のおっせんなんか俺が後ろから泳いでくるのに
真ん中で止まっておばさんに教えていやがる。邪魔。

背の高いおばさんは「私あまり気にしないほうだけど
今日のプールは汚すぎる、今までで一番汚い」とか言って
５分近く文句言ってる。十分気にしてるよ。
じゃあどうすんだ？プールから人あげて
２−３時間ロボ投入させるのか？馬鹿。

スタッフの添○もレッスン終わったらすぐコースロープ変更しろよ。
お前が軍団としゃべってるとそのコースでターンできないぞ。
早くコース増やしたほうが広く使えるだろ。
周りをよく見て行動しろよ。

今日までだったスタッフさん達お疲れ様！

さて、次から新スケジュールですよ。

今日3人組のおばちゃん連中が恐ろしくうるさかった

スタジオで１番前真ん中の人ってすごいの？

それイントラさんじゃね？ｗ

GWプログラムもらってきたけどナンデスカコレハ？
オトコハムシデスカソーデスカ。
クラッシュ６０は鉄板だと思ってたのに・・・

今日、湯船で足の裏の皮をゴシゴシやってる非常識の４０代前半の♂がいた・・・
汚い・・・

おりは、プールに浮いてる白い浮遊物が嫌い。
更衣室や風呂場に、躊躇なく入ってくるおばはんが嫌い。
野菜が高い。

ん〜　確かに更衣室＆風呂場には、おばちゃん頻繁にいるね。
別にいいじゃない。胸を張って歩けば^^
見られてもおばちゃんは鼻で笑ったりはしませんよ^^
更衣室といえば、山下清風の人で暗証番号を忘れて係員に
「すみません。番号忘れてロッカー開けられません」って
声を掛けている人がいる。すでに2回目撃しました。
体の動かしすぎで忘れてしまうのでしょうかね。

はじめて平日午後にいってみたけど、
ラウンジのテーブルが食事会で占拠されててワラタ
弁当もってきてるのかよｗ

クラッシュでただのワンツーにダッキングいれてるおっさんなんなの？

目につく

大里IRレッスン中にくしゃみとか良いキャラしてるｗ

ＧＷの特別プログラムってひどいね。

イントラのすぐ後ろにいる会員は、そのジムの看板会員。
ここもそう？

看板になるような会員さん？
色々な意味で、見栄えがするとか？

そんな会員がいるわけ無いじゃんｗ

最前列は定位置っぽくなってる人多いね。
位置かわるとテンション下がったりするんだろうか？

大里IRのボクササイズ、なくなっちゃうの？それとも時間帯が変わるの？
何やら動きがあることを小耳に挟んだのですが、詳細を知ってる方いたら教えて下さい。

大里IRのボクササイズ、なくなっちゃうの？それとも時間帯が変わるの？
何やら動きがあることを小耳に挟んだのですが、詳細を知ってる方いたら教えて下さい。

,

↑俺も好きなプログラムだから気になるな。
45分に減らされたり不遇な扱いだ
平日昼間とかは勘弁してくださいよ

6月〜のプログラムスケジュールでましたね。
やはりボクササイズが消えてました。
その代わりのクラッシュも30分とは･･･寂しいなぁ

うあああぁマジで消えてるorz
週１の楽しみだったのにー
クラッシュとは違う楽しさがあるのになぁ
同じ日にも枠があるビギナーエアロのが優先とは泣ける
早速復活希望の意見出しといたぜ

↑ホント、クラッシュとは違う楽しさがありますよね。
そして、教えてくれるポイントも。
私も週１の楽しみでした。
なにより大里IRご自身が｢ボクササイズが好きだから続けたいと主張した｣的な事を聞いてなおさら復活して欲しい気持が強まりました。
私も"ボクササイズ復活希望"の投稿しました。
同志がいるって事が嬉しいです。

クラッシュ楽しい
もっと強度上げて

こういうのは自分で強度あげれるよ。
大きく、鋭く、大袈裟なくらいにリズムにあわせて動く。
腰のひねりや足の屈伸を意識するとさらにキツクなる。

ただし怪我しやすくなるｗ

まわりに迷惑もかけないようにしないとな。
エアロでもサルみたいな男がまわりに迷惑かけている。

怪我といえば、マシンをガツガツやってる人って大丈夫なのかな
今はいいけど将来、腰とかに来たりしない？

konai

>79:エアロでもサルみたいな男･･･
一瞬エロイサルみたいな男に見えたｗ
そのサルみたいな男はどんな迷惑を掛けてるのかな？
反面教師で気を付けよっと！

マナー違反
・水風呂で頭までつかる奴！
・サウナで寄りかかっている奴！

水風呂ってよく入れるなー。
試してみたら足先だけで＃＄％＆！ってなって無理だ。
入ってる人は冷たいの我慢してるの？

・サウナの扉を開けっ放しにしてマットであおいで温度下げるおばば
・冷水機でうがい、もしくは痰をたくおじじ＆おばば
挙げればキリがない。（常識を知らないオトナたち）
水着専用の脱水機もあれだけ「ダメよ！」と書いてあるのにタオルを入れる人の多いこと。
好意で置いてくれてるのに。
故障の原因になるから水着以外禁止にしてるのに。
なんでわからないのかね？
水風呂は最初はガマンして。
いきなり全身じゃなく徐々に。（膝まで→腰まで→首まで）
で、慣れるとやみつきです。

マナーの悪い人がいると、クラブ全体の質が下がるよな。

マナー悪いとか見たこと無いなぁ。
平日朝昼とかがやばいの？

平日夜にも土日にもいるよ。
リラクゼーションルームで普通のトーンで携帯で話してるヒトとか。

昨日の夜、混んでるのにドライヤーで服を乾かしてるじじいがいた

いつも　チン毛　と　わき毛　ドライヤーで乾かしとる　じじい　いるよ

クラッシュ新曲になって動きが新鮮で燃えるわ

最近、３０代前半かな？のスタイルいい女性がプールに来てて気になる・・・

7月にスタッフの入れ替えあるんだね。
スケジュールも変るのかな？
表が６ー７月じゃなくて６月ってなってたのはそのため？

サウナでシートを置きっぱなしで出て行く奴がいる！
場所取りしてんじゃね〜よ！

DVDまともに再生できるプレーヤーが少なすぎ！！これって、ある意味、詐欺ちゃうの？

提携駐車場も2時間30分にすればハウス駐車場もあんなに行列ができるとは思わないはのは
私だけ？まぁ車で行けるだけ幸せなんですけどね。

色々ありますよね･･･不満とか色々･･･。
でも、私はココカラを楽しんでます♪
今日で言うとボディ＆クラッシュ＋お風呂･サウナ＆マッサージの組み合わせが好き。
みなさんは楽しんでますかー？

今日のクラッシュでget ready for this が使われてて
高校のころ思い出したよ。なつかしｗ
コリオゆるめだけど音楽に合っててよかった
get readyで踊る日がくるとはなぁｗ

最近スタジオ蒸し暑すぎ〜
半分くらいでスタミナ飛んじゃって動けないよ
温度はいいけど湿度なんとかならんかな？

最近どう？
相変わらず鳥谷や松坂のＴシャツ着てるおっさんいる？