UBOUNDを語ろう

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム、
UBOUNDについて大いに語り合おう。

公式
http://radicalfitnessjapan.jp/pg_ub.html

http://hummer2005.oops.jp/288.html

UBOUND動画
https://www.youtube....gPsshw14w&t=149s

かなり汗かくね、これ

30はともかく45はとても無理だ

コンバットやアタックより運動量少ないように思えるんだが
汗はその二つより大量にかくのは何故？

>>6
運動量が多いから

アタックの方が運動量多いと思うぞ

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XRGIV

いい有酸素運動だと思うよ。
飛び方の指導や盛り上げ上手なイントラさんと、そうでないイントラの差が激しいけどね。

30分だと少し物足りなくなってきた
けど45分は無理そう…

トランポリン？なんか面白そう〜って参加した人が険しい顔になり、その後二度と見掛けない
よくある話

30分クラスでも4曲やる場合と5曲やる場合があるんだね

流行ってる暗闇トランポリンなんかで使ってるのは、UBOUNDと同じようなスプリングがっちりのトランポリンなの？
ジムのレッスン時間があまり合わなくて、ジャンプワンとか行ったほうがいいのかなと思い始めた

マスタークラスってあるんかな？

http://hummer2005.oops.jp/288.html

うちのジムにも導入決定！
楽しみだなぁ。

最初はトランポリンの奪い合いになると思うよw

えー
うちでは当初からそんなに混んでない…

最初はチケット入手困難だったが、今では直前でも余裕で入れる。

45分やるときついね

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時間がある方はみてもいいかもしれません
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EU1SB

最近うちのジムでも人気が落ちてきた

キツいんだもん

最初トランポリンでの片足上げとか移動とか怖かったけど最後の方でようやく慣れてきた

今日、2回目の参戦。ピョンピョン飛ぶイントラが可愛い。はまりそう

秋からやってるけど、筋肉量落とさずに5?は痩せたよ

めちゃめちゃ汗かくけど、筋肉痛にはならないし、楽しい

トランポリンの隙間に足落とした奴いる？

意外とそれはない
見たこともない

若いイントラのお尻がたまらん。レッスンが終わってからの感覚がたまらんわ

UBOUNDではイントラのお尻は見えないんじゃ？

新曲つまらない…

足裏が痛い

お尻もたまらんが、笑顔でピョンピョン飛ぶイントラが可愛い

https://www.youtube....4gPsshw14w&t=40s

しんどかった。イントラのきれいなオヘソに大興奮

ロシアンやるときのイントラのむっちりした太股がたまらん

毎回ジャンプする時に、見えるキレイなオヘソがたまりません。ご馳走さまです

人気ないなあ

結構通って常連になりつつあるが、新規さんの若いＯＬの方が遥かに上手い

別なとこでやってた経験者なんじゃないの

バランス感覚の無いDEBUはいくらやっても下手

明日は、新曲発表イベント。早く帰って並ぼう。

昨日新曲だったけど、私は前の45の方が好きだなー。
慣れたら、またこっちも良くなるのかもしれないけど

ロシアンの時のイントラさんの太股上げが好き

トランポリンに限らないとは思うけど駄目な人はいつまでたっても全然だめだし勘の良い人は最初から慣れないなりにもなんとかなってるよね。
うちの店舗じゃ今月からUBOUND導入されたばかりで、先月数回お披露目イベントがあったんだけど
最前列を急いで確保した人がもう駄目で駄目で。
足も手もどうやったらあそこまで逆になり、リズムから外れられるのかというくらいで、手足もバラバラで。
ほとんどが初めてUBOUNDでスタートは同じで、平均年齢の高いうちのジムではまだ若い方の(40代くらいかな)男なんだけど。
最前列って後ろから見られるだけじゃなくて鏡もあるから目立って目立って、笑いを堪えるのに必死だった。
多分、本人は必死すぎて気づいてないんだろうなあ、早取りとかと同じで。

チャチャがムズイ。

いや、リズム感とかそういう以前にトランポリンで動けるほど身体が出来てないんだろ

振りを覚えなきゃいけないプログラムで初心者が前にいくのはいいと思うけど
UBOUNDは動き自体はごく単純なんだから、上手い人が前にいてほしいなあ

イントラしか見ないんだから誰が前に来ようが関係ないじゃん

>>51
トランポリンがあるから普通のスタジオプログラムに比べてイントラが見にくい

イントラが見える位置にトランポリン置けばいいんだよ。
簡単な事だろ？

そんなゆとりあるスタジオうらやましー(棒)

イントラ関係なく、前に醜い人がいるのは嫌だなあ

腕立て伏せの時に、イントラの胸の谷間が丸見えにご馳走さまでした。

ユーバウンドで腕立て伏せあるか？

曲カットして腹筋とかするイントラおる。

柱があって、死角が有りまくり。場所が悪いと最悪です

明日も並ぼう。12枠しかないのはキツいわ

>>59
ずいぶん定員少ないとこだね
何分前から並ぶなきゃならないの？

>>60
20分前に整理券配布なので、一時間前位から常連さんの動きをチェックしてます

いつも最前列イントラ脇ポジを陣取るおばさん、他店にも遠征してUBOUND出まくってるみたいなんだけどその割にデブで萎える。
毎日のように出てもたいして痩せないんだな。

胸がユッサユッサするイントラさんいます？

とうとう抽選になってしまった。あまり人気が出ませんように

今日出ようかな

今日はクリスマスイベントだわ。
イントラさんは、全身サンタコスでやるらしい。

ミニスカサンタ？

男性イントラなので、普通のサンタコスでしたー。

最初の五分ぐらいでバテてしまう。やっぱおもろいわ

女性イントラが肌もあらわなウェアでぴょんぴょん跳びはねてるのを見てるとテンション上がる(*^_^*)

今日が今年最後なので、頑張ってくる

来月から新曲です。ガンガン行くぞ

きつすぎて段々着いていけなくなった

動きはハードにやってるんだけど、リズムを全く無視してる奴が池沼みたいで怖い
リズム感が皆無なのか、早ドリってやつなのか、Uboundのポイントを守ることなくただ派手に動きたいだけなのか

>>74
うちもいるわー
早ドリ過ぎてオープンバウンドの時は、スーパーマリオが天井低い所で頭打ちながら高速連続ジャンプしてるみたいになってる。
そしてその人の周りには誰も行かず、離れ小島みたいになってる。
昨日もその人の近くには誰も近寄らず、ぽっかり空いてる状態の所に、初めての人が開始直前に入ってきた。
イントラは空いてる早ドリの近くじゃなくて混んでるところに行くように案内してたw

止めるところを止まらないで、自分の独自リズムと体勢でバンバン連続ジャンプ
動きは激しいけど、ラクしてるよね？

導入当初は人気あったけど結構きつい事が分かったのかどんどん参加者が減ってる

うちの、ジムでは、夜のクラスはハードで、昼のクラスは比較的楽にって住み分けが出来てるみたい。昼は今でも定員いっぱいらしいけど、夜はめったに定員マックスはないなー

火曜日から土曜日に曜日が変更になってから定員割れ。若いイントラの尻がたまらんわ

左右の動きが逆になりがちなオバサンに
ぶつかるんでずれて下さいって言われた
悲しい

間隔開けるからぶつからんだろ。
嘘言うな

実際ぶつかってもいないよ
だから余計モヤモヤしたのよ

>>80
高齢者の高速逆走みたいに、自分の動きが変だと気付いてないよあいつら

来月から新曲です。楽しみです

毎回、細かいところ、改めて気をつけるところを説明してくれるイントラはいいね。フリクションとツイストの腕の違いとか、サイドバウンドの腕の動きとか

曲が変わっても新しい動きはないんだろうな

シングルチャチャ＋トゥーキックは？

>>87
かなり前からある。個人的に習得に苦労した

コンバットのバックキックとか飛び膝蹴りとか入れれば面白くなりそうだな

イントラの胸が揺れてたまらんｗ

イントラがかがむと胸の谷間が見えてウマーｗ

イントラの尻がたまらない。皆さん最後まで、体力持ちますか？

尻と体力に何の関係が

なにそれ

昼間に初めて行ったけど、人妻がエロ過ぎてたまりませんわ

そうか？
俺んところは女と言えばイントラ以外BBAばかりだけどな

筋肉痛くる？
全身の筋肉を使うの？

10月から新曲だ。楽しみだ

UBOUND楽しいね！もっと広がれば良いのに

>>99
楽しい。イントラが可愛い。人気が出ると抽選になるのであまり薦められない

来月は、60分のイベントがあるらしいです。耐えられるのか？

片足で跳ぶタイプのジャンプがフラついて全く出来ない
俺の体幹が弱いのか？

前傾しろよ

体幹ない人が前傾したら余計崩れると思う
Uboundの基本型無視して動きだけ派手なタイプは
腰振りかかと重心

バランス崩しやすそうなのはキックとかロシアンかな？
背筋ピンと伸ばすようにして、腿をそのまま持ち上げる
膝より下の部位の動きは小さくてもいいから、まずは姿勢をきちんととれるようになること
そして跳ぶというより下に押す感じ
いっそ軸足はトランポリンから離れず、その場で弾んでるだけでもいいかも

あとは慣れだよ！ガンガレ！

サイドバウンドきつくない？

ロシアンが苦手。終盤足が上がらない。

可愛いイントラがロシアンやると太股が躍動してたまらん

>>106
キツイ。一番キライ

サイドバウンドしてからのピークで走るやつがめっちゃキツい
場所によってナンバー違うと思うけど
またイントラさんがサイドバウンドの時に煽る煽るw

脚を閉じて飛ぶときつい。疲れていると開いてしまう

>>111
インストラクターで、結構キツイく足を閉じろと言う人がいて、そのお陰で、閉じる癖がついてきた。

それは良いこと

慣れてる人が多数をしめるクラスでも、気をつけるべきポイントとかを、繰り返し教えてくれるイントラさんっていいよね！
出来てるつもりでも、疲れてくると姿勢崩れたりするし

10度前傾！

1月キャンペーンで会員増えたからか、
いつも出てるクラスが即定員いっぱいになって、
出られなくなってしまった。

運動量の割に膝への負担少ないし、
あとは純粋にプログラム自体が楽しいから、
ぽっちゃりしてる人ほど継続して参加すべきだけど、
あと数回もすれば、また空きが出るだろうな。
こちらとしては嬉しいけど。

>>116
UBOUNDって初めて参加して2度目はないって人が多数なので、あまり定員オーバーにならず助かる。

そう
初めて参加するんですー！って
友達と来てるらしき女の子たちや、
久々に運動始めたような
恰幅の良いお父さんたちは、
数回以内に見なくなっちゃう
結局残るのは、バンバン動ける常連か
どういう訳か一向に体型の変わらないおばさんたち

60分で最大900kcal消費って、
イントラばりにガンガン動いこそ
トランポリンから足が浮いてない状態だと、
そんなに消費出来てないはず
順番待ちの列で飴なめてるおばさんよ！

某ニッ〇ーコースポーツでU bound受けてるけど女性OTが男に色目使っててウザい

教え方も下手だし上手い先生に教えてもらいたい。

OTって何？

オフィシャルトレーナー

>>122
普通のインストラクター

経口避妊薬かと思った

>>106
疲れてるとき、そのまますっ転ぶんじゃないかと不安になる
まあ無意識に飛んでても危険なことは
今までなかったし、意外と大丈夫なのか

来月から新曲か？楽しみだ

出来るかな？

スパイスガールズの曲がたまらないです。あと少しで終わりか？

UBOUND　激しい動きだから当分ダメだな・・・

いつできるようになるかなぁ?
体がなまって最初はきついだろうな。

4月からのやつスクワットの曲きっつい

スーパーロシアンが苦手。なくなればいいのに。センターの美魔女が上手。見ているだけで飽きない

Uboundのトランポリンが家にほしい。どっかで買えないかな

Mr.Maxに売ってた

よく似たやつだろ

来週から休講だ。

とうとうと買った！YouTubeでラディカルフィットネスの動画見ながら楽しんでるわ

トランポリン買った！

https://www.youtube....WlQfH-Gl6FM6g/videos
これ本物のOTか？ど下手。
Scissors とか Knee Up なんか目も当てられない。

UBOUNDは2011年のNo17のMusic is pump が一番キツかった。

https://youtu.be/4esRHkNuhH4

Amazonで東急スポーツオアシスがレッスンで使っているのと同じものを売り出した。買おうかな。

どうよ？
https://www.youtube....amp;feature=emb_logo

5月も休館やむ無しなので
radical.tvに加入したわ
リアルの繋がりが無いのは寂しいけど
運動としては楽しい

Radical TV ってどんな感じ？

最短で15分のプログラムからありますよ。
ユーバウンド、ファイドゥ、パワー、X、メガダンス、オキシ
ラディカルのプログラムは全部あるはず
最近は日本語訳が進んできて吹き替え
ネットワークの遅延で映像と音が合わない時あるけど
だいたい、なんとなくで上手くやってます

昼間の時間帯に受講。周りが美魔女ばかりで楽しかった。隣の女子は、パンツのラインが透けるのが嫌らしく、Tバックが多いらしい。

UBOUND再開してるとこあるのか　いいなぁ
うちは大手だから当分無理・・・

コロナ下でユーバウンド再開って、スポクラもイントラも頭おかしいからな
この状況下で露呈する人間性をよーく覚えておくといい

ユーバウンドって人との距離がとりやすいから 、あとは換気に気を付ければいいんじゃないかなと。

なんでジムによってOK・NGの基準が違うんだろうか
うちなんかヨガ系以外は再開NGだよ。
とにかく激しい動きをもたらす系統がダメらしい。
フィットネス協会全体での基準はないのかなぁ　大手だけ？

うちはUバウンドもパンプもコンバットもマスク着用で再開してるよ

マスクしてコンバットはキツイね

緊急事態宣言が解除されて再開しました。普通じゃないのか？

新しい生活様式で再開だからね。コロナ前の状態で再開って訳には行かないと思う。

マスクありでも意外と跳べるようになるな
マスク強制生活後はみなスゴイことにw

おいしい魚最高！

もうすぐ新曲

あれ、新曲8月からだっけ？
ずっと7月同じ曲だったから、そろそろ違うのもやりたい

お盆期間にどこでユーバウンドできる？

う〜んこりゃ楽しいな
ユーバウンドって楽しいな〜

平日昼間はおじいちゃんおばあちゃん多いからゆったりめ
平日夜はハイテンション
土日夜はガチ勢

男女分けて欲しい
おっさんが横目で胸めっちゃ見てくるw

そりゃあトランポリン乗って揺れてりゃあ見るよ
アンタも横でヅラかぶったオッサンがあと少しで落ちそうなのにぴょんぴょん跳ねてたら見るだろ

マスク必須で再開したけど
ジジイがハアハア苦しそうで死にそうになってた。
もうすぐ死人が出るね

>>162
スッタフに言って、出入り禁止にしてもらうといいと思う。
そういうネットリ変態ジジイは
排除されて欲しい。

>>162
後ろの方でレッスン受けてる？
いっそ前に行ってみては？
そういうオッサンってさっぱり動けてないでしょ
スタジオ前列はガッツリ跳びたい人が集まるから、
そういう人達に混じると視線気にならなくなるんじゃない？

https://www.youtube....amp;feature=emb_logo

コロナ前よりも動けるようになったし
足裏の痛みもなくなった・・・　なぜだ、なぜなんだ

自分は出来るだけ後ろに行く
スタジオが前と左右が全面鏡なので、前の方でやると鏡越しに斜め後ろからじっくりしっかりずーっと胸見られてるw
しかもそういうおっさん一人や二人じゃないからなぁ
顔見知りでもないのに「今日がんばってたね♪」なんて声かけられた時は思わず小さく悲鳴出たわw
女性限定とまでは言わないけど、ほんと男女分けてくれないかなぁ
まぁ無理だろうけど
久しぶりに楽しみなプログラム見つけたと思ったんだけどね・・・

完全無視貫くか、いっそ開き直って
ありがとうございます♡って愛想振りまくか
ちょっとでも引いてたり、
嫌がるような姿勢を見せると、
余計に調子づくよ、そういうオッサン
あとは信頼出来そうな女性スタッフに相談してみるか
もちろんそのオッサン達の耳には入らないようにね
UBOUND楽しいのにね
そういうことでレッスン諦めなきゃいけないの辛いな

ウチには見られるような胸もないけど、
しょっちゅう絡んでくるオッサンいるから
ウザさは分かる…と思いたい

基本的に、周りの環境は変えられないから
自分のメンタルを強く保つしかない
どうしてもオッサンの視線が嫌なら
レッスン諦めるのが精神衛生上いいし、
スタッフや友人、あとはここで愚痴って
多少ストレス発散できるならそれでもいいと思う
そのオッサンに、絡むの嫌と思われるくらい
塩対応とってみるのも

女性限定ジムよいよ
人数すかないし

今週みんなは、どこでユーバウンドやるの？

>>173
今週はお盆休み
来週は大阪のt●c桃山でやろうかな。
ただしイントラがウザい

週2でトランポリンに乗ってるが、自粛モードのシムもあるんだね

新しいトランポリンだと、
弾みすぎて動きが半テンポくらいズレちゃう
必死に足を下げようとするんだけどね
ちょっと緩んだくらいの方が
足は上がりにくくなるけど、落ち着いてできる…

体力のない私には45分は疲れる
30分のレッスンで十分

うちのジムは60分なくなった

60分なんてやったこたないわ

６０分だとスクワット、ランニング両方ともある感じかな?きつそうですね

もうすぐ新曲ですね

新曲ベーシックな感じでしたね

新曲は結構動きが単調でやりやすい

新曲つまらんなぁ

>>184
セレステ並みに腹筋使って跳ねまくってください

>>185
つまらんレスするなよ

最初のウォーミングアップの跳ねるのでも前腿辛い。45分終えた後の爽快感はあるけど、翌日から全身筋肉痛になる。

今スタジオ入るのはヤバ過ぎだろ

来週から新曲ですね

スレ立てから3年経って漸く190レスｗ

今回の新曲かなり楽しい！！ミックスなんてすごい盛り上がれる
楽しすぎ！！

>>190
UBOUNDは本当に人気コンテンツなんでしょうかw

よかったら。
アチラコチラに出没、嫌われています。
https://picboon.com/...-photos/mackranrei07

消費カロリーが多いからUBOUND良いよね

なんか俺のところ最近UBOUNDの人気上がってきてる
最初はキツかったけど慣れてくると楽しいな

よろしくおねかいします

イントラが活気あるといいよね

マスク着けてﾕｰﾊﾞｳﾝﾄﾞやると頭痛になる
酸欠になってるわ

レスミルズしか知らなくて、ジムを変えて新しいところで、初参加。
楽しすぎます(^^)v(^^)v

>>199
UBOUND最高ですよね！^_^
これからはラディカルフィットネスが
世界の主流になるんじゃないかと。

>>200
レスミルズよりラディカルのほうが、
音楽センスがいいです。
最近のは特にレスミルズは、終わってます。

昨日やったら愉しかった。次は水曜日にでる！

今日は上野で飛ぶよー

今日跳んできた

ユーバウンド新曲シーザースばかり　強度落ちるなあ

膝高くしてプッシュ強くしたら。

新曲あんまり面白くないよね

シングルクローズツイスターがなかなか追いつけない。
きちんと捻るとワンテンポ遅れるし。

腹に力入れろ

今日も跳ねてきた。やばい。全身しんどいわ。

イントラ姉ちゃんの胸ユサユサ見れば疲れも吹き飛ぶ

UBOUNDのイントラに限って胸が無い

うちは男のイントラしかいませんｗ

今日も跳ねてきた。
昨日はパワーヨガの後だったからしんどかったけど、昨日の疲れが今日ものこってたから、1曲目からヘトヘトだった。
イントラの盛り上げ方が上手だとヘトヘトでもテンション落ちきらずに乗り切れた。

イントラ姉ちゃんの胸がユサユサしてればヘトヘトでもテンション落ちきらずに乗り切れる

どうしたら、あんなに膝をあげられるんだろうと思うほどの人がいる。

>>193
分かる。ジェクサーに出没する奴やろ？
完全に荒らしてるよな！

昨日も跳ねてきた。次は水曜に跳ねるけど、過去のものとミックスになるんだっけか。
ブラスターとかやりたかったな。

アイスクリームいい曲ですね!

原曲より好みかも

3連休毎日跳んでる

ダブルサイドバウンドから、シングルになって、スプリントと続くと、脚がもたついてしまう。

デルタ株はヤバいぞ
UBのスタジオで一人でも陽性なら全滅だよ

UBに限らず全てOUTやろ

>>224
誰も他のはOKとは言ってないだろカス
ここはUBのスレだろ

>>225
何か最弱で草ww

女性の下着とか気になります。ブラの締め付けとかきつそう。

関西のイントラでUB教えるの上手い人誰？

うちのイントラ煽り上手です。

>>229
どこのスポーツクラブ？

>>230
基本イントラは煽り上手ですよね?動きの説明はあまりやらないです。

動きの説明もしつつ、煽りもうまい人はいるでしょ。
うちのAさんはすばらしい。腿がたくましい。

うちのMさんは美人。

>>231
メンバーはほぼ固定なので説明はあまりしないですね。

>>232
Aさんて女？
知ってるかも。

>>235
女性だよ。

>>236
関西のどこでやってる人？
もしかして大阪のnasかなぁ

教えるのは難しいけど煽るのは簡単だからねｗ　煽り運転とかｗ

>>237
いや、関東。東京だよー。
昨日も一昨日も、出てきた。

>>239
そうなんですね。
ちなみに関東はマスタートレーナーもたくさん居ますがマスターのUBOUND受けたことあります？

>>240
自分はマスタートレーナーのレッスンを受けたことないです。

何か皆さんが羨ましい。
地方のイントラは曲が始まって1〜2分はやるが
後は降りてからの指導がほとんどでその繰り返し。
手抜きイントラしかいない

この状況でスタジオ入れる無神経さが羨ましい

マスタートレーナーの方のレッスン受けたことあるけど
やっぱ姿勢とかフォームを一番大事にされるよ。
加えて視野が広くてみんなのことよく見てる。
コミュ力半端ないのがMT。

気にして入ってるし、気にして入らないならそれでいいんじゃないかな。

>>244
確かにインストラクターを指導するマスタートレーナーがコミュ力低かったら話にならないしね（笑）
三浦剛さんのUBOUNDとか、見てて笑えるんだけどね。

今日も明日も跳ねる！

昨日、一昨日と跳ねてきた。しばらく57番はないのか。なれてきた頃に終わる。

こっちは54.55ばかり…

57番2曲目のダブル、シングルシングルダブルが楽しすぎる！

57つまらん・・・

空気感染するって言われてるのにスタジオは危険

出なくてもいいんだよ

出ないよー
後悔したくないからね

フレクションもいいね、スーパーニーも良いよ

シングルシザース、ダブルクローズのポンポンと高める音がやりがいあって好き。
結構しんどいけど。

>>242
そんなトレーナー居るんか？と思ってたが
こないだ来た代行がそれだった
動きが分かんなくなるからやめて欲しい

しかもバックナンバーかけまくりで
古参の人と馴れ合いお喋りばかり
最近始めた人を置いてけぼりなんだよな

うちのジム、ヒールの神がいる。

>>256
その後スプリットとわかってても頑張っちゃうんだよなー

今日も跳ねてきた。
バックナンバーのava maxの曲がかかってて、テンション上がった。

イントラの煽りがうまいから、しんどくても頑張れる。

アイスクリームいい曲ですね。毎回ノリノリ

原曲はもっとゆっくりだけど、ここまで変わると楽しい。

わたしはDua Lipaがサイコーだなぁ。

最速のテンポの曲って何だろ。
それで跳ねてみたい

ダブルサイドからダブルローキックやると、脚しんどい。
膝裏がやばくなる

>>265
単にフォームが悪いだけ

ほとんどの曲が原曲とかなり異なるので
どの曲が最速かは難しいなぁ⁈

スプリント４連発疲れた。

関西でUBOUND上手いイントラさん知らない？

今日も跳ねてきた。
先週土曜から、5回出た。頑張った。

もうすぐ新曲。

58番やってきた。

58どう？かなりハード？

5最近の曲は面白くないな
40番の方が良かった

5は余計

最近の曲は面白くないな
40番台の方が良かった

わかったから、落ち着いて。
普段はレッスン3つ4つ受けた後にuboundやるから単純比較できないけど、昨日はuboundだけだったから、あまりハードには感じなかったかな。

57番の方が、俺にはハードに感じた。

AVA MAXの曲が入ってた。
リズム上げるとこんな感じなんだって、原曲知ってる分、楽しかった。

煽るだけ煽ってコリオ忘れたり
途中でトランポリンから降りたりするトレーナー
マジでやめて欲しい
急に動きを変えたり止めるから
怪我するわこのやり方
ってか俺はちょっと筋を違えて痛めたわ
ラディカル本部に言えば何とかしてくれるのかな

全く同じようなクソインストラクターいるよ。
追い込みするからマスクずらしながら呼吸する奴
いる、この時期の追い込みはホントやめて欲しい

初めての時不織布マスクしてやったら、呼吸の度に鼻や口に張り付いて死ぬかと思ったw

運動に必要な量の空気が全く入ってこなくて、苦し過ぎて全然ついていけなくて恥ずかったわーw

うちのイントラはまともなんだなー

トランポリンから降りるイントラがいるなんて信じられなかったけど、こんな感じなの？
4:30あたりから

https://youtu.be/dtbXTmSGsYg

これに近いものがあるね、うちのインストラクター
でももっと酷い気がする。

今日も跳ねてくる！

ブラスターやると腿にくるね

スーパーダブルロシアンが
難しい！！

スーパーダブルロシアンってやった事無いけど…
手をつけるのwww

えーと名前違ったらごめんなさい
スーパーニーのロシアン版で2回やる
動き
新曲であります

新曲58ではやってないな。
変わった動きですね。

前からあるぞ

スーパーニーでは手を斜めに上げてするが、
ロシアンは基本手は腰だろ！
スーパーロシアンでは変な体幹の鍛え方になるよなぁ。

どこのスポクラの奴だ
危険行為指導はRadicalに通報レベルじゃねーの

>>293
アンカつけろよカス

てめぇクズだな

58もイマイチだなぁ

58は動きが単調だわ

今日も何処かでUBOUND

スーパーダブルロシアンって簡単だね。
手は腰で足だけなんだなぁ。

バランス取ってるつもりでも、縦軸がよくずれてる人多いけどね。フラフラしてるのがよけいに目に付く。

UBOUNDでは有名な僕ですが、先日　ラディカルの認定とりました。
６万円は痛かったですが、３日間女の人に囲まれて、自分の最高のコリオを見せられて幸せでした。
結局認定されてからなんだったのかな？（他の生徒はジムとかスタジオの人ばかり）等と自問自答してますが、
箔が付いたのは間違いなく、とにかく行く先々で自慢するくらいになっちゃいますが、
イントラさんのポジション取っちゃったりして、エヘヘ（笑）
詳しくはラヂカルのホームページ、もしくはインスタ　mackranrei　までどうぞ。

前回のアイスクリーム神曲だわ!

アイスクリーム、ユースクリーム

>>301
本人さんですか？

過去曲とのミックスのときって、ブラスターやらんの？

>>303
>前回のアイスクリーム神曲だわ!
おっさんしかわかんない。

来月からまた新曲か。今年はエイバマックスが多かったから、来年は誰が使われるかな。

バックナンバーで「ウマウマイェイ〜」って言ってる曲のタイトル分かる人いる？
検索してもｳｯｰｳｯｰｳﾏｳﾏ(ﾟ∀ﾟ)かのまのまイェイしか引っかからないわ

>>308
も少し詳しく

ドコで使われてる？
ハードなのか、エナーなのか、ミックスなのか。

インストラクターに聞くのが早いけどな

>>310
45分レッスンの一番最後にやったからMIX BOUNDかMIX BOUND +じゃないかと思ってる
ほんとイントラさんに聞けばよかった

もうすぐ新曲。新年最初は何処で跳ぼう。

せっかくＯＴライセンス取ったのに、ジェクサーには雇ってもらえないと断られました。
なので、ジェクサーにはお客として行き続けます。パートでも良いのでと頼んだけど残念です。
他でインストラクターとして働けそうなんで、口下手だけど精一杯にがんばります。
（翔）@mackranrei

314の人、知ってる。赤い靴下が目立つよね。
毎回すごく跳ねてるのが視界に入る。

うわー、、生理的に無理だわー

やっぱり、評判悪いですかね。
一応、本駒込で 阿部ちゃんの枠を譲ってもらってデビューしました。
自分がＵＢＯＵＮＤとＵＢＯＵＮＤする人が好きなので仕事にしたけど、
この業界で成功した人ってだいたいセンスがある人ばかりですよね、勘違いしてたみたい。
目立ちたかった、話題になりたかったけど、もう年があけたら消沈しそうな感じです。
現実はまだまだ親元の実家通いで自立もできなそうですね。キモいと言われるのも理解できます。

UBOUNDとか単純にプログラム進行するものだと、イントラは如何に客のテンションを上げさせてそれを維持するのかだよね。お手本となりつつも、客煽りが上手だと続けたいと思えるし。

赤靴下は目立つけど、名前と顔を売る意図なら、赤や朱のユニフォームで統一するとかの方がいいかなとは思う（バスケやサッカーみたいな）。もしくは、アンクルまでの短いタイプなら、悪目立ちしなくていいかも。

新年から新曲、どこかで楽しく跳ねようね！

コリオを覚えていないのを誤魔化すのに
途中でトランポリンから降りなければ
キモくてもとりあえず許す

新曲、ハードバウンドは結構きついね。
その勢いで、エナーバウンドやると、めちゃしんどい。
大臀筋つりそうになる

お昼に受けたユーバウンドのインストラクター
https://www.sportsoa.../schedule/daiko.html
自分が飛ぶのを見せたいだけみたい、しらけた。

なまあたたかい目でみてあげて

>>321
何人参加してたん？
もう受けなきゃいいじゃん

これからの人なんだから、ゆっくり見守って上げたら。
デビューしたてで、イントラ経験なさそうだし。

煽りがうまいイントラの技を盗んで力付けるといいね。

今日は跳べなかった。キャンセル待ちねらったけど、出なかった。

>>314

この人、UBOUNDに命かけてる人だよね？
SASUKEでいう山田勝己さん的な笑

今回のハードバウンドの速さって、今までで一番速い？

この前もキレッキレの動きでしたね

モーグルの選手とかうまそう

今月から新曲とのミックスか。
59番2曲目と同じくらいのテンポで集めてくんないかな。

鼻出しマスクマンがいるわ。
近くで跳んでるから、やめてほしい。
ずれ落ちてるんじゃなくて、意図的に下げてるから余計に苛立つ。

自分で注意しろよヘタレ

スタッフに言えや

>>331
分かるわー、ホントに迷惑、不愉快
イントラは見て見ぬふり
流石に頻繁だと殺意を覚えるよ。
皆我慢してるのだから、出来なければでるな。

鏡に自分の姿が見える位置に上手くずれたのに
前のヘタクソじじいが完全に被せるように
トランポリンを移動させてきてムカついたわ
あのじじいヘタクソのくせに更衣室ではイントラの悪口三昧
ホント消えろよ白ブタ

自分が映りたいがために移動する人よくいるよね。
ディスタンスのために離れてくれといったくせに、自分が鏡に映りたいがために近づいてくるババアがいて、めっちゃ腹立つわ。そもそも、正しい位置にいるのに、自分が空いてるスペース勝手に入り込んできてるのに、わけわからん。板橋のポニーテール。

もうすぐ新曲終わるのか。
59ハードバウンドがやる気あがる。めっちゃしんどいけど。

翔くん、またあちこちで見かけるね。
自分の新曲練習もあるのに、よく跳ぶわ。

最近インスタ投稿を控えている久野@mackranreiです。色々と縛られちゃってね。
おんなじUBOUND投稿してるhiro_uboundさんと顔も似てるけど別人です。
最近、仕事辞めてイントラ業だけでは生活できず、相変わらずの実家暮らしです。
まぁ、やっぱり自分が楽しむのと人に教えるのでは全然違うし、色々と言われるし、
路線を変えてこうかなと思ってます。まぁオアシス本駒込のひとコマだけよろしく。

UBOUND検索して思うけどキモい奴ほど自撮り大好きなのは何なんだろうか

新曲やってきた。
60番より59番の方がハードな気がする。

久野です。
今日は初めてＵＢＯＵＮＤ４５を受け持ちました。
お客さんは３人だけでしたが、立派にやりました。
興味あるかたは　東急オアシス本駒込　をチェックしてください。
皆様の多数の参加をお待ちしています。

本人なんだか愉快犯だか知らんがこんなとこで宣伝するの必死すぎて余計離れてく一方よ
ドン引き

翔くんの跳び方すごいよね。
たまに見かけるとき参考にしてる。

シングルシザーズで足上がるのをもっと見せつけてほしい。

>>342
45ってそんな古いVER.やるって凄いねｗｗ
4年前ぐらい
今月から６０だろう

45分じゃないの？

>>344
そんなに見たいなら参加してあげなよ
3人って…

ほかのジム行ってまではいいかな

UBOUNDで3人って
ナンボなんでも少なすぎなんだよ？
どちらかと言うとスタジオなら人気コンテンツなんだよ？

真っ昼間じゃ少ないでしょ。
メインでやる層は土日か夜だろうし。

今日って書いてあるの土曜日よ。
土曜の日中に3人はヤバいでしょ…
どんな人気ないコンテンツも土日ってだけでそこそこ埋まるのに。

誰か出てあげて！

新曲シーズン楽しいわ
今回はハードバウンドプラスがしんどいね

364名無しさん＠恐縮です2022/04/19(火) 19:26:31.92ID:9dHtoWW90
テレ朝・松尾アナ涙「悔しい思いで読んでしまいました」 「ブチャの露軍に名誉称号」速報で声詰まる
https://news.yahoo.c...30c5d296dbf9027fcc4b



【テレビ】テレ朝 松尾由美子アナ　ロシア“虐殺部隊に称号”ニュース読み嗚咽「悔しい思いで読んでしまいました」涙ため.. [ひかり★]
1ひかり ★2022/04/19(火) 20:39:15.04ID:CAP_USER9
https://hayabusa9.5c...plus/1650368355/-100

誰か五月台ルネのUBOUND出たことあります？
ホームのUBOUNDがかなり減らされちゃったからそっち出てみようと思うんですが、どうですか？

連休中、ジョイントレッスン多くありますね。普段受けないイントラのレッスン楽しみ

>>339
本人だったらめっちゃ笑えるw
まあでも好きからOTにまでなるのは凄いというか、暇人というか。

もっと参加者増えるといいね。

>>340
それUBOUNDに限らないだろw
fight doなんかもっとキモい気が。

この人ももう一人の人のアカウントも見たけど、1日3本以上出るって、どうやって予約取ってるんだろ。
しかも、結構良いとこいるよね。

60番通しでやるの終わっちゃったね。
過去曲とのミックスだけど、めっちゃしんどくなる組み合わせ、どこかでやってくんないかな

髪型が河童に似ている人とか自撮りよくしてるよね。

>>359
こいつ早どりだから、視界に入ると邪魔

埼玉のおじさんの方は早取りだね。

>>363
早取りは後ろでやってほしい

クローズでも脚閉じらんないし、スプリントも走らんよね。
できないなら、前に来んで欲しい。

前にインスタ見たとき、イントラの陰口ばかり書いてたな。

>>365
そんな感じであんな上から目線の投稿してるの？
タグ付けしまくってるから目に入るけどIRに対するマイナスコメントが本当に不快。
一会員は公共のSNSで好き勝手書けるけどIRは何も言えないだろうし…
ああいうのが退職のきっかけになるんだろうな。

痛すぎる自撮り晒せるくらいだから、普通の感性持ってないことは明らかだけど…
迷惑会員って自分が正義だから自覚ないよね。
いい歳して恥ずかしい。

>>365
コリオが違うとか偉そうなこと書いてたよね。
何様なんだ、早取りヘタレのくせに。
年間365回やるとかアホだな。

コリオの間違えとかは起こり得るけど、それを責めてもしょうがないよね。
自分のパフォーマンス高める方に向ければいいのに

間違いじゃない！オリコリ！
と言い張る図太さがイントラには必要です

>>368
そのくせに、奴は勝手な動きをたまにやる。
目障りで仕方ない。

w(pwmwe

昨日のradicalのイベント行ってきた？

>>370
初めて受ける人がオリコリしてる人を見て流される。
イントラさんディスる前に自分を見直せって話だわ。

あの人、脚が閉じられないんだよね。

UBで足が閉まらないって致命的やな

61番エナープラスはやばいね。
体力削られてるところに、ローキック持ってきて、フレクションは意外にしんどい。が、やる気でる。
ハードプラスも今回いいね。

61番エナープラスはやばいね。
体力削られてるところに、ローキック持ってきて、フレクションは意外にしんどい。が、やる気でる。
ハードプラスも今回いいね。

フレクションで静止きつくない?

ミックスプラスのred light / greem lightはつまらない。
強度も低いし。

毎回止まるところが変わればまた楽しめるかもしれんが。

>>379だるまさんがころんだ

新曲秋田って人居るけどまだ７月入って６日目だぞw

1日3回跳ぶ人いるから！
イントラになった人やおまたが緩い浦和の写真部さんとか

そういうことか。
回数こなしてるのにクローズできないとか鍛え方がww

骨格の問題なんじゃない？

腿ならね。踵はそろえられるでしょ

たとえばサイドバウンドする時にわざわざ腰を振ってしならせたり、腕振るってよりも、いちいち手を振ったりグッドポーズをしたりして毎回アピールする人いるんだけどさ…
そういうちょっと周りとは違うアクションして自己アピールする人って居たりする？

よくレッスン被るし、IRのそばが立ち位置だから、嫌でも目がいっちゃうんだけど・・・
そういう人ってあまりいるもんじゃないよね？

サイドバウンドでそろそも腰なんて振らない。

クローズツイスターが下手くそすぎて腰だけ振ってるようなのは結構いる。

オリジナルのアピールしてる人はいないかなあ
動きに全く付いて来れない体力なし女子とか
暴れたいだけのパワー系男子は
結果的に腰振ってるけど

フレクションで欽ちゃん走りしてる人を見ると
微笑ましくなる(^｡^)

だるまさんが転んだで、どうしてもバウンドしながら待つ人がいて
皆バッチリ止まってる！みたいにインストラクターが煽る後ろでシャカシャカとスプリングの音が鳴り響き、いたたまれない

まあまあ動けてる若い姉ちゃんなんだけどな
話聞く余裕がないのか、日本語わからないとかかなあ

>>391
えーと
イントラさんが振り向いたとき浮いてるんで
そこから落ちて止まろうしても２回くらい
バウンドしちゃう

ということは動きが合ってないということで
反省してます

あれは動き合わせなくていいんじゃないっけ？
じゃなくて、ずっと跳ねてるんですよ
シーンと静まってる中、シャカシャカシャカシャカ…
ってめちゃめちゃシュール

それはちょっとイヤですね
だるまさんが転んだの
意味がわかってないのかなあ

radicalアプリのUBOUND、今日新曲追加されてるのでワクワク待ってたら吹き替え60分verが30分verの動画だわ、スペイン語60分は61番通り越して間違えて62番アップしてるわでカオス

ハロウィンにミニスカセーラー服でuboundやるおばさんいるし、クローズツイスターの腰振りや欽ちゃん走りなんて可愛いわ。

存分に見てやれや！

明日から新曲とのミックス期になるね。
61番はハードプラスとエナープラスが結構体力使うから、過去曲でハード、エナーでしんどくなる曲あてがってくれるかな。

だるまさん
は多くのIRが切りそうだけど。

だるまさんがころんだはオリジナルコリオで組み合わせたら、もう少し楽しめるかも

だるまさんがころんだをローキックやフレクションのシングルにしたら、結構しんどそう。

ミックスプラスはだるまさんがころんだやってる？

>>402
今日の赤羽でやったよ。

JUMP ONEと両方比べた人います？

自分が出るレッスンは結構な確率でだるまさんが転んだやらないな。

関西で人気のUBOUNDの女性フリーインストラクター、
小柄でめっっちゃ足太いｗｗ

UBOUNDレッスン何本もやってるとああなるの？
powerとかもやってるからかな？あの体系はちょっときつい。

何ヶ月も出ていてフレクションができない、ヒールやシザースのリズムがめちゃくちゃ、、ロシアンやキックの脚が動かない
って参加者が居るんだけどさすがにこれって何かがおかしいよね…

しかもその人、イントラの真ん前にいっつも立つから、見たくなくても見ちゃうんだよね

何年も出てて、そんな人もいますね
そんなんでも常連ヅラです
いや確かに前列キープの常連だけども

>>406
UBOUNDって有酸素だけど筋肉はがっつり付くってことかな？
あれだけ飛んだり跳ねたりするから足腰は太くなるということか。

UBOUND大好きで毎日数回跳んでる方たちを見てみて！

最近、イントラになった方をレッスンで見ないね。自分のレッスンで忙しくなったのかな？

全曲抜かりなく全力でとんでるとこ見たかったわ

もうすぐ62番。また激しい曲あるんかな？
61エナープラス並のしんどさが欲しい

ロシアンという言葉に違和感がある。UBOUND 日本事務局に尋ねたら、コサックからきているとの事。コサックは、ウクライナ由来らしい。ならば、ウクライナイアンと言うか、ロシアとウクライナの中立にしたいならば、コサックと言えば良いのでは？

文句があるならアルゼンチンに言ってらっしゃい！

早取りの人、どうにかならんかな。
昨日、前の二人が早取りだから視界に入ってめちゃ気になったわ。

いるね早取りの人
しっかり踏まずにいる人
アップでなくダウンなんだかんだら！

【ワクチン被弾】　中日ドラゴンズ木下雄介投手(27)
://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/meikyu/1665016356/l50

通ってるジムの他店舗から常連が流れてくると、取り組み方？が違って驚くことがある
サイドやフレクションなんかはタラタラやって、オープンバウンドだけ気合い入れるとか
早取りでも全般激しく動くのがいけてるみたいな集団とか
でもこういう偏りってイントラが悪いよなー

>>418
タラタラじゃなくて単に出来ないのかもしれないよ？
サイドやフレクション、ちゃんと出来てる人って多くないし

サイドが綺麗な人がいますよね
力任せの人とは違います
なかなかうまくできない！

>>419
なるほど。出来ないのと手を抜くの、両方なのかも
知り合い同士らしき集団が、全員オープンだけ、ほんとそれだけフルスロットルで飛んでて
なんかこの人たちが普段通ってる店舗ではこれが流行ってるのかなーと思って見てた

>>421
いるよね、足閉じられない人

ケツをプリプリのサイド
欽ちゃん走りのフリクション
笑って力が抜けるからやめてほしいw

ミックスプラスのクローズ4回、サイドバウンド4回は思ったより脚をあげられない。

テンポが速いのもあるけど、エナープラス、ミックスで疲れてしまう。

昨日初めてu boud出た
最初の15分でもうスタジオ出たいと思った、メッチャキツイ
でも明々後日も予約した
ハマりそう

デビューおめでとう！
足の高さや幅を調整するといいよ

最初は長く感じたけど、そのうち「もう終わり？」ってなってくる。

この前出たレッスンがほぼ全曲で所々コリオ変えてて、（直前の振りから手足の動きがより大きくなるように変えて忙しい感じ）IR的には個性感じさせたいとか強度を上げる狙いだと思うんだけど、その逆。
安定しないコリオをコロコロ組み合わせて覚えづらかったり、ずっと素早く手足大きく動かすだけの振付だから音に遅れないように思いっきり跳べず、UB受けてきて初めて不完全燃焼だった。

公式って自然に強く跳べる流れになってたり力を抜くポイントとかよくできてるんだなと感じた。
下手に変えられてもあんま楽しくないし、強度は自分次第で上げられるから。

単にリズムに乗れないだけでは。
まあ、それなら出なきゃいいんだよ。

下手なイントラは居るから。
相性かもしれないけど俺っちも
一人だけ合わないイントラが居て
そいつは間違えてもオリコリとか言うし
振付を途中で休んでトランポリンから降りるし。
そいつのレッスンは基本的にそんなやり方だから
俺っちは一切出ないことにした。
支配人に言っても改善されず。酷いもんだよ。

俺っちw
キモいわ

トランポリンから降りるイントラはアウトですか？

浦和の人ですか？

スタッフがジョイントのイベントレッスン出てきたけど、結構よかった

UBOUNDやるとおしっこ漏れちゃうんだけど、みんなどうしてますか？
ていうかみんな漏れますか？

病院行った方が吉

先に出しておく

俺だけなのか•••

尿漏れパッド使ってみたらいかが

新曲のミックスプラスの最後、なれるまでやりづらいね。
クローズからローキックは、これまでもあった？

>>807
> 新曲のミックスプラスの最後、なれるまでやりづらいね。
サイドバウンド⇒フレクション
ですかね？やりずらかった。

> クローズからローキックは、これまでもあった？
ユーバウンド歴4，5年ですが、なかったと思います