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健康食・サプリ
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乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合4 [無断転載禁止]©2ch.net
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乳酸菌についての総合スレッドです。
食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品について語りましょう。
菌種やオリゴ糖や食物繊維、お腹に良いものなどについての話もOKです。
乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf
前スレ
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合３
http://hanabi.2ch.ne...pplement/1400695174/ - コメントを投稿する
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食べるマスク、うまうま
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>>2
それ食べたら途端に便秘になった -
>>3
どういう腸内環境しとんねん -
腸内環境整えるなら定番の3つはこれ
かなりおすすめ
ダイエットにも効果的
・Jarrow Formulas, ジャロ‐ドフィラスEPS
http://jp.m.iherb.co...120-Veggie-Caps/7006
・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル
http://jp.m.iherb.co...60-Veggie-Caps/64009
・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU
http://jp.m.iherb.co...60-Veggie-Caps/64006
・Nutrition Now, PB8, プロバイオティック・アシドフィルス・フォー・ライフ
http://jp.m.iherb.co...120-Veggie-Caps/5930 -
>>4
変わった菌が入ってきたらこれまでとは違う腸内環境になるから普通にあることだけど -
乙 保守
最近効き目の体感薄くなってきた
量を増やすか別の種類にしてみるかな -
実家に帰って漬物を食べると二日ぐらいは緩くなってまた元に戻る。
多分漬物の乳酸菌が腸内環境を変えてるってのは最近気がついた。 -
>>5
California Gold Nutrition載せるならオリジナルであるこっちの方が良い
http://jp.m.iherb.co...CFU-s-60-Vcaps/19518
中身全く一緒で1839円、California〜は2409円
どうしてもブリスターパックが良い場合しか選ぶ意味ない -
酷い論文だこと
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むしろ朗報じゃない？夏場の温度管理気にしないで済むわ
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生きた菌で、腸内にとどまることがわかっているのは
唯一ガゼリ菌だけだったよね。
確か日本人が見つけた菌だっけ？日本人向きとか言われてるやつだね。 -
乳酸菌飴食べたら、お腹が張ってガスが出る。しかも臭い。
この飴大丈夫なんだろうか？ -
人によっては合わない場合もあるだろ
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屁がクリーンになる乳酸菌を探してるんだが
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>>17
ビオフェルミン -
>>17
普段の食事を見直したほうが早い -
短期的に匂いを防ぎたいならクロロフィルかな
長期的には、腸内環境改善すべきだと思う。
まずはオリゴ糖から・・２週間ぐらいは試す必要あるけど -
オリゴ糖でお腹が緩くなるのは最初だけ？
トイレに行く回数増えて大変だから五日ぐらいでやめちゃう -
量の調節はしてるんか？
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量が多すぎるんじゃないの？
一度に取る量は2g以下からが目安らしいけど
悪玉菌が多いと、オリゴ糖も問題になるらしいから
あと格安で売ってるイソマルトオリゴ糖は効果ないからやめた方がいいよw -
オリゴ糖って、何を飲んでるの？
オリゴ糖100%の商品とかある？ -
100%と書かれてるのはあるけど、怪しいので（ちゃんと調べる？）
自分は98%ぐらいのを使ってるw
でもオリゴ糖って食品から摂るのが理想かな
野菜たくさん食べて、オリゴ糖以外の食物繊維も取れて
まぁそれが難しいからサプリに頼ってるんだけどねww -
>>26
きんぴらごぼう毎週食べて食物繊維は接種してる -
>>27
毎週って…釣りなのかな？ -
自分もきんぴらは最近よく食べるようにしてる
ごぼうやレンコン、２ヶ月ぐらい続けてるけど
やっと最近痩せてきたようなww
まぁオリゴ糖は先週からだから、そっちの影響もあるかもしれないけどw -
ガセリ飲むようになってから調子良い
カスピ海は何故か便秘になる
これが合う合わないって事なんだね -
ガセリはいいよね精神面や睡眠内容が良くなった毎日飲んでる
過敏性腸症候群とパニック障害持ちだけど心が強くなった実感ある
乳酸菌で改善するとは思わなかったから遠回りしたけどようやく辿り着いた感じ -
400gで2000円のオリゴ糖買ってきた
毎日舐めてみるわ -
ガセリてナチュレ恵でも良い？
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人体で効果が確かめられてるヨーグルトだしいいんじゃない
自分は安売りしてたので恵を買ってるけどねww -
>>32
オレモ軽いパニックなんだが、どのカセリが効いた？ -
>>32ガセリはサプリで摂ってるの？
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>>37
雪印ガセリ菌SP株のドリンクヨーグルトです -
>>38ありがとう。ドリンクもあるんだね。
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ガセリってサプリじゃダメかな
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R-1ってのが一番いいん？
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普及すれば安くなる類の薬なん？
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誤爆
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ガセリ気になる飲むタイプとカルピスから発売されてるのどちらでも効くのかな？このストレス性胃腸炎から解放されたい
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ストレスを無くせばいい
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スーパーの漬物コーナー行っても乳酸菌入りって書いてあるのはキムチだけだな
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栄養素の形状別吸収率
１、タブレット：１０％
２、カプセル：２０％
３、ソフトジェル：３０％
４、皮膚からの経皮：４５％
５、舌下（液体）：５０％
６、筋肉注射：９０％
７、舌下（ミスト）：９５％
８、静脈注射：１００％ -
直腸は
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昔、ヤクルトをゼリーにしたらグロになった
経験ある奴いる？ -
なんで乳酸菌サプリは胃で解けないように加工してないものばかりなのかな？
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食後に飲めば腸まで届くんだよな
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>>54
日本語おかしい -
>>57
なんで乳酸菌サプリは胃で解けないように加工をしてないものばかりなのかな？ -
単純に腸溶性のカプセル使えばいいのにって思っちゃうけどねー
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高くなる
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腸溶解カプセルの乳酸菌サプリはすでに売ってるけど・・
そういうことを聞きたいわけじゃなく、それ以外のがなぜ売ってるのかってこと？
そりゃコスト高くなるし、生きてなくても乳酸菌の効果はあるからなぁ
まぁ腸溶解カプセルの効果がまずは証明されないと、わざわざ高いもの買わないわなw -
>>59
カプセルだけ売ってないのかな？ -
>>61
アスペかよ -
売ってた。てたけーよ
https://www.amazon.c.../gp/aw/d/B01M16F0BO/ -
カプセルって本当に溶けるの？
効果ないから溶けないまま体外に出てる気がする。 -
>>65
シダトレンとやらの乳酸菌は、植物性なのかい？ -
iHerbでセール来てるぞ
菌系買うなら今だな -
普段の食生活で食物繊維を効率的に取りたいんなら、
ごはんに麦混ぜるんが早いと思う。
別に毎食じゃなくてもいいんだし。安いし、効果的。 -
ビフィーナって、ロンガム種のビフィズス菌て聞いたんだけど
処方薬のラックビーもロンガム種なんだよな。
高いビフィーナを常用するより、ラックビーを常用したほうが財布に優しいと思う。 -
買わなくても、玄米と豆乳で作る「TGGヨーグルト」作ればええんじゃない？
東京食品技術研究所の検査では、乳酸菌が1gあたり19億もいたそうだ(もちろん成功例だが)。
市販のサプリやヨーグルトよりも多いよね。俺は今挑戦中だが、失敗続きｗ -
>>53
私も雪印の乳製品はなるべく避けたい -
でも乳酸菌のサプリって怪しい業者が多くない？
楽天でも売ってるの見かけたけど、明らかに嘘のレビューで騙すような感じがするし
業者を調べると、やっぱり怪しいダイエットサプリ売ってたりもww -
国内でもビオフェルミン、森永(BB536)等定評のサプリがいくつもあるわけで
何もわざわざ怪しい業者を探す必要もない
それに国内業者に固執せずに世界的大手サプリメントメーカーの製品買っても良いんやで -
玄米を水につけて作った水溶液を発酵させてから豆乳入れたらちゃんとヨーグルト出来たよ
玄米をそのまま漬けると雑菌わきまくりだよね -
>>5にあるアメリカ製の乳酸菌はメチャ効くぞ
菌株数菌数ともに桁違いに入ってるうえに日本のより超安い -
ブルガリアではその辺の枝を牛乳に入れて
数時間でヨーグルトにするのイッテQで見た
玄米から作るのも似たようなもんか -
>>79
そのうちのどれがオススメですか -
nowシリーズのアシドフィルス菌(three billion）を今月から試しにはじめたのだが(ビオチンと共に）
他の乳酸菌や整腸剤（ビフィズス、ビオスリー、若本、大量の死菌をうたってるもの、ミヤBM、他色々）が殆ど効かなかったのが
飲み始めて3日目には便意を催しでるようになり、それ以降20年ぶりに毎日。色もこげ茶から黄土色へ。硬くコロってたのも、バナナへ。
マグネシウムや下剤も一切要らず。合うものにであうと変化するのだとびっくりした。 -
スワンソンのガセリ
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>>76
海外のお勧め乳酸菌サプリってどなたか知ってますか？ -
整腸剤に関してはお勧めされる物を買っても意味無い
今の腸内環境に合う菌種を効果のある量含んだ整腸剤しか効かない
大人しく複数菌種配合された物を何種類も自分で人体実験
ハブでは温度管理の為に米国内限定とか言われて買えないけど
ジャローのビフィズス バランス+FOSに更にイヌリンと難消化性デキストリンで調子良い
4種50億に要冷蔵商品と面倒だったりするかもしれんが低コストなのがありがたい -
LFK乳酸菌だっけ、これ含まれてるのは海外サプリにはないのかな？
国内じゃカルグルトが有名ぽいけど定期購入とか色々面倒くさそう -
ようするに菌の種類と数が大事なんだろうね
コスパを追求したい -
売国奴の世田谷区長が、郷土愛のない住民に泣かされてて笑える
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>>92
そうですか。 -
アシドフィルスとったら屁が自分でもわかるくらい悪臭に…
こういうのって一時的な好転反応？
それともずっとこのままなのかな -
それは何か別に原因があるのでは？
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オリゴのおかげってどうなの？
手に入れやすいので買ってみた。
コーヒーに二三滴入れて１日二回飲んだけどお腹緩めになるね。
効いてる証拠かな。 -
酸化・糖化対策のためのこれらのスレをもっと盛り上げませんか？
∈抗酸化サプリ総合スレ∋
http://hanabi.2ch.ne...pplement/1204813302/
【AGE対策】抗糖化サプリメント
http://hanabi.2ch.ne...pplement/1378314216/ -
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ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ 総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
ゝﾝ〈(つY_i(つ 日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
｀,.く,§_,_,ゝ,
~i_ﾝｲﾉ -
たべるマスクっていうやつ効きますか？シールド乳酸菌というのが入ってるらしいのですが。
自分はあくまでお菓子で気休め程度にしか感じません。ウンコがよく出るわけでもねーし。
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