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ウエイトトレ
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【驚愕】紀平梨花体脂肪率6%
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おまえら涙目
https://topics.smt.d...61862d41dc0091db1d4b
アスリートのう体脂肪率 男性では、サッカーの長友佑都や現役時代のハンマー投げ・室伏広治氏が３％台。
スキージャンプの葛西紀明が５％台。米大リーグのイチロー、サッカーの本田圭佑が６〜８％。
女性では、現役時代のテニス・伊達公子が１０％以下。
計測方法によっても変化するが、一般男性の標準値は１５〜２０％で、女子は２０〜２５％。 - コメントを投稿する
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それTVでやってたけど女で6%は可能なのか？
死にそう -
たぶん6%はパイオツでしょう
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というか室伏が3%なわけなくね
階級競技でもないハンマー投げで体脂肪率そこまで絞るメリットが何もないわ -
あのエッチなケツで6%かよ
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紀平は6%じゃないよ
ほっぺた見てみろよ
6%だと余裕で頬こけるし生理も止まるよ -
15％をきれたら生理は止まるんだよなぁ…
家庭用体重計の誤差動定期 -
TV見たけど腹筋の割れも光の加減でようやっとうっすら透けて見えるって感じだし、女からみてもあの程度だとせいぜい16%くらいだと思う。
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昨日の胃腸でも10％はあるぞ
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室伏で3%なら120キロ以上あってケツまでストリエーションバキバキのプロビルダーは0.1%とかか？
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クソガリが体脂肪率誇ってるの滑稽だわ
この中で格好いい肉体してるの室伏だけじゃん -
この手の低体脂肪率って筋量が多いならありえるけど、一般人に毛が生えた程度の筋量で10%切りってまずありえん
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それでもボデービルダーよりいい人生歩むけどな騎兵ちゃんは
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あのプリップリのケツだけで6パー超えそうだが
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締まり命 投稿者：小堀豊 (1月23日（火）13時43分41秒)
全く最近の書き込み見えると情けなくって涙が出てくる。
ガチガチのガタイしたいいオスが「トロマン」とか言って軟弱な菊門を誉めそやしてやがる。
アホかおめえら！
そんなユルユルの死体みてぇな穴にチンポ入れて何が気持ち良いんだ？
男ならもっとビシッ！と括約を引き締めやがれってんだ！
俺はその為に毎日１０００回の竹刀の素振りを欠かさない。
「オスッ！オスッ！」と気合を入れながら振り下ろす度に菊門にギュッ、と力を込める。
こうして鍛え抜かれた俺の肛門は「トロマン」なんて軟弱なシロモンとは対極を成す、まさに「ガチマン」だ。
そのあまりの締まりにハッテン場じゃあ“万力のイチ”って呼ばれてる。
そんな俺だが、俺でさえホリ抜ける程の逞しいチンポの持ち主を心待ちにしている。
勿論、最高のシマリを味わいたい命知らずの挑戦も受付中だ！
毎週金曜21時頃はだいたい某エニタイムフィットネスのサウナ室にいる。
俺の鍛え抜かれた金鉱脈！掘れるもんならホッてみやがれ！！ -
わたし小堀豊は12月14日に川西貴明くんと濃厚なホモセックスをした。
川西貴明くんは韓国から日本に来てて精神保険福祉士を目指して入学したのに川脇太一なる人物に使用済みブリーフ送りつけて事件になり大阪バイオメディカル専門学校退学になったかわいそうなだった。
だからお誘いにのってあげた。
チンポは小さく顔も褒められたものではないがザーメンの量だけは立派だった。
ただ、わたしに川脇太一なる人物の写真を貼った紙袋を被せて川脇太一さん川脇太一さんと叫びながら腰をふるのはやめて欲しかった。 -
芸スポでも散々突っ込まれていたが
これで6%はありえないと思う
せいぜい15%ぐらい
https://i.imgur.com/3Gn373f.jpg
https://i.imgur.com/efxyjBj.jpg
http://4.bp.blogspot...percentage-women.jpg -
死ぬほど減量するビルダーでさえ
女の場合はまともに測定して
8%以下に落とすのが厳しい
https://good-looking...01212/article_5.html
他方、ボディビルの世界では低い数値が用いられます。
米国ボディビル業界誌によると、『トップビルダーが目指す体脂肪率は、
男性で3〜5％、女性は8%です。これまで約7000名の体脂肪を測定した
スペシャリストによれば、例えば全米大会レベルでの女性のアブ（腹筋）について言うと
体脂肪率8.9%の女性ビルダーでは、流石にナイスカット（shredded）され
完璧なシックスパックスであった。体脂肪率11-13%の女性では、
シックスパックスは出来あがるが、ヒップ、大腿部に脂肪が残っているケースが散見される。
自称4-8%の女性がいるが、これは測定の間違いであろう。
男性のケースでは、体脂肪率11%で完璧なシックスパックスの者から
6-8%まで落としている者までバラつきが見られる。 -
女子マラソン選手だった谷川真理が現役時たしか12%ほどだったな
https://image.middle...7f309.jpg?1469938717 -
なんか体脂肪率が低いイコール凄い！
みたいな風習あるよね。
いやそりゃ高すぎるのもあれだが -
筋肉も脂肪もガッツリ乗せるのが理想
男は男らしくあれ -
紀平ちゃん可愛すぎる。天使
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>>22
同じ口で筋肉がバキバキに浮き出てる奴は動けないからしなやかな機能美を備えた体じゃないとダメみたいな妄言を吐く奴もいる -
そら競技せずウェイトオンリーじゃ言ってる意味すらわからんだろなあ
ウェイトもしてるかわからんのが妄想で上からコーチしてるのもいる訳だし -
jissで測定だとよ
しかも実際は5.8%だとさ
jissなら真空測定かプール測定だろ
本物だな -
努力してるお前ら市んだなwww
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16歳の女の子とはいえ世界一のアスリートだからな
ゴミカスが他人を威圧したいから始めるボディービルとは次元が違うな -
ついでにカナヅチらしいから
黒人のような肉体なのかな -
フィギュアは金持ちしかできないからな
食卓に50品目は並ぶんだろう
お前らガイジウエイト豚は鳥胸とブロッコリーばかり食ってるから脂肪しかつかないんだよ -
紀平ちゃんハアハア
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まともに6％まで絞った経験ないウエイト豚が少し火病っててワロタww
お前らウエイト豚が6％まで絞ったら紀平より筋肉ないからな -
福島千里レベルで9%？らしい（ソースなし）
紀平6%は流石に無理があるだろうよ -
誰か6%台の証明できる他の著名人はいないのか？
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紀平ちゃんの腹筋ぺろぺろ
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ウソに決まってるやんw 15パーくらいある
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とりあえず本当か確かめたいから近くで見せろ
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フィギュアの世界王者＞ボディービル王者な
使える筋肉とダンベルカチカチするだけの筋肉 -
阿部美早さんで何パーセントかな？
https://goo.gl/images/cEQgCP -
>>44
jissのサイトから⬇??
形態計測には主にレーザー光を利用した3次元人体計測装置を用いており、身体組成の評価には空気置換法・インピーダンス法・水中体重秤量法を用いた各計測装置を目的に応じて使い分けています。 -
>身体組成の評価には空気置換法・インピーダンス法・水中体重秤量法を用いた
つまりDXA法は採用してないってことか -
>>43
紀平ちゃんは嘘つくような子ではない -
女で6%って無理があるんじゃねえのか
鶏ガラみたいなマラソン選手でももう少しありそうだが -
何でもいいからおっぱい揉みしだきたい
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ダンベルカチカチしちょるだけの敗北者じゃけぇ
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ダンベルカチカチすると肩痛いねんww
鍛えてるんじゃなくて弱っとるww -
体脂肪減って痩せたからね
鼻もスッキリして高くなったしかわいくなったわ
https://i.imgur.com/giIlbsY.jpg
https://i.imgur.com/NQtcXI9.jpg
https://i.imgur.com/mSH7tyV.jpg
↓
https://i.imgur.com/XKkC6PF.jpg
https://i.imgur.com/9MWByI4.jpg -
>>51
マラソン選手は5%ぐらい -
紀平ちゃんの日々のトレ想像しよーぜ
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紀平ちゃんは世界一かわいい
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体脂肪率なんて6パーなんて調べればわかるけど
見た目はキモいレベルでバキバキだから -
体脂肪率5パーとか50メートル5秒台っていう奴の99パーは嘘だからw
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jissの機械が一般的に言われてる体脂肪計よりも低くでるのでは？
それが正しいか正しくないかは別として
だとするなら
>>1で書かれてるアスリートの体脂肪率も嘘じゃないかもしれない
全員jissでの測定ならあり得る -
jissがアスリートを持ち上げる為に測定結果に下駄を履かせているかもしれないしね
一般的な感覚で見るなら梨花の体脂肪は15%ぐらいだと思うね -
インピーダンス式では、低体重だと体脂肪率は低く出やすい。
所詮は推定値だし、まぁアスリートが5パーってのは、イメージ作りのお約束だし、別にいいじゃん。
千代の富士も5パーとかいってたじゃん笑 -
腹の写真どっかで見たけど、マジで脂肪が見えなかった
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三大ホラ吹きステータス
50メートルタイム
体脂肪率
あと1つは？ -
まぁホラではないけど、殆ど食べないアピールだね
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コンテスト直後の小沼さんが水中体脂肪計で計測して5.7％だからね
アスリート、芸能人の体脂肪率はだいぶ盛ってるよ
長友の3%とかそれで90分走り続けれる訳ないよ
死んじゃう -
女の子だけど筋肉質なのは確かだから
ことさら不思議な数値ではないけどね。
マイ体重計を試合の現地まで持ってゆくほど
徹底して体重管理をしているし、フィギュアに
必要な筋肉強化もいつもしている。 -
その程度で小沼のコンテストコンディションまでもっていけるならビルダーなんて楽なもんだな
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>>66
見た目は俺の10から11%くらいのときと同じだな
女性は5%増でみると丁度いいから15%くらいに見える
因みにインピーダンスのインボディ測定機ね
さすがに10%の誤差はあり得ないから
ウェイトトレーナーとかのカラダとは作りが違うんじゃないの？
横G受けるレーサーとかも数値低いし
クルクル回るとそうなるじゃないの？ -
紀平ちゃんいじめる奴は許さない！
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>>64
ボデービルダーの使用重量は100％嘘 -
死ぬから
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紀平ちゃんの腹筋ぺろぺろしたい
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紀平ちゃんは内村航平の腹より贅肉ついてなかった
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尻がいいとよく聞くが
じゃああれも筋肉の塊で硬いのか…
たまらんな -
>>73
アスリートの練習量をなめちゃいかんだろ。 -
昨日タニタの体組成計使ったわ、アスリートモードとそうでないので、5%違いが出た
アスリートモードで13%、非アスリートで18% -
>>82
こういうので測って出ただけだよな -
体脂肪率は筋肉量も関係するだろ
内村と紀平じゃ全然違う -
内村も6%じゃないだろ
10%ぐらいだわ -
ボディビルダーとアスリートでは体脂肪率の見た目が違うんじゃないの？
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>>87
？？？？？ -
同じ体脂肪の量でも体脂肪率は
除脂肪体重が重い方が低くなるから
体重の軽い紀平梨花がガチで6%まで
落とすにはコンテストビルダー以上の減量が
必要だから普通に死ぬ -
6%以下の体脂肪でパフォーマンス維持できるもんなの？
ビルダーならポーズとるだけだからいいけど、それでもフラフラなんでしょ？ -
世の中に体脂肪6パーの比較できる女は他にいないのか？
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ボデービルダーとは鍛えかたが違うからな
スクワット20レップはしんどいから高重量でやるという
言い訳して5レップでハアハアしてるのがボデービルダー
楽することしか考えてない -
紀平のBIG3はいくつなんだろう？
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とりあえず紀平梨花は真偽を確かめるためにも余す事なく体を調べられるシーンを公開するべきである
これはアカデミックな話だからな -
てか大事なのは体脂肪率じゃなくて
紀平がこんなに可愛いってことだや -
ごもっとも
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本人が6って言ってるんだから6なんだよ。
ビルダーは筋量残しながら、極限まで絞るからあの見た目なんであって、紀平がバキバキじゃないから、、、と否定する方がおかしい
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